Zbog brojnih naprezanja, nepravilne njege i prehrane, struktura kose je svakodnevno oštećena. Ova činjenica je zbog nedostatka svijesti žena o individualnoj skrbi o svakoj vrsti kose. Kako izbjeći lomljenje i suhoću, čine kosu deblji i deblji, stručnjaci će reći.
Zašto kosa postaje suha i lomljiva, pada
Mnogi čimbenici vanjskog okruženja i unutarnjih karakteristika ljudskog tijela, stanje njegovog zdravlja, negativno utječu na kosu. Od vanjskih utjecaja na vlasište, stručnjaci identificiraju sljedeće:
- okoliš;
- nezdravu prehranu;
- stres;
- konstantan zamor;
- dijeta;
- korištenje sušila za kosu;
- suhi zrak;
- bojanje i perm.
Kosa postaje tanja, pojavljuju se prhut i suhoće. Moguće je vratiti im snagu, boju i sjaj, uz pomoć posebne kozmetike i domaćih metoda, o kojima ćemo kasnije razgovarati.
Recepti za obnovu zdravlja popularne kose mudrosti
U pitanju kako napraviti kosu deblji i deblji, tradicionalna medicina pomaže.
Popularna učinkovita ulja za njegu kovrča su:
- badem;
- breskve;
- maslinovo;
- kokos.
Eterična ulja korisna za hranjenje i jačanje:
- smreka;
- ylang ylang-;
- matičnjak;
- klinčić;
- jela;
- cimeta;
- ružmarin.
Ulje su važne komponente maski za kosu.Ova ulja doprinose normalizaciji lojnih žlijezda:
- bergamot;
- limun;
- grejp.
Uklonite probleme s prhutom:
- geranija;
- stablo čaja;
- lavanda.
Na krajevima dvostrukih krajeva, bit će korisno nanositi grijano ulje. Na primjer, čičak, badem ili breskva. Za pripremu sastava maske morate pomiješati nekoliko žlica prirodnog ulja s nekoliko kapi eteričnog ulja.
Maska se nanosi na kosu i vlasište oko 1-1,5 sati.
Ispiranje daje kosu zdrav izgled.
Vlasnici plave kose odgovaraju ovim receptima:
- Potrebno je kuhati 10 minuta 5 tbsp. ljekarna kamilica u 1 litru vode.
- Uzmi 1/2 žlica. sok od limuna i razrijeđen s 1 žlica. voda.
Vlasnici tamne kose stane:
- 1 tbsp. l. Kadulja mora uliti kipuću vodu oko 1 sat.
- Nekoliko listova paprene metvice, čl. l. crni čaj, kuhajte 5 minuta.
Za crvenokose djevojke:
Potrebno je iscijediti sok od 1 repa i 1 mrkvu, dobro promiješati.Ova se smjesa primjenjuje na prethodno isprane i osušene kovrče, stavlja se kapa, a glava se zagrijava pomoću sušilice za 5-7 minuta. Onda se cijeli usud bi trebao oprati.
Lijekovi "Konjska snaga"
Suvremena kozmetologija nudi rješenje bilo kojeg problema sa slabim i beživotnim kovrčama.
Šampon marke "Horsepower" spada u kategoriju medicinske kozmetike i preporučuje se za kosu bez sjaja, s podijeljenim krajevima, krhki i nezdravom.
Učinak se postiže brzo:
- elastin, koji stvara zaštitni sloj;
- lanolin, pozitivan učinak na epidermu;
- kolagena, zadržava vlagu unutar kose.
Šampon se primjenjuje na isti način kao i redoviti šampon: ostaje na glavi 2-3 minute i zatim se isprati vodom.
maske
Sastav maske s hijaluronskom kiselinom i paprom značajno aktivira rast dlake. Potrebno je nanositi na navlažene kovrče, a zatim izdržati oko 10-20 minuta.
Proizvodi za njegu od "Evalar"
Kampanja "Evalar" razvila je vlastitu liniju: šamponi, balzi, sprejevi, losioni, dodatke prehrani, vitaminski kompleksi, pa čak i čajevi.
Stručni šamponi za kosu sadrže sljedeće sastojke: kolagen, taurin, elastin, ricinusovo ulje, mliječna i limunska kiselina.
Oni vraćaju, ojačavaju, liječe i vlaže i toniraju kosu. Možete ih koristiti svakodnevno.
