Nedostatak majčinog mlijeka (hipogalaktika) problem je s kojim se suočavaju mnoge žene s dojiljama.
Hipogalaktika je klasificirana u istinito (primarna hipogalaktika) i lažna (sekundarna). Razlog za pravi nedostatak mlijeka leži u poremećenoj hormonalnoj pozadini žene.
Takva vrsta hipogalaktije genetski je uzrokovana, vrlo je teško boriti se protiv njega. Pojavljuje se u 2-3% slučajeva. Druga vrsta je obično prijelazne naravi i lako se ispravlja.
Čimbenici koji dovode do smanjenja proizvodnje mlijeka
Razlozi za razvoj hipogalaktije su vrlo mnogi. Glavni su:
- živčani stres;
- nedostatak sna;
- neadekvatna izloženost svježem zraku;
- akutne i kronične bolesti njege;
- rijetka primjena djeteta na dojku;
- velika fizička aktivnost tijekom dana;
- loša prehrana;
- nedostatak režima za piće;
- samo-sugestija da malo mlijeka i dijete neće biti dovoljno;
- nezainteresiranost majke u duljem dojenju;
- nedostatak noćnih hranjenja.
Kako otkriti nedostatak majčinog mlijeka
Treba razmotriti nedostatak volumena izlučenog mlijeka ako postoji barem jedno od sljedećeg:
1."Gladan" plače dijete. Kada je majku dojenčadi malo mlijeka, dijete je pothranjeno, a time i stalno hirovito, njegov san postaje osjetljiv i kratak.
2. Simptom "suhih" pelena. Smanjuje se učestalost mokrenja, smanjenje jediničnog volumena urina. Dječja stolica s gustim se zamjenjuje težim, a pojavljuje se tendencija zatvora.
3. Smanjenje ili odsustvo gutanja kretanja djeteta u procesu dojenja. Uz dovoljnu količinu mlijeka u prsima, dijete nakon nekoliko usisavanja (obično 4-5) čini jedan gutanje. No, vrijedno je biti oprezan ako je gutanje učinio beba mnogo rjeđe ili se uopće ne dogodi.
4. "Prazno" mliječne žlijezde. Kada pokušavate izraziti dojku, na koju je dijete upravo vezano, dodjeljuje se samo kap mlijeka, a ne kaplje.
Često se sumnja da je mlijeko majke mala, ispada kada dijete u procesu hrane oštro prekine aktivne pokrete i počinje plakati. Ovo sugerira da još nije pojela, ali nema mlijeka u žlijezdi.
Metode suzbijanja hipogalaktike
1. Smirite se!
Žena koja doživljava jer je njezino dijete stalno gladna često potiskuje u stanje stresa koje prijeti samo da pogoršava problem.
Treba imati na umu da se u svakoj ženi povremeno javljaju krize laktacije (privremeno smanjenje volumena majčinog mlijeka). Pojavljuju se svakih 1-3 tjedna i traju od 1 do 3 dana. Kako bi izašli iz tih kriza, najpristupnija su metoda poticanja dojenja dovoljna. U budućnosti, proizvodnja mlijeka opet se provodi u cijelosti.
2. zadržati pozitivan stav, biti usmjerena što je duže moguće sačuvati prirodno hranjenje djeteta.
To je znanstveno dokazano da je duži period dojenja u obiteljima u kojima bliski srodnici su uvjereni uputnosti dojenja potporu dojenja žene, da je to ispravan stav. U obiteljima gdje je majka djeteta stalno sluša optužbe koja se hrani beba „prazne” grudi i „Morita ga do smrti”, prijelaz na umjetno hranjenje obično radi mnogo ranije.
2. Pogledajte svoju prehranu.
Dojenje - loše vrijeme za namjernog mršavljenja u borbi za bivšu harmoniji.Žena mora pratiti raznolikost prehrane, broj obroka mora biti najmanje pet. U majčinoj prehrani potrebna je prisutnost dovoljnog broja povrća i voća, mesa, žitarica, žitarica. Prednost se daje prirodnim proizvodima (na primjer, kobasice i kobasice moraju biti zamijenjene mesom i tijelom), kuhani kuhanjem ili parom (krumpir nije pržena, već kuhana).
3. Jesti više tekućine.
Tijekom razdoblja hranjenja morate piti najmanje 2 litre tekućine dnevno, uključujući količinu juha i juha konzumiranih.
