Srednja dobna kriza događa se mnogim ljudima na pola puta kroz svoje živote. Psiholozi opisuju sličan fenomen kao i depresivno stanje koje se javlja u 20% muškaraca i žena u dobi od 35 do 50 godina. I iako se sama pojava ne može jasno definirati, postoji niz znakova koji ukazuju na problem.
žaliti
Onaj tko pati od krize u srednjoj životnoj dobi često se usredotočuje na njegovu prošlost, koja se više ne može vratiti. Može se manifestirati u želji da se postignu određeni ciljevi ili ostvaruju snovi koji su važni prije mnogo godina, ali su sada izgubili svoje značenje. Da biste prevladali žudnju za povratkom vremena, odredite što točno uzrokuje najveće žaljenje o prošlosti, pomirenje s realnošću i krenuti prema sljedećem dijelu vašeg života.
dosada
Iznenađeni osjećaji
Tijekom života, slijedeći određene ciljeve i snove, najvjerojatnije ste žrtvovali svoje osjećaje i osjećaje. Sada, na pola puta, postoji svijest o nekim stvarima koje vas mogu izbjeći iz okolne stvarnosti.To se očituje u želji da napusti svoju obitelj ili potpuno promijeni okoliš. Afera na strani, ljubav udane žene ili oženjenog muškarca često se javlja upravo tijekom krize u srednjoj životnoj dobi. Upoznavanje s takvim primjerima moguće je na psihološkom forumu //psycheforum.ru/forum93.html, koji je prošao ispod rezultirajuće veze.
Osjećaj bijega
Nakon četrdeset mnogi ljudi počinju misliti da je vrijeme ubrzano, a dani su počeli letjeti brzo, a ne proći, kao i prije. Ali oni koji doživljavaju krizu srednjeg vijeka osjećaju posebno oštro. Simptom vremenskog ubrzanja može se manifestirati u obliku misli o smrti i njegovoj prirodi. Da biste se riješili tih misli, pronađite uzbudljivu lekciju ili hobi koji vam neće dopustiti da budete depresivni.
