Ako mislite da statistika posljednjih godina, onda svaka deseta trudnoća završava pobačajem i zašto postoji spontano odbijanje fetusa, liječnici ne mogu objasniti. Nijedna žena, čak ni koja je pažljivo planirala svoju trudnoću i vodila pravi način života za to vrijeme, ne može biti imuna od te strašne sudbine.
Kategorija Trudnoća
Mjesec četvrti - "Brak" 02. listopada 2007. (utorak) 13.56. Danas je tako kasno na poslu, jer već od jutros rješavam važna pitanja. Pa, prije svega, svi smo mi isti podnijeli zahtjev u REGISTRY URED. Datum je postavljen 19. listopada. Tako ću za gotovo tri tjedna postati zakonska supruga mog čovjeka. To je smiješno. Odlučili smo se osloboditi patetičnih ceremonija i nikome ne kazati.
Mjesec 3. - "Whims" 3. rujna 2007 (ponedjeljak) 10.40. Ovo je rujan. Učenici i studenti polaze u školu. Nismo se dugo suočili s tim. Sljedeće ljeto bit će pet godina od kada smo diplomirali na sveučilištu i 10 godina od škole. Užas! Koliko brzo vrijeme leti. A što je tamo vikendom? Pa, u petak sam se vratio kući i glupo se brinuo.
Mjesec 1 - "Neznanje" 30. srpnja 2007. (ponedjeljak) 14.01. Internet se pojavio na kraju tunela. Danas ćemo potpisati ugovor za povezivanje WebStreama. I sutra odlazim za Baikal. Zheka će raditi sami. Siromasima. Pa, ništa. Sve će biti dobro. Nadam se, od ponedjeljka ponedjeljka započinje normalan tijek rada s internetom i korisnicima.
Mjesec 2. - "Strahovi" 6. kolovoza 2007. (ponedjeljak) 14.03. Mislim da sam trudna. Moj Bože ... pišem, ali to ne mogu sami vjerovati. Danas je test učinio. Dvije trake. Što da radim? Ja sam ludo sretan, ali ne znam zašto bih se zgrabio. Nazvala sam Marinku, pomislila je da će me konzultirati, ali ona ne uzme telefon. Htjela sam dogovoriti sastanak s mojim liječnikom, ali ima dva mjeseca naprijed.
Čaj sadrži polifenole koji mogu zaštititi srce, antioksidanse, koji smanjuju rizik od raka, vitamina i drugih korisnih tvari koje poboljšavaju funkcioniranje imunološkog sustava. Šalica čaja može ublažiti jutarnju mučninu u slučaju toksikoze. Međutim, ponekad čaj može biti potencijalno opasan tijekom trudnoće zbog neželjenih nuspojava.
Jabuke - ovo je jedan od najkorisnijih i najpopularnijih u svijetu voća, kojemu žene tijekom trudnoće često doživljavaju neobjašnjive cravings. Poznata tvrdnja: "Jedna jabuka dnevno pomaže kod sedam bolesti" ima pravu osnovu, budući da ti plodovi ne sadrže samo vitamine i minerale, već i veliki broj biološki aktivnih spojeva.
Dijeta trudnice mora sadržavati sve potrebne hranjive tvari - to doprinosi normalnom razvoju djeteta. Buduće majke se potiču da jedu povrće, mršavo meso, cjelovite žitarice, mliječne proizvode niske masti, sezonsko domaće voće i bobice. Vrlo korisne borovnice tijekom trudnoće.
Tijekom trudnoće žena treba obratiti posebnu pažnju na njezinu prehranu. Kako bi se osiguralo da vaše dijete sve potrebno za rast i istovremeno ne bi dobio dodatnu težinu, trudnica mora napraviti izbornik, uzimajući u obzir ne samo svoje preferencije, ali i hranjivu vrijednost proizvoda. Datumi u trudnoći izgledaju sasvim sigurno delikatesom, ali za korištenje ove prirodne slatkoće potrebno je umjereno.
Biljka naroda povezana je samo s najljepšim djelima prirode: rubinima, mineralima, voćem. Što daje ovu boju? Poznato je da je razlog ekstremnog velikog broja flavonoida antioksidansi. To su vitamini PP i C, u ljekarnama - ovo je askorutin, nezaobilazni lijek za liječenje prijevremenog prestanka trudnoće.
