Kategorija: Zdravlje

Savjeti za zdravlje svaki dan

Newfangled dijete, čudo dodataka prehrani, obećavajući kardinalne promjene u kratkom vremenu ... zapravo je teško odrediti što stvarno radi iz ovoga. Želite li poboljšati svoje zdravlje? Zatim nemojte se osloniti na čudo! Upotrebljavajte naše savjete kako bi vam pomogli da postanete zdraviji.
Loading...
Najbolje tenisice za žene s problemima pete
Najbolje tenisice za žene s problemima pete
Zbog dugih godina hodanja u uskim i neugodnim, ali lijepim cipelama, sredovječne žene imaju veću vjerojatnost da imaju probleme s nogama nego muškarci. Međutim, ako su se ranije dame s problemom peta morale prebaciti na neprivlačne cipele ili koristiti lijepljene ortopedske uloške, danas se stvari razlikuju.
Koji su zdravstveni rizici nitrata u hrani?
Koji su zdravstveni rizici nitrata u hrani?
Nitrati pomažu u održavanju svježe pakiranih mesnih proizvoda i daju im ugodnu ružičastu boju. Također se nalaze u većini povrća i voća. Međutim, previše nitrata može predstavljati opasnost za zdravlje, tako da neke zemlje nameću ograničenje njihove uporabe u prehrambenoj industriji.
Koja je razlika između Acuvue 2 i Acuvue Oasys kontaktnih leća?
Koja je razlika između Acuvue 2 i Acuvue Oasys kontaktnih leća?
Acuvue 2 i Acuvue Oasys su poput kontaktnih leća koje proizvodi Vistakon. Ove leće su mnoge sličnosti, kao što je u rasponu snage na raspolaganju od -12,00D do + 800D, što odgovara potrebama pojedinca da vidi dobro. No, između postoje neke razlike, koje ćemo sada detaljnije opisati.
Najučinkovitiji načini sterilizacije strojeva za brijanje
Najučinkovitiji načini sterilizacije strojeva za brijanje
Jednokratni aparati za brušenje zovu se samo "raspoloživim" britvicama. Zapravo, koristimo ih mnogo puta, štedeći novac i bez razmišljanja o činjenici da se nakon svakog korištenja sve više mikroba i bakterija podmiruju na njima, a topla voda koju operi nakon brijanja samo je vizualno čišćenje.
4 glavna znaka krize u srednjoj životnoj dobi
4 glavna znaka krize u srednjoj životnoj dobi
Srednja dobna kriza događa se mnogim ljudima na pola puta kroz svoje živote. Psiholozi opisuju sličan fenomen kao i depresivno stanje koje se javlja u 20% muškaraca i žena u dobi od 35 do 50 godina. I iako se sama pojava ne može jasno definirati, postoji niz znakova koji ukazuju na problem.
Savjeti za zdravlje svaki dan
Savjeti za zdravlje svaki dan
Newfangled dijete, čudo dodataka prehrani, obećavajući kardinalne promjene u kratkom vremenu ... zapravo je teško odrediti što stvarno radi iz ovoga. Želite li poboljšati svoje zdravlje? Zatim nemojte se osloniti na čudo! Upotrebljavajte naše savjete kako bi vam pomogli da postanete zdraviji.
Kako se obučiti pravilnom prehranom?
Kako se obučiti pravilnom prehranom?
Nije nikome tajna da zdrav stil života i pravilna prehrana pomažu da postanu ljepši, ojačali zdravlje i poboljšali kvalitetu života bilo koje osobe. Evo nekoliko jednostavnih, ali učinkovitih savjeta o prehrani koji će vam pomoći da postignete sve gore navedeno. Doručak Nikada ne preskoči doručak.
Tko su
Tko su "energetski vampiri" i kako se nositi s njima?
U okruženju svake osobe postoje ljudi s kojima je neugodno komunicirati. To može biti šef, kolega ili čak i bliski rođak, nakon razgovora s kim, osoba doživljava umor i čitav niz duge lingering neugodnih emocija. Psiholozi su nazvali fenomen "energetski vampirizam".
Kako se riješiti anksioznosti kroz meditaciju?
Kako se riješiti anksioznosti kroz meditaciju?
Anksioznost, opsesivne misli i anksioznost nepovoljno utječu na emocionalno stanje bilo koje osobe, ne dopuštajući mu da u potpunosti uživa u životu. Glavne radosti bića potisnute su stalnim osjećajem straha i živčanog preopterećenja, a stres pretvara najčešće životne situacije u izuzetno teške zadatke.
4 mitova o važnosti doručka, što i dalje vjerujemo
4 mitova o važnosti doručka, što i dalje vjerujemo
Koliko puta ste u životu čuli izjavu "doručak je najvažniji obrok"? Ovaj izraz toliko je ukorijenjen u našim mislima da nitko nije ni pomislio da bi to mogao dovesti u sumnju. Ali zašto je najvažniji obrok doručak? Što čini ručak i večeru sekundarnu? Ne brinite ako nemate vremena za doručak!