Sprej "Evalar" utječe na kožu, sprečava gubitak kose, a također stimulira rast kose. Da bi se postigao željeni rezultat, potrebno je primijeniti sredstva najmanje 2 mjeseca. Sprej na suhu i čistu kosu.
Kefir maske
Učinite kosu debljem i debljom uz pomoć običnog jogurta. Nakon nekoliko mjeseci korištenja sastava s fermentiranim mliječnim proizvodom, lojalne žlijezde glave će raditi normalno, neće biti nikakvih problema s perutom, kosa će biti jaka i dobro njegovana.
Kefir sastav se nanosi na kovrče i vlasište oko 30-40 minuta. Dalje, trebate pokriti glavu s plastičnom vrećicom ili kapicom za tuširanje, zagrijati glavu. I poslije - oprati. Recept volumena kose je sljedeći:
sastojci:
- 270 ml. jogurt;
- 3 tbsp. l. kana.
Priprema: Kefir se zagrijava u mikrovalnoj pećnici, zatim se doda kana, pomiješa se. Infundirano 15 minuta. Distribuiran kroz kosu, stavite na vrećicu ili kapu od polietilena, izolirane. Držite 30-35 minuta
Maska s lukom
sastojci:
- 6 tbsp. l. dekocija korijena čička;
- 1 tbsp. l.bilo koji konjak;
- 4 tbsp. l. sok od luka.
Priprema: miješajte juhu, rakiju i sok. Svaki je dan utrljao u korijen kose.
Burdock maska
Učinkovito i dobro poznato na ovom području znači ulje čamca. Zahvaljujući svojstvima, pogodna je za bržu obnovu vitalnosti kovrča. Učinak ulja može se pojačati.
Rezultati nakon 2 tjedna primjene maske.sastojci: 10 gr. korijen bora, boca čaše farmaceutskog ulja.
Korak po korak upute za pripremu i uporabu:
- Najprije morate temeljito izrezati korijen čička.
- Zagrijati u vodenoj kupelji 40 minuta. Procijedite.
- Prvo nanesite na vlasište, a zatim na kosu duž cijele duljine.
- Nosite polietilensku kapu.
- Zatim stavite šešir na glavu ili zamotajte ručnik za zagrijavanje.
- Nakon 2 sata, kosa se opere vodom za šampon.
Recept sastava jaja za zadebljanje kovrče
Pripravci s jaja daju elastičnost kovrča, jačaju i ubrzavaju rast. Cognac recept za ubrzavanje rasta uklanja višak masnoća, jača i vraća sjaj na kosu.
sastojci:1 žumanjka, 20 ml. alkoholno piće.
Priprema: Beat žumance s brandy, a zatim trljati smjesu u kosu. Pokrijte kosu s plastičnom vrećicom ili ručnikom kako biste ojačali. Držite 10-15 minuta. Isprati vodom zagrijana na 40 stupnjeva.
Čokoladna maska za tamnu kosu
sastojci: 100 g čokolade, tamne sorte, 2 žumanjka, 1 tbsp. l. maslinovo ulje,
Priprema: otopite čokoladu i ohladite na 50 stupnjeva, tukli žumanjke, pomiješajte, dodajte maslac i dobro promiješajte. Primijenjena na neopranu kosu, prvo utrljala u korijen, a zatim rasporedila kroz kosu. Pokriven je kapicom za tuširanje, izoliran je. Posušena nakon 30 minuta.
Ne možete napraviti više od 8 takvih maski mjesečno. Nakon 10 postupaka potrebna je pauza. Ova smjesa je naročito učinkovita za suhe, teške, podijeljene krajeve.
Kvasac za rast gustoće
Kvasac je više od pola sastavljen od bjelančevina, aminokiselina. Amino kiseline su građevni blokovi za cijeli protein. Protein u obliku keratina također prevladava u strukturi kose. Jedna od najpopularnijih i učinkovitih maski za dobivanje gustoće je recept od kvasca s kefir i med.
sastojci:
- Suhi kvasac - 4 žličice.
- Mlijeko.
- Med - 1 tbsp.
- Kefir - pola čaše.
Kvasac se promiješati u mlijeku (voda) na sobnoj temperaturi, ostaviti da se fermentira oko sat vremena. Zatim pomiješajte 2 žlice meda, dodajte kefir. Potrebno je pomiješati sastojke sve dok se ne miješa. Širite masu duž duljine kose, pažljivo, ali lagano masirate vlasište. Za održavanje sastava na glavi oko 20-30 minuta.