Trudnoća - je lijepo, ali teško razdoblje u životu žene. Trudnica je važno ne samo da prođe ispite i da se testira, ali i dijeta, kao što je potrebno da odbije neke namirnice za vrijeme trudnoće. Žene su često zabrinjava pitanje - postoje li granate za vrijeme trudnoće?
Nakon saznanja o njezinoj situaciji, buduća majka mora napraviti promjene u svom uobičajenom načinu života, pa čak i u ishrani. Osim toga, ona može imati nove prehrambene navike (povlačenjem slanog, kiselog, oštrog, itd.). Osvježavajući i ublažavajući mučninu u toksici, limun tijekom trudnoće vodi popis proizvoda koji žele žene.
Za trudnicu da se osjeća dobro i zdravo, treba jesti. To ne znači mnogo. Ispravno - znači da obrok buduće majke treba biti koristan i uravnotežen, sadrži sve potrebne vitamine i elemente u tragovima. Korisni proizvodi uključuju matice. Oni su bogati biljnim proteinima, ugljikohidratima, masnim nezasićenim kiselinama, manganom, željezo, kalcijem, kalijem, vitaminima B i vitaminom E.
Žena u doba djeteta korisna je za kupus svih vrsta. Ovo povrće je izvor minerala i vitamina koji pomaže podupirati tijelo buduće majke u dobrom stanju nositi se s letargija i umor. Folna kiselina, uključena u njegov sastav, smanjuje vjerojatnost intrauterinih malformacija kod bebe.
Trudnoća je poseban događaj u životu žene, koji prati razne emocije i osjećaje - radost, uzbuđenje i odgovornost. Upravo sada, zdravlje rastućeg djeteta ovisi o načinu života i prehrani budućih majki. Flaxseed ulje u trudnoći je vrijedno u sadržaju Omega masnih kiselina, koja bi trebala biti u prehrani svake žene koja očekuje bebu, zajedno s ugljikohidratima i proteinima.
Trudnoća postavlja posebne zahtjeve za sigurnost i prehrambene koristi. Potrošnja plodova i bobica važan je dio prehrane trudne žene. Brusnica sadrži desetke zdravih spojeva, njezin kiseli okus može ublažiti toksikozu, a ljekovita svojstva dopuštaju da se koristi za različite bolesti.
Luk su vrlo česti i voljeni od mnogih povrća. Njegovo dostojanstvo - specifična oštar okus, ali to je i mana, pružajući agresivan učinak na gastrointestinalni trakt. Buduće majke su posebno osjetljive na razne nadražujuće tvari, pa je potrebno razjasniti pitanje jesu li jesti zelenu i luk tijekom trudnoće.
Trudna žena pokušava diverzificirati svoju prehranu, uključujući hranu s visokim sadržajem hranjivih tvari i minerala. Nesumnjivi lideri u prisutnosti vitamina jesu voće i povrće. Najkorisnije su sezonsko voće. Nakon prvog mraza, drago je posebno cijenjeno. Buduće majke trebaju znati da li je moguće jesti kravu tijekom trudnoće, i ako je tako, koja je korist za nju i dijete.
Morska bujica je neobično korisna biljka. Njezine plodine koriste se za ukrašavanje džema, kao i za ljekovite svrhe, kao prirodni izvor bitnih elemenata u tragovima i sredstvo za održavanje imunološkog sustava. Poznato je da buduće majke trebaju bogata vitaminima, ali je li se morska ptica dopuštala tijekom trudnoće?
Promjena prehrambenih navika u trudnica - nisu rijetki. Većina trudnice u razdoblju čekanja za bebe suočen nepodnošljivu želju jesti određeni proizvod, ponekad nije vrlo korisno. Mnoge žene su izvučeni na oštar tijekom trudnoće, čak i ako se prethodno nisu željeli tu hranu. Zašto tijekom trudnoće privlači oštru?
Sjemenke suncokreta poznate su svima. Oni su hranjive, ukusne može biti prilično domaći analogni kokice - mnogi ljudi vole da ih jesti dok gledate film ili prijenos. Ali ljudi (posebno među starije generacije) su u mišljenju da je korištenje ovog proizvoda trudnice nepoželjne. Tako je moguće da se sjeme u trudnoći ili brige opravdane?