Kako djeluje protuupalna dijeta?
Kako djeluje protuupalna dijeta?
Svi znaju da je većina bolesti rezultat upalnih procesa u tijelu. Međutim, malo ljudi zna da se neugodni simptomi bolesti poput artritisa, astme, alergija, raka, bolesti srca, crijeva i dijabetesa mogu ojačati ili oslabiti kroz određenu prehranu. Što je protuupalna dijeta?
Mitovi o neplodnosti koji vas spriječavaju da budete sretni
Mitovi o neplodnosti koji vas spriječavaju da budete sretni
U vrijeme kada je samo u SAD više od 6 milijuna od ljepšeg spola imaju poteškoća zasnivanje dijete, mnoge žene diljem svijeta, nakon što je čuo sasvim glupo informacije o trudnoći, stide govoriti o svojoj neplodnosti, s obzirom na sam neuspjeh. Nemojte kupovati u mitova o neplodnosti poroda i majčinstva smatra se isključivo ženski „posao” s tom tvrdnjom je sporan, ali ostaje činjenica.
Kako izgledati dobro bez odlaska u teretanu?
Kako izgledati dobro bez odlaska u teretanu?
Vi ste na pravom putu, ako se odlučite da se uključe ozbiljno na slici, naime, prestati biti lijen, izgubiti težinu i ići u teretanu. Ali znaš što? Dvorane i fitness centri nisu najbolja mjesta za ostvarenje svojih ciljeva. Zašto nema smisla kupiti pretplatu na teretanu?
Kako izgubiti težinu s vegetarijanskom prehranom, dok jedete meso?
Kako izgubiti težinu s vegetarijanskom prehranom, dok jedete meso?
Znanstvenici sa Sveučilišta u Južnoj Karolini su vrlo zanimljive rezultate u području prehrane, gledajući 50 ljudi koji su pretili, koji već šest mjeseci zaglavi u jednu od četiri dijeta: veganska, vegetarijanska, polu-vegetarijanac i jede. 6 načina da biste dobili najviše iz vegetarijanstva Istraživači su otkrili da nakon šest mjeseci, ljudi sjede na strogoj vegetarijanskoj prehrani, smršavio za 5% više od ostalih subjekata koji u prosjeku oko 8 kg.
Opasna kozmetika koja treba izbjegavati
Opasna kozmetika koja treba izbjegavati
Danas proizvođači kozmetičkih proizvoda proizvode veliku količinu raznih proizvoda za njegu kože koji godinama mogu odgoditi starenje. Ali je li kozmetika puna za dobrobit naše mladosti? Najštetljiviji kozmetički sastojci Nažalost, postoji opasna kozmetika s neučinkovitim sastojcima koji mogu učiniti više zla nego dobra.
Pravilna briga o zubima - savjet stomatologa
Pravilna briga o zubima - savjet stomatologa
Kako se brinete za zdravlje zuba? Čistite ujutro i navečer? Nažalost, ovo nije dovoljno. Stoga, prije nego što bude prekasno, provjerite ove savjete o zubima i obratite pažnju na oralnu higijenu. 4 tajna snijega-bijelog osmjeha Čišćenje dvaput dnevno i dvaput godišnje posjećivanje stomatologa dobar je početak.
6 nevjerojatnih činjenica o prednostima joge
6 nevjerojatnih činjenica o prednostima joge
Poboljšana memorije, mentalni sklad, fizičko zdravlje i neiscrpan izvor energije - to su samo neke od prednosti koje nam daje yoga, ali to nije sve ... Siguran sam da ste čuli da ima blagotvoran učinak na tijelo, um i dušu, ali postoji još jedna prednost ovo drevno učenje.
Kako smanjiti stres - 10 neobičnih načina
Kako smanjiti stres - 10 neobičnih načina
Svatko od nas s vremena na vrijeme naiđe na stresne situacije, i svatko od nas pokušava na svoj način da se riješi nervoznog preokreta. Ali u ovom slučaju važno je shvatiti da se napetost ne može potpuno ukloniti u kratkom vremenu. Ipak, ovdje su neke jednostavne i prilično neobične savjete koji će potaknuti kako ublažiti stres i umiriti živce.
Trudnoća nakon endometrioze
Trudnoća nakon endometrioze
Ako ste pate od endometrioze (ginekološkog oboljenja u kojima tkivo endometrija raste izvan maternice), začeće može biti za vas izazov. Osim toga, trudnoća nakon endometrioze i ne može hodati za dugo vremena, testiranje snagu živce. „Nekoliko godina nakon što sam imala laparoskopiju, uklanjanje ožiljak tkiva, ja sam htjela imati dijete.
Spavanje tijekom trudnoće - praktični savjeti
Spavanje tijekom trudnoće - praktični savjeti
Nesanica kod trudnica vrlo je čest problem. Općenito se smatra da je nedostatak sna tijekom trudnoće dobra priprema za majčinstvo. U stvari, sve što trebate je imati pravilan odmor i dobiti snagu prije rođenja vašeg malog čudo. I bez zdravog noćnog sna ovo je nemoguće.

Loading...