Umoran od konstantnog crvenila i upale? U stvari, postoji mnogo čimbenika da osjetljiva koža može reagirati bolno. Tako da niste izgubljeni u nagađanju, vodeći europski dermatolozi odlučili su navesti deset glavnih uzroka iritacije kože, koji se lako može ukloniti.
Što reagira osjetljiva koža?
Hot tuševi, alergije, pa čak i banalno stres ne radi - to nije potpuni popis čimbenika koji dovode do problema s kožom. Vi ne želite biti talac njihove osjetljive kože? Slijedite ove savjete od kvalificiranih stručnjaka.
1. Vrući tuš
Tko od nas ne voli da se upija vrući tuš za hladnog vremena, ili se osloboditi stresa nakon napornog dana? No, na žalost, topla voda oduzima kožu prirodnih ulja, koja često dovodi do njegova isušivanje i naknadne iritacije. Da bi se to izbjeglo, čine ga pravilo da se topli tuš, ugodne temperature koje neće biti štetno utjecati na tijelo.
Osim toga, ako imate osjetljivi kožu, možete instalirati filtar za vodu, koji drži klor, fluor, olovo, aluminij i drugih štetnih elemenata koji se smatraju kože iritanse i to je suputnik na bilo vode iz slavine.
2. Nepravilna prehrana
U osoba s osjetljivom kožom može doći do crvenila, upale ili iritacije nakon što se pojede pikantna hrana ili alkohol. Ako se iz prve ruke znate o tome što se govori, nažalost, morat ćete izbjegavati alkoholna pića, prženi krumpir, meksičku salvu i druga jela koja negativno utječu na vaš izgled. Osim toga, ako želite uvijek izgledati dobro, pokušajte se pridržavati pravilne prehrane.
3. Stres
Teško je vjerovati, ali nakon što ste naučili ispravno riješiti stres, odmah ćete primijetiti ne samo pozitivne vanjske promjene, već i pozitivne unutarnje transformacije. Da biste se riješili nervne napetosti, koristite yogu, masažu i meditaciju.
Nikada se ne bavite samozavaravanjem i olakšavajte stvari. Drevna kineska poslovica kaže: "Onaj tko je nesavršen živi duže". Stoga nemojte biti previše strogi prema sebi, a vaša će osjetljiva koža zahvaliti na tome.
4. Štetni učinci okoliša
Smog, prašina, ispušni plinovi, izlaganje suncu i ekstremne temperature dovode do bolesti kože čak i kod običnih ljudi, što možemo reći o djevojkama s osjetljivom kožom.Nažalost, u ovom slučaju od strane dermatologa nemaju nikakve posebne preporuke, jednostavno uzeti standardne mjere opreza i izbjeći bilo kakve štetne, prljave i teške uvjete.
5. Česte pranje
Mnogi ljudi misle da je često pranje trebao pozitivno utjecati na cjelokupno stanje osobe. Ali ovo je iluzija! Prečesto čišćenje kože (pogotovo uz pomoć raznih kozmetičkih proizvoda) može se oduzeti prirodnih ulja, što će neminovno dovesti do upale, prekomjerne sebuma i pojavu prištića ili čak akni (acne). Da bi se to izbjeglo, naučiti kako se čuvati od želeći još jednom oprati bez značajnog razloga.
6. Preopterećenje kozmetičkim proizvodima
U pokušaju da se usporiti starenje, mnoge žene počinju da koriste različite protiv starenja proizvodi, kao što su retinol, alfa-hidroksi kiselina, salicilna kiselina, posebna postrojenja za pranje i tako dalje. Zapamtite, preopteretiti osjetljive kože protiv starenja kozmetike može istrošiti vam puno brže od majke prirode, a , kao rezultat, vaše će lice izgledati kao suhi šljiva.
Kako se pomladiti nisu štetni za njihovo zdravlje, potražite iskusnog dermatologa ili licencirani kozmetolog, koji će potaknuti da ispravite i učinkovit set kozmetike, lijekova i postupaka.
7. česte piling
Kao što znate, sve je u redu s umjerenošću. Jednostavan piling, olakšavanja osobu od mrtvih stanica, stvarno korisno, ali samo ako ne to učiniti svaki tjedan. Također, morate znati što je učinak kozmetike s retinol i alfa hidroksilne kisltami koje koristite, već je poslan piling staru kožu. Stoga, prekomjerno iritirajuće piling vas na sve.
Zapamtite, što više dobili osloboditi od mrtvih stanica kože mehaničkim ili kemijskim sredstvima, više će se pojaviti. Kao rezultat toga, možete ući u začarani krug koji se teško može slomiti.
8. Čvrsto čišćenje
Osjetljiva koža nastoji očistiti posebno nježno. Bilo tvrd čišćenje popraćeno mikroskopske ozljede koje uzrokuju upalu, začepljenje pore i dovele do pojave prištića ili pigmentiranih mrlja.
9.Nema dnevne vlage
Dobra krema, kao i udoban deka i šalicu čaja za vašu osjetljivu kožu, omogućujući osobi da se potpuno opustite i pomladiti. Začudo, dobro hidratacija dovodi do proizvodnje znatno manji iznos od kože ulja, što je vrlo važno za ljude koji pate od masnu simptoma kože.
Vijeće: Pokušajte koristiti hidratantnu kremu nekoliko minuta nakon tuširanja ili tuširanja. Dakle, možete zaključati zaostale vlage u koži nakon kupanja, što će poboljšati i time produžili prirodni hidratantni učinak.
Neodgovarajuće odabrane kozmetike
Ne pokušavajte se boriti protiv akni ili akni uz pomoć sredstava za sušenje. Bolje je koristiti u tu svrhu meke blagotvorne tekućine za pranje namijenjene osjetljivoj koži. Osim toga, nakon pranja, nemojte zaboraviti koristiti hidratantnu kremu.