Sastav kompozicije šećera koristi se za ubrzavanje rasta
sastojci:
- Šećer - 3 tsp.
- Suhi kvasac - 1 tbsp. l.
- Prašak senfa.
- Tekući med.
Kvasac treba postupno dodati šećeru. Dodajte vodu pri sobnoj temperaturi. Ostavi smjesu da se fermentira na sat vremena. Zatim, nakon što je kvasac došao, promiješajte u prahu senfa. Posljednji korak je dodavanje žlice tekućeg meda. Promiješajte masu dok ne postane glatka. Masku treba držati na kosi oko 25-30 minuta.
Ulje za zadebljanje kose
U masama s eteričnim uljima postoji glavna vrsta ulja i bitni aditivi. Kao osnovno ulje, bolje je koristiti bojno polje, laneno ulje ili masline. Također će biti korisno nadopuniti kompoziciju uljem kadulje, ružmarina, marelice, breskve, jabuke, eukaliptusa, smreke, jele, lavande, oraščića.
Da biste napravili masku, morate uzeti ulje na bazi, kao i do 1 čajnu žličicu eteričnog ulja. Mask masa se ne računa, jer je za svaku duljinu broj maski individualan.
Važno je zapamtiti: maska se primjenjuje i na korijene i na duljinu. Masaža vam omogućuje da koristite spavaće žarulje, ubrzajte rast. Ako je kosa sklona masnoći, ulje treba primijeniti minimalno, ili se postupak treba obaviti ne više od 1 puta tjedno.
Zatim morate nanijeti masku četkom ili rasporediti masu na češalj, zatim polako i lagano češljajte kosu, raspoređujući duž duljine bez dostupnih alata. Svaka maska mora biti zagrijana najmanje 30 minuta. (omotajte glavu u ručnik ili stavite na šešir).
Stisne za gustoću
Kako bi kosa bila deblja i deblja, preporučuje se primjena bitnih aditiva kako u gore navedenim postupcima, tako i na slijedeći način: dodajte 2-4 kapi šamponu.
Tijekom primjene šampona na vlasištu potrebno je lagano masirajući kružni pokreti. Metoda je dobra u nedostatku velike količine vremena za postupak, međutim, efekt će biti manje zamjetljiv.
Važno je znati! Nisu sva ulja prikladna za djevojčice s obojenom kosom. Na primjer, ulja bresaka i marelica osvjetljavaju boju.
Vrlo je važno razjasniti učinak ulja na boju kako ne bi pokvarili novu sliku ili osvijetlili boju. Njezina je boja, naravno, brzo obnovljena, što se ne može reći o slikarstvu.
U suvremenoj kozmetičkoj kozmički proizvodi su široko korišteni. Princip djelovanja maske na kosu i vlasište kada je omotan polietilenom sličan je onom koji se koristi za omatanje ručnika kod kuće, međutim, polietilen zadržava toplinu bolje, stvarajući učinak zagrijavanja.
sastojci:
- Vodka (konjak) - približno 100 ml.
- Juniper ulje - 10 kapi.
- Glicerin (može se kupiti u ljekarni) - 1 tbsp.
Komponente se moraju miješati i grijati u vodenoj kupelji. Važno je da ne pretjerano grijemo. Zatim morate primijeniti sastav na vlasište i kovrče. Zamotajte u plastičnu foliju ili vreću, pokrijte glavu ručnikom. Treba ga držati oko 25-30 minuta, a zatim temeljito isprati.
Pravilna prehrana kako bi kosa bila gusta
Izgled - odraz stanja unutarnjih organa.Jaka, debela i elastična kosa moguće je uz dobru prehranu. Najučinkovitiji način za stjecanje gustine i obnavljanje oštećenih je uzimanje pivskog kvasca, ribljeg ulja i lanenog ulja.
Popis ne uzrokuje apetit, međutim, sadržaj polinezasićenih masnih kiselina, vitamini skupine B su prilično veliki i lako apsorbiraju.
Pored toga, vrlo su važni prehrambeni proizvodi koji sadrže vitamine iz skupine B, A, C, E, H, PP, kao i cink, željezo i kalcij.
Najvažnije za zdravlje kose su proizvodi s velikom količinom proteina u sastavu. To uključuje:
- meso (govedina, svinjetina);
- masne ribe;
- mahunarke, grašak;
- jaja, masni sir, visoki masni sirevi;
- kikiriki, oraščić, suhe marelice, šljive.