4. Nanesite bebu na prsa, nemojte se ometati. gledati televiziju, razgovarati s prijateljima.
Važno je da se usredotočite na proces hranjenja, stavljajući maksimalni napor da povećate količinu mlijeka.
5. Nanesite bebu na prsa što je češće moguće.
Česti prilozi (svaki sat) doprinose razvoju mliječnih kanala i jedan su od najboljih metoda sprječavanja hipogalaktike.
Hranite dijete iz obje žlijezde.
Uz nedostatak mlijeka hranidba se mora provesti iz jedne i druge dojke. Svako naknadno hranjenje mora početi s žlijezdom koja je bila ponuđena bebi posljednji.
7. Pazite da dojite bebu noću, u svakom slučaju ne nude mješavinu.
8. Hodajte više na ulici.
Pješačenje na svježem zraku korisno je za vas i za bebe. Pokušajte ne propustiti ovu priliku i šetati ulicom najmanje 3 sata dnevno.
9. Dodijelite više vremena za odmor.
Dio kućanskih poslova (kuhanje večere, čišćenje kućanskih poslova) povjereno je mužu i bliskoj obitelji.
10. Uzmite dovoljno vremena za spavanje.
Ako ne možete dobiti dobar noćni san, provesti nekoliko sati spavajući tijekom dana. Pokušajte iskoristiti trenutke dok dijete spava.
11. Nemojte prekinuti dojenje tijekom hladnoće.
Ako imate curenje nosa, grlobolja, vrućice ili drugih znakova akutne bolesti dišnog sustava, nemojte prestati s dojenjem. U procesu hranjenja, koristite medicinsku masku za lice, svakako budite pravovremeno tretirani i nemojte započeti svoje stanje. Strogo slijedite sve preporuke liječnika.
12. Pijte porez na povrće, poticanje proizvodnje mlijeka.
Možete ih pripremiti kod kuće sami ili kupiti gotove naknade u apoteku. Lactogeneza potiče psa ruža, anisa, koromač. Širok izbor gotovog pakiranog i labavog čaja za laktaciju predstavljaju tvrtke Hipp, baka.
13.Koristite laktoznog ljekovite proizvode prirodnog podrijetla.
Primjeri takvih lijekova su Apilac, Molekine.
Apilac je lijek koji se temelji na matičnoj mliječi. Pored svog glavnog učinka, poboljšava učinkovitost, otpornost na povećanje opterećenja. Njegova je učinkovitost osobito visoka u ranim stadijima hipogalaktije, kada su se pojavili prvi znakovi nedostatka dojke.
Molekin je homeopatski lijek za liječenje hipogalaktije. Uključuje livadu, komodalnu komoru. Moleca je dopušteno uzimati zajedno s drugim lijekovima.
Pokušajte specijalizirane mliječne mješavine kako bi poboljšali laktozu.
Oni se podsjećaju na klasične mliječne formule za dječju prehranu: one se također prezentiraju suhim prahom, one se također moraju razrijediti vodom prije konzumacije. Jedina je razlika u tome što uzimanje mješavine ne bi trebalo biti dijete, već ženska žena.
Primjer mliječnog proizvoda ovog tipa je Lactomil, koji ima pretežno vitaminski mineralni sastav. Lactomil ne samo da stimulira laktozu, već i poboljšava kvalitetu mlijeka, obogaćujući ga vitaminima i mikroelementima.Nedostatak tog lijeka je specifični biljni okus koromača, no s obzirom da se smjesa može dodati čaju ili kakao i, sjetivši se postavljenih ciljeva, još uvijek možete podnijeti tu činjenicu.
Nemojte sumnjati da je sveobuhvatna borba protiv hipogalaktije i samopouzdanja jamstvo da će vaše dijete dobiti najkrvaviji i zdravi prehrambeni proizvod - majčino mlijeko.
Zapamtite, proces dojenja osigurava sama priroda. Tako, na primjer, mačka koja nikad ne misli o tome hoće li imati dovoljno mlijeka za hranjenje svih svojih mladunčadi, ne ostavlja gladne mačiće.
Nemojte paničariti, mučiti se pitanjem "malo mlijeka, što da radim?". Vjerujte u uspjehu svake metode usmjerene na poticanje dojenja, i uvijek ćete uspjeti!
Autor: Bazazhi Daria Aleksandrovna, pedijatar
Kognitivni video na temu
Savjetujemo vam da pročitate:Da je klinac uvijek bio tamo. Napravimo remen vlastitim rukama!
