Prehrana je primarni prioritet novorođenčeta. I djeca su dojena i djece koja su formule mlijeka može zahtijevati hranu svaki 3-4, a zatim 1,5-2 sata, što, općenito, naravno. Mali, ali intenzivno rastući organizam treba puno energije. Međutim, ako je dan je prekrasan beba apetit mama ponos i emocije, noćna hranjenja za njega nije uvijek obojen u sjajnim bojama.
Dnevni poslovi i tako uzeti puno snage, a ako pored morate ustati i dati svoje dijete na grudi, a ponekad čak i više - da mu priprave smjesa, s po noći se ponavlja, ne jednom, ne dvaput, pravilan ostatak ne ide ne dolazi u obzir. I umorna od tako zauzet raspored, moja majka često može doživjeti umor, očaj, pa čak i iritacije.
Prije svega, trebate se smiriti: sve nije tako zastrašujuće i dijete dijete je normalno i čak obavezno. Djeca primaju majčino mlijeko po noći, osigurati stabilnu proizvodnju dojenje u majke, ali za bebe i hrane adaptiranim hrane noću kao što je važno: za zvuk i miran san, koji pruža zdravstvenu živčani sustav, beba mora biti kao da neće biti dovoljno.
Osim toga, noć jede - ne samo zadovoljstvo od gladi: novorođenče, koja je još uvijek samo upoznat s ogromnom svijetu, važno je da se osjećaju bliskost i toplinu majčinih roditelja i poznate srca, omogućuje da se osjećaju sigurni i siguran. Djeca odrastaju, a prije ili kasnije sve je ostalo noću. Stoga je nepoželjno odbaciti dijete od hranjenja u noć prije vremena.
Koliko bi dijete trebalo jesti noću i hoće li ga se probuditi za to?
Pogotovo strogi pedijatri vjeruju da djeca mlađa od tri mjeseca od optimalnog hranjenja 2-3 po noći, do šest mjeseci je dovoljno i jednog i sa 6 mjeseci noću hranjenja to nije potrebno. Međutim, neke od djece stane u takav kruti okvir: djeca su dojena može zahtijevati mlijeko svakih sat vremena, pa čak i zaspati na dojci, i dalje hraniti cijelu noć. U intervalima između boca hranjenja su obično veći, hrana za dojenčad se probavlja sporije i dijete više osjeća osjećaj sitosti. Međutim, ako je dijete prima napajanje iz boce, budi više od tri puta tijekom noći, ima smisla provjeriti što mu čini poremećaja spavanja.
Postoji još jedan kraj: majka, zabrinuta zbog dječjeg dugog sna, budi se za hranjenje. Učinite to u svakom slučaju ne bi trebao biti: potreba za dijete na spavanje kao što je važno, a ako on ne probudi, dakle, još nisu gladni. Nasilno buđenje donosi zbunjenost bioritmima djeteta, zbog onoga što u budućnosti može biti kapriciozan i loš san. Ako beba brzo spava - bolje mu je pružiti priliku da se samostalno probudi za hranjenje, i dok to ne učini - odmorite se.
Precizne upute, do koje dobi noću hranjenje dopušteno, ne postoji. Sva djeca su različita, a svatko ima svoj apetit, karakter i dnevne biorhythmove. Ako se majka ne gubi hranjenje noću, može trajati i do 3-4 godine - postoji mnogo takvih slučajeva. No, češće nego i ne, roditelji su umorni da ne dobivaju dovoljno spavanja do godine i suočeni su s pitanjem zlostavljanja djeteta da jede noću.
Kako ćete znati je li dijete spremno zaustaviti noćne zalogaje?
Prije nego što razmislite o tome kako odstraniti djetetovu noćnu hranu, morate odrediti koliko je spreman odreći se dojke ili boca. Često nakon 6 mjeseci, posebno nakon uvođenja komplementarne hrane i razvoja pojedinog načina dana, djeca prestanu buđenje noću, pružajući zdrav i zdrav san i sami,i roditelji, a prije tog doba da poduzmu mjere za odvikavanje ne vrijedi. No, bliže godini, možete odrediti sljedeće znakove djetetove spremnosti za zaustavljanje noćnog hranjenja:
- Dobiva punu i raznoliku mamac.
