Nisu svi roditelji žurili dobiti drugo bebe odmah nakon rođenja prvog djeteta. Zbog toga je pitanje kontracepcije nakon poroaja najoštrije.
Da bi se žensko tijelo pripremilo za sljedeću trudnoću treba vremena, a majke, s malom djecom u rukama, nije uvijek lako odgoditi naknadnu trudnoću bez ugrožavanja vlastitog zdravlja. S obzirom na sve navedene čimbenike, zaključak o potrebi odabira kompetentne kontracepcije u postpartum periodu nastaje sama po sebi. Pokušajmo utvrditi koje su metode kontracepcije najprikladnije za mlade majke i ne naškoditi djeci.
Kada je potrebno početi seksualni život nakon poroda?
Pitanje nastavka seksualnih kontakata nakon rođenja djeteta zabrinjava ne samo mame, već i otac. Podsjetimo da je rođenje - to je veliki teret za žensko tijelo, pa čak i ako se nastavi bez komplikacija, žuri u intimnom kontaktu nije potrebno.
Liječnici preporučuju da se suzdrže od seksualne aktivnosti za 6 tjedana nakon poroda, je li bilo komplikacija tijekom poroda, ovaj se rok može produžiti.Potpunije i pouzdane informacije o tome kada možete početi ljubavni život nakon rođenja moguće nakon pregleda kod ginekologa, koji je na temelju pregleda će odlučiti o početku seksualne aktivnosti ili privremenog apstinencije od njega.
Dojenje - jamstvo ne-pojavljivanje novog trudnoće?
Odmah bih rastjerati mit da mladim mamama često se kao osnova za pokretanje seksualni život. U stvari, hormon koji se proizvodi u tijelu staračkom majke, prevenira pojavu menstruacije i razvoj jajeta. No, postoje slučajevi kada menstruacija može početi u žena doji dijete intenzivno, odmah nakon postpartum pražnjenja.
Svako tijelo je jedinstveno, što je razlog zašto, u potpunosti se oslanjaju na ovaj način se ne isplati ni na koji način! Čak i ako žena je uspostavila dojenje, to je obično menstrualni ciklus nastavio u roku od šest mjeseci, ako je mlada mama ne hrani dijete, onda ovulacija može biti obnovljena u mjesec dana!
Čini se da žena koja je nedavno rodila dijete postaje trudna prije prvog menstrualnog krvarenja.
Ponavljanje seksualnih odnosa nakon porođaja, prema stručnjacima, javlja se u većini žena, ali u pravilu oko polovice njih čak i ne razmišlja o korištenju bilo kakve metode kontracepcije. Zato su žene koje su nedavno rodile bebe u skupini visokorizičnih neplaniranih trudnoća.
Ako ne planirate malu djecu i pažljivo pratite svoje zdravlje, mnogi liječnici ne preporučuju da ponovno ostanu trudni 2-3 godine nakon prvog rođenja. To se objašnjava slabljenjem ženskog tijela, rizikom komplikacija koje nastaju zbog ponovljene trudnoće, potrebe za vraćanjem tijela i drugih čimbenika. Morate pododratirati najprikladniju metodu kontracepcije. Samo pravilno odabrana metoda zaštite može vas pouzdano i učinkovito zaštititi.
Odabir metode kontracepcije nakon poroda
Naravno, savršen izbor bit će odabir postpartum kontracepcije prije rođenja djeteta. Ako iz nekog razloga ne možete to učiniti, možete dobiti potrebne informacije od liječnika u rodilištu, odmah nakon rođenja.Stručnjak će vam reći o prednostima i nedostacima određeni način i preporučiti što je pravo za vas. Pri odabiru metode kontracepcije ne treba osloniti na savjet prijatelja ili prijateljica, imajte na umu da samo liječnik može vam dati pravi savjet!
Ako dojite, obavezno ga uključiti u intervjuu za ginekologa, jer nisu sve metode kontracepcije kompatibilan s dojenjem, neke pilule mogu utjecati na dojenje ili blokirati uopce.
Žena, koja nije dojiti svoju bebu iz bilo kojeg razloga, je da počnete oralnih kontraceptiva odmah od početka intimni odnos. Ako ne postoje kontraindikacije za određenu metodu, žena može slobodno izabrati metodu kontracepcije koja najviše odgovara i udoban za nju, ali tek nakon savjetovanja s liječnikom.
Što se tiče majke sestrinstva, Sve je malo složenija: treba uzeti u obzir učestalost dojenja i vrijeme koje je prošlo od poroda. Prilikom odabira kontracepciju za žene čija djeca su dojena, glavna stvar je zaštititi način nema nikakvog negativnog utjecaja na zdravlje vašeg djeteta, odnosno proces proizvodnje mlijeka.
Ako je dijete potpuno dojene, oralni kontraceptivi ne preporučuju u roku od šest mjeseci. Ako hranjenje nepravilno ili se uvodi rano krutu hranu, onda žena treba konzultirati ginekologa, najkasnije u roku od mjesec dana nakon poroda, kako bi stručnjak bio u stanju pokupiti i postaviti ispravnu lijek.
Postoji jedan važan pravilo, koje ne smijemo zaboraviti žene, različite metode zaštite imaju različite stupnjeve učinkovitosti, neki sugeriraju ograničenja o uporabi, a ne sve kontraceptivi se mogu koristiti u prvim tjednima nakon rođenja.
