Maslinovo ulje nužno treba biti u svakom domu, jer to nije samo hrana, već i vrlo koristan sastojak u mnogim domaćim receptima, i od bolesti i za ljepotu. To se isplati pogledati u tajanstvenoj solarno-zelenkastim sjajem kao što se čini da je postao malo zdraviji, vitkiji i mlađi. Mi ćemo s vama podijeliti jednostavne i učinkovite recepte primjene maslinovog ulja za kožu, tijelo i kosu.
nekretnine
Maslinovo ulje ima jedinstvenu strukturu, gdje je svaka komponenta se apsorbira u ljudsko tijelo je gotovo 100%.
Maslinovo ulje sadrži velike količine antioksidansa i vitamina E, koji se, pak, pomaže apsorbirati vitamine A i K. Rezultat takvog „lančanu reakciju” je opći pomlađivanje tijela, kao i poboljšanje kože, kose i noktiju.
Između ostalog, maslinovo ulje je vrlo korisno za osobe s oslabljenim imunološkim sustavom. To je znanstveno dokazano da je uključivanje maslinovog ulja u svakodnevnoj prehrani tjedan, smanjuje razinu kolesterola u krvi, pomlađuje tijelo, očistiti od nakupljenih toksina.
Čak iu procesu mršavljenja i normalizaciju metabolizma maslinovo ulje ima važnu ulogu. Unatoč činjenici da je u suštini ovaj proizvod ništa drugo nego mast. Zašto, dakle, nutricionisti inzistiraju na uključivanju u sve dijete? Tajna je da oleinska kiselina, koja je prisutna u maslinovom ulju, stimulira tjelesnu proizvodnju poseban tvari, koji signalizira u mozak o zasićenju.
Maslinovo ulje za ljekovite svrhe
Za probavni sustav:
Desert žlica maslinovog ulja dnevno za tri mjeseca pomaže izliječiti čir želuca i gastritis. Poboljšava aktivnost želuca, crijeva i gušterače, potiče ozdravljenje duodenuma.
Nije nimalo da maslinovo ulje igra ključnu ulogu u prehrani "tablice 1" koju su propisali liječnici zbog problema s gastrointestinalnim traktom.
S bolovima u ušima:
Jedno od najučinkovitijih lijekova za otitis je uobičajeno maslinovo ulje. Liječnici preporučuju da kada bol u ušima odmah početi padati dvije kapi toplog maslinovog ulja u ušima, a zatim uključite ih pamučnom vatom natopljenom u ulju.
Kada dijatem:
Dijetetska dijaza će se odvijati ako miješate 3 žlice maslinovog ulja s 1 žlicom jeleće ulje i dvije kapi vitamina C.Ako redovito podmazati sastav tih pogođenim područjima, a zatim nakon nekog vremena na dijateza može zaboraviti.
kašalj:
U suhog kašlja preporučuje za mljevenje dva žumanjka sa tri žlice meda i dodati 100 g maslinovog ulja. Ova smjesa se treba dva puta dnevno - ujutro i navečer.
Kada dah:
mršavljenje:
2 žlice maslinovog ulja s 1 žličica češnjaka sok promiješati u 1 šalicu tople vode uzeti ujutro i prije spavanja. Topli napitak potiskuje apetit i odličan je tonik.
Osim navedenog, maslinovo ulje:
- Ona ima aktivnu ulogu u zacjeljivanju rana;
- Štiti sluznicu želuca od pojave ulkusa;
- jača koštano tkivo;
- usporava proces starenja tkiva i organa;
- Ona pomaže oblikovati na mozak i živčani sustav fetusa tijekom trudnoće.
Lice Maslinovo ulje
Za prevenciju bora:
Mješovita u jednakim omjerima, ulje i sok od limuna i maslina primijeniti na lice za petnaest minuta.
Maska za njegu svih tipova kože:
Kombinirajte 100 g meda s dva žumanjka i dodajte 100 ml maslinovog ulja. Smjesa se blago zagrijava i nanosi na kožu lica, izbjegavajući područje oko očiju. Držite sastavu na licu 10 minuta, a zatim skinite masku pamučnim diskom navlaženim lončastim izlučevinama.
Maska za pomlađivanje kože i dekolte:
Zagrijte maslinovo ulje na 37-40 stupnjeva, namočite slojevitu gazu u nekoliko slojeva i nanesite je na kožu na vratu i dekoltea zoni. Zamotajte plastičnu foliju na vrh i držite ovu kompresiju 30 minuta.
Maslinovo ulje za ruke
Ojačati nokte:
Kako bi se spriječili krhki nokti, potrebno je noću držati u kupki za ruke i nokte mješavinom toplog maslinovog ulja i sok od limuna. Nakon ovog postupka, preporuča se staviti pamučne rukavice kako bi se pojačao učinak. Slojeviti i lomljivi nokti korisni su za držanje u posudi s toplim uljem, a zatim se tretiraju s jodnim alkoholom.
Za njegu kože:
Jednom tjedno, trljajte kožu smjesu toplog maslinovog ulja i velike soli, a zatim isperite toplom vodom. Dvaput tjedno, preporučujemo da i takav proizvod pripremite u toplom obliku. Koža ruku postat će meka, glatka i podatna.
Za elastičnost kože ruku:
Preporuča se kupanje mješavine mlijeka i maslinovog ulja, uzeto 50 ml. Ova se smjesa može uliti u kupelj napunjenu toplom vodom i uzeti ga petnaest minuta.
Maslinovo ulje za kosu
Maska za jačanje kose:
U ovom slučaju, čisti ulje se koristi bez ikakvih aditiva. Kako biste poboljšali učinak, treba ga lagano zagrijati u mikrovalnoj pećnici ili u vodenoj kupelji. Podmažite kosu s toplim maslinovim uljem i ostavite 30-45 minuta, omatajući glavu u frotirni ručnik kako bi zadržao toplinu. ako je kosa suha, ulje treba širiti preko cijele dlake, uključujući i vlasište. Ako je kosa debela u korijenu, ne dodirujte kožu, primjenjujući ulje iz sredine rast kose.
Maska za rast kose:
Uzmite 2 žlice maslinovog ulja i pomiješajte s 1 čajna žličica soka od limuna. Zadržati glavu za sat vremena. preporuča se ponoviti postupak dva puta mjesečno.
Maska za njegu:
Dva žumanjka pomiješana s 4-5 žlica i nanesite kompoziciju na prljavu kosu. Isprati nakon 30-40 minuta s toplom vodom. Ne bi trebalo biti vruće, tako da se žumanjci ne omče.
Maska protiv dvostrukih krajeva:
U prethodnoj verziji maske s žumanjcima dodajte stol ili jabukovača ocat. Proporcije - dvije žlice maslaca, jedan žumance, jednu žlicu octa.
Maska protiv gubitka kose:
Umiješajte maslinovo ulje s tinkturom vruće paprike u omjeru 1: 1. Međutim, ako je koža na glavi previše osjetljiva, količina paprene tinkture treba smanjiti.
Med i maslinasta maska:
Na tri žlice ulja preporuča se uzeti dvije žlice meda, držati se na glavi oko sat vremena i dobro isprati s blagim šamponom.
I kako primjenjujete maslinovo ulje na farmi?
