Zato bi bilo poželjno na pozadini harmoničnog tijela opeklina od sunca da bi se izlilo prekrasne dobro njegovane noge. No, gledajući usko u najdublji i najdublji dio našeg tijela, nalazimo da njihova pojava nije sasvim pristojna: gruba koža, piling i žuljevi ne čine ih privlačnim. Stoga, naoružani potrebnim znanjem i arsenalom kozmetičkih i narodnih lijekova potrebnih za te svrhe, odmah se spustite na posao.
Kuglice za stopala
Prije svega, da se počnete baviti najatraktivnijim dijelom ženskog tijela, potrebno je voditi kupke za stopala, koja ne samo da oslobađaju umor od stopala, nego i poboljšavaju stanje kože.
- Spuštanje 15 minuta u toploj vodi uz dodavanje nekoliko kapi ulja čajevca, mentola ili lavande vaših lijepih nogu, odmah ćete osjetiti opuštanje i užitak.
- Zatim, kada se vaše noge odvrate po redu, tretirati noge s pumice ili scrub.
- I moguće je ukloniti mrtve stanice, koristiti voćne kiseline - na primjer dodati komade limuna ili naranče u kadu.
- I bolje je hodati na plaži samo bosonogi, jer je pijesak morskog i riječnog pijeska izvrstan piling za noge, koji u ljeto savršeno zamjenjuju pilingom krema i pilinga.Čak i najteže noge nakon tjedan dana bos na šetnju pješčanim ili morskim kamenjem bit će meke i svilene. Vrlo je korisno trljati noge s mokrim pijeskom nakon takve šetnje. Općenito, hodanje bosonogi je također prekrasna masaža stopala koja blagotvorno djeluje na cijelo tijelo.
Ali natrag u naše vodene postupke. - Ako želite da koža nogu bude glatka i nježna, dodajte malo mlijeka u kadu s vodom, držite noge u takvoj mliječnoj kupelji 10 minuta, a zatim trljajte stopala istim limunom.
- A kako bi koža kože bila mekana, s vremena na vrijeme obavite ovaj postupak: razrijedite plavu glinu vodom da biste načinili žbuku i nanesite ga u obliku maske na nogama. Pričekajte da se maska osuši, a zatim isperite gline toplom vodom i masno umaka podignite nogu s hranjivom vrhnjem.
Lijekovi za znojenje stopala
Mnogi se žale na ovo doba godine zbog znojenja nogu i kao posljedica gljivičnih bolesti. Nekoliko korisnih recepata, koje smo predložili, pomoći će eliminirati ove neugodne pojave. Budući da je vitaminska sezona sada u punom zamahu, grijeh je ne koristiti prirodne lijekove:
- na primjer, dobro pomažu u takvim bolestima, kao što je znojenje, kosti marelica.
- Zalijte ih u mlinu za kavu i razrijedite vodom kako biste napunili žbuku, nanesite kao masku na nogama 15-20 minuta. Nakon toga, isperite noge hladnom vodom.
Biljne nogu kupke
Biljne kupke za stopala također imaju dobar ljekoviti učinak.
- Pripremiti infuziju koprive i kadulje u omjeru 1: 1, od izračuna 100 g biljne mješavine u 3 L kipuće vode. Trajanje kupelji je 10 minuta.
Prevencija gljivičnih bolesti
Ali kao preventivna mjera protiv gljivičnih bolesti, ulijte 2 žlice. l. calendula ključanja vode (0,5 L) i doda se u vodu i koncentrat.
Shinning donjih bedara, kukova i pukotina
Drugi uobičajeni fenomen u ovo doba godine je ljuštenje sjenica, kukova i pukotina. Da biste ih uklonili, redovito treba voditi brigu o nogama, osobito ljeti, jer koža stopala u ovom trenutku vrlo suha, tako da svaki dan, nanesite hidratantnu i ublažavajući krema (na primjer, od Vichy ili Pulanna).
Ako noge nabreknu i zujate
U ljeto biti siguran to držati u hladnjaku led od biljnih preparata - je nezamjenjiv alat za brigu ne samo lice već i noge.Na primjer, ako večernje otečene noge (od prekomjernog unosa tekućine) i trubljenje (od dnevnih nošenje visokih peta cipele):
- pripremiti kupku s kockicama leda od zamrznute kamilice ili juha od metvice za njih.
- Moguće je koristiti jednostavan i led - samo u ovom slučaju, na pladanj s kockicama leda 2 kapi mentol ulje i sok od limuna.
Isti postupci preporučljivo je učiniti ljudima koji imaju proširene vene na nogama, U tom slučaju, obrišite noge s kockicama leda smrznute infuzije cvjetova kamilice, različka, stolisnik, kadulja lišća. Najveći učinak možete postići, koristeći sve gore navedene metode u kombinaciji s laganom masažom.
Nail care
Sada je vrijeme da napravite svoje lijepe nokte. I ovdje je potrebno raditi ne manje od manikure, jer se modni trend ove ljetne sezone (pretjerano otvorene sandale) obvezuje na to.
Zato su također potrebne kupke ovdje:
- što im je potrebno učiniti s gospine trave i timijan, kao što su ovi biljni tretmani dobri će ojačati nokte i omekšati kožu oko njih, osim toga, takav postupak će pomoći spriječiti pojavu srha.
- Nakon postupaka s vodom, rezati i mljeti nokte (ako je potrebno) i prijeđite na posljednji korak - odabir i slikanje noktiju.
- Prilikom odabira lakiranja, ne zaboravite da je njezina boja trebala odgovarati cipelama, odjeći i, možda, prvenstveno manikuri.
- Ako su vam nokti daleko od idealne (postoje žljebovi, nepravilnosti), tada ćete biti najprikladniji za svijetle lakove. Ali ne biserno i mat - savršeno prikrije sve nepravilnosti.
- Bijeli lak vizualno povećava veličinu nokta, pa ako imate široke nokte, bolje je ne koristiti ovaj lak, već da želite dati prednost tamnijim bojama.
- Ako vam je priroda darovala besprijekornim noktima, imate na raspolaganju cijelu paletu boja, u rasponu od svjetla i završetka zasićenih svijetlih boja koje će samo poboljšati njihov izgled.
Ako govorimo o modnim trendovima u pedikuri, tada u ovoj sezoni treba posvetiti posebnu pažnju, kao i sve ostalo, ružičasti lak, kao i narančasto, zeleno. Može se razlikovati od laka na rukama, ali samo po intenzitetu unutar granica jedne ljestvice boja. Francuski pedikura je još uvijek popularna, kada je rub nokta prekriven bijelim lakom, a ostatak površine je proziran.
Nakon postavljanja takvog kućnog odmora na noge, ne samo da ćete naći zdravu i dobro njegovanu nogu, već dugo zaboraviti na umor i toplinu.
Olga Belkina.
Izvor: www.passion.ru