- Broj priključaka na dojke ili bocu dnevno je smanjen.
- Dijete dobro dobiva na težini.
- Nema zdravstvenih problema.
- Noću se beba istodobno budi.
- Dijete ne jede noćni dio do kraja, stalno je rastreseno.
Ako se ponašanje djeteta imaju takve simptome, onda hranu noću iz potrebe da postane navika, i, najvjerojatnije, odvikavanje od noćnog dojenja održat će se bezbolno.
Kako odstraniti?
Prestanak hranjenja noću podrazumijeva rad u dva smjera: organizacija spavanja i dnevne prehrane.
Tijekom dana potrebno je hraniti dijete u pravilnim intervalima nešto većim od uobičajenih dijelova. Pedijatri savjetuju da olakšaju pretposljednji unos hrane, a prije spavanja - čvršće se hrane. Moguće je da će punoće dijete dugo spavati.
Drugi odgovor na pitanje kako odvojiti dijete od noćnih hranjenja - stvoriti udobnu mikroklima spavanja, Među uzrocima poremećaja spavanja, pedijatri nazivaju toplim i suhim zrakom. Stvaranje odgovarajuće sobnu temperaturu (18-20 stupnjeva), održavanje optimalne vlažnosti (ovo se preporučuje za instalaciju ionizatora ovlaživač zraka) i udoban krevet pomoći kako bi san djeteta snažno i dugo.
Često djeca ne mogu spavati jer se akumulirana energija po danu zahtijeva ide i ne znajući kako ga koristiti, oni su izvučeni na prsa ili bočice. Aktivne igre, duge šetnje na svježem zraku i večernje kupanje u hladnoj vodi učinit će malu djecu umornom i natjerati ga da spava noću kako bi stekao snagu.
Ako je dijete još uvijek budno noću, nemojte ga odmah hraniti. Kratke mirne igre, ljuljanje na rukama ili mirna uspavanka - postoji mnogo načina da se dijete ne odvaja od prehrane. Također možete pokušati dati djetetu piti vodu (ne sok!): Možda se probudi sa žeđi.
U slučaju da noćna buđenja nastaju zbog navike, a ne zbog stvarne gladi, beba će se brzo umoriti i zaspati. Malo po malo žudnja za noćnom hranom će početi blijedjeti, a možda, za nekoliko dana, dijete će ugoditi roditeljima s slatkim spavanjem koji traje cijelu noć.Ali ako se dijete ustrajno nastavlja probuditi, plakati i zatražiti bocu ili dojku, bolje je dati - očito, dijete još uvijek jako treba noćno hranjenje. Nakon nekoliko tjedana, pokušaj se može ponoviti.
Ugostiteljstvo u krevetu
Majke koje su umorne od noćnih zaliha radije rješavaju problem lakše: kada dijete može već sami piti iz boce, jednostavno ga ostavljaju u krevetiću tako da je beba, nakon što se probudila, pojela bez sudjelovanja roditelja. Međutim, prvo je ova metoda prilično rizična: dijete može slučajno ukloniti bradavicu, pretvoriti se u nesretni položaj i prigušivanje. Drugo, roditelji koji se odluče o triku morat će odvući dijete iz boce u krevetu, a taj proces traje mnogo dulje. Između noćnih hranjenja i ovog načina prehrane prvih, možda, manjih zala.
Neki roditelji pokušavaju riješiti problem mirotvorac, otpisivši noćno buđenje bebe u pokušaju da zadovolji refleks sisanja. Bradavica je već dugo bila predmetom žestoke rasprave, ali ovdje ne može biti jasno ispravno mišljenje. Međutim, ako je dijete zdravo, dobro hranjeno, veslo i savršeno spava s pacifierom, može se odreći beskonačna rasprava o njegovim prednostima: snažan živčani sustav bebe i roditelja još je važniji.
Glavno je zapamtiti da noćno hranjenje uzima najmanji dio djetetovog života: nekoliko će godina proći prije nego što čvrsto spava do jutra. U međuvremenu, možete uživati u trenucima posebnog afiniteta s mrvicama, koja je noću najviše opipljiva.
Preporuka dr Komarovsky
Savjetujemo vam da pročitate:Koji slantovi su prikladni za novorođenče, a kome je kontraindicirana slinging