A za slatki zub, možete uključiti kakao u prehranu, koji je rekorder u željezom sadržaja. Osim toga, voće, kiselo vrhnje ili mliječno mlijeko, kuhani kod kuće. Želatina je izvrstan izvor proteina, aminokiselina i elemenata u tragovima.
Pranje i sušenje kose za zatvaranje kose
Korisni savjeti frizeri na dnevnoj skrbi:
- Šampon bi trebao biti istisnut, prebačen u pjenu u rukama, nakon čega se primjena treba izvesti na kožu s masažnim pokretima.
- Duljina kose isprana zbog pjene koja teče.
- Za kosu mokrim kosom nije poželjno.
- Ako je na drugi način nemoguće postaviti nestašnu kosu, - trebate odabrati najblažu češalj s mekim zubima, po mogućnosti ne plastičnim. Potrebno je lagano češljati, bez iznenadnih pokreta.
- Operite kosu na sobnoj temperaturi., Najbolje je kombinirati kontrastne temperature. Na taj način protok krvi u folikule kose se povećava, aktivira se kao rast novih, kao i jačanje stare kose. Prednost kontrastnog tuširanja bit će usporena i pažljiva obrada kose do ekstremnih temperatura, zbog čega će one postati manje osjetljive na promjenu sezone i hladnih vremenskih uvjeta.
- Nakon pranja, gruba kosa se ne može izvući, kao i obavljati druge mehaničke radnje na njima. Trebao bi stisnuti ručnik na glavi, pričekati da se većina tekućine u njemu apsorbira.
- Suhe kovrče se preporučuju na prirodan način. Trenutno postoji mnogo toplinske zaštitne opreme, ali 100% zaštita neće dati više od jednog. Za punu zaštitu, potrebno je potpuno prekriti kosu s filmom stvorenim posebnim alatom, a to je praktički nerealno.Stoga, neće biti moguće zaštititi potpuno lipidni i vodeni sloj, a prije ili kasnije će efekt sušenja biti beživotno, glupo, suho i dehidrirano. Sušenje zrakom ili pomoću pleyoka, glačala, drugim sredstvima uzima vlagu iz kose i razbija sloj lipida, zbog čega se kosa počinje raspadati.
To ne znači da biste trebali otkazati upotrebu tehnologije za oblikovanje kose u kosi. Međutim, potrebno je izlagati kosu što je manje moguće učincima takvih sredstava. A ako je kosa morala "trpjeti" mučenje glačanjem, onda je sljedeći korak, naravno, "maskirati" ih maskom ili omatanjem.
Masaža glave koja stimulira rast
Masaža kože poboljšava cirkulaciju krvi i dobar je način za ublažavanje stresa. Masaža se najbolje obavlja kod stručnjaka, međutim, neke se postupke mogu obavljati samostalno. Postupak se može izvesti s obje ruke i četkice za masažu, četke za kosu.
Masaža treba biti intenzivno, ali nježno, bez iznenadnih pokreta. Prije masaže je bolje popiti šalicu vrućeg napitka (mlijeko s medom, čajem, kakaom). Materijal je prikladniji prije pranja glave, jer tijekom postupka sebaceous žlijezde počinju raditi.
Masaža je kontraindicirana u hipertenziji drugog, trećeg stupnja, gljivičnih bolesti i kožnih bolesti, praćeno gnojnim izlučevinama.
Preporuke trichologists:
- Nemojte se bojati povećanja gubitka kose u jesen i proljeće. Tijekom ovih razdoblja - to se smatra normom.
- Izbjegavajte stresne situacije, kosa je vrlo osjetljiva. Uhvaćena u stresnoj situaciji - nakon nekoliko mjeseci, pričekajte povećani ili neplanirani gubitak.
- Masirajte glavu i vrat, poboljšava cirkulaciju krvi i aktivira rast dlake.
- Najbolji češalj je češalj s dugim zubima.
- U hladnoj sezoni trebate nositi glavu za zaštitu glave i kose.
- Nemojte češće napraviti maske jednom u 7 dana. Maske su napravljene na tečaju: 1-2 mjeseci, češće 1 put u 7 dana. Čak i tretman kose zahtijeva odmor.
Savjeti za specijaliste su generalizirani, kao i mnogi recepti za maske i postupke. Domaće maske i drugi recepti pomažu da se kosa deblji i deblji, u većini slučajeva. Nisu svi načini skrbi odgovarati svima pa morate pokušati tražiti odgovarajuće metode oporavka pojedinačno.