Žena rodila dijete u zadnje vrijeme, treba unaprijediti mentalno napjev u onome što je do sada kontracepcije treba pristupiti s posebnom pažnjom i poboljšati stupanj zaštite od neželjene trudnoće često moraju kombinirati ove ili druge metode, postizanje najveće moguće zaštite i pouzdanosti.
Također je vrijedno pamćenja tzv „sigurnosnu mrežu”, ako iz nekog razloga sumnjati u učinkovitost proizvoda koji ste odabrali.Predložite kako kombinirati sigurnosne opreme i što učiniti u slučaju smanjenja pouzdanosti zaštite mogu samo nadležni ginekolog, koji svakako treba posjetiti što je prije moguće nakon početka seksualne aktivnosti nakon porođaja.
Koje su metode kontracepcije nakon poroda najdjelotvornije i kako napraviti pravi izbor?
Naravno, 100% metoda sprječavanja pojave neželjenih trudnoća je seksualna apstinencija ili, drugim riječima, apstinencija. No, često, mnogim parovima ovaj način kontracepcije nije prikladan ni za kratko vrijeme, pa traže alternativnu metodu s visokim stupnjem zaštite.
1. Metoda laktacijske amenoreje - što je to? Da bismo shvatili kako funkcionira ova metoda kontracepcije, razumijimo njegove mehanizme. Dakle, nakon što je rodila dijete u tijelu mlade mame tu je razvoj posebnog hormona - prolaktin, koji je odgovoran za dojenje i istovremeno potiskuje ovulaciju. To je laktacijska amenoreja uzrokovana nedostatkom menstruacije kod žena u prvim mjesecima, kada mlada majka aktivno doji bebu.
U tom slučaju, prolaktin također osigurava kontracepcijsko djelovanje. Važno je napomenuti da je razina hormona u ženskom tijelu znatno smanjena ako je vrijeme između hranjenja djeteta duže od 4 sata i, stoga, smanjuje se kontracepcijsko djelovanje.
Primjena djeteta na dojke odmah nakon isporuke jedna je od najpoznatijih metoda prirodne zaštite majke od početka naredne neželjene trudnoće. Osim toga, dojenje pridonosi brzom obnavljanju ženskih genitalnih organa nakon porođaja.
Metoda laktacijske amenoreje podrazumijeva stalno hranjenje djeteta tijekom dana, to jest danju i noću, s intervalima od najviše 3-4 sata. Ova metoda se smatra najučinkovitijim kada mlada majka po potrebi hrani dijete (15 do 20 puta na dan). U ovom slučaju se ne smatra da hranjenje izražava mlijeko, a stupanj zaštite ove metode znatno se smanjuje.
Ova metoda zaštite može se primijeniti pola godine ako se primjenjuju sva gore navedena pravila, no čak i on ne daje jamstvo od 100%, a postoji opasnost od zatrudnjenja čak i uz točnu i pravovremenu hranidbu djeteta.
Prednosti ove metode su neporeciva: to je vrlo jednostavan za korištenje, nema kontraindikacija, pozitivan učinak na proces oporavak tijela mame nakon poroda (kontrakcija maternice, smanjuje rizik od postporođajne krvarenja i sl), i, naravno, ova metoda zaštite je vrlo korisno za pojavio zdravlje na svjetlo djeteta.
Unatoč mnogim prednostima, ova metoda ima određene nedostatke. Lactational metoda amenoreju te ne štiti od spolno prenosivih bolesti putem, nije pogodna za zaposlene žene i zahtijeva strogu hranjenja na zahtjev djeteta, te da koriste ovu metodu zaštite moguće je samo 6 mjeseci (ako menstruacije žena nije prije obnovljena).
2. Oralni kontraceptivi. Postoji nekoliko varijacija oralnog kontraceptiva, neke sadrže samo progesteron kao i zovu se „milja za piće”. Sastav tableta su sintetski hormoni, pri čemu se smanjuje viskoznost cerviksa i sperma je u mogućnosti da se u šupljinu maternice. Tako, embrij se ne usađuje.
Primjenjuju se takvi lijekovi mogu biti žene već su 6 tjedana nakon poroda i ne-dojenja majke mogu piti te tablete,nakon isteka mjeseca nakon rođenja ili od trenutka pojave menstrualnog krvarenja. Uz točan unos lijeka u kombinaciji s dojenjem, ova metoda kontracepcije daje jamstvo od oko 98%.
Osim toga, valja istaknuti da unos ovih oralnih kontraceptiva ne utječe na količinu i kvalitetu majčinog mlijeka žene koja njeguje.
I, naravno, vrijedno je reći nekoliko riječi o nedostatcima ovih lijekova. U prvim ciklusima primanja može se vidjeti iscjedak, slično menstrualnom. To je zbog prilagodbe tijela na lijek i ne smije izazvati zabrinutost. Ako ste se zaustavili mjesečno ili je nešto postalo zabrinjavanje od uzimanja pilula, odmah je potrebno posjetiti ginekologa.
Posebnost uzimanja oralnih kontraceptiva je da se one moraju uzimati neprekidno, bez propusta, u određeno vrijeme. Ne preporučuje se kombiniranje s određenim lijekovima, više informacija o tome možete dobiti od bilješke do lijeka ili od liječnika koji propisuje lijek.
Sposobnost začeća, u pravilu, vraća se u normalu odmah nakon ukidanja lijeka, stoga,ako odlučite nastaviti uzimati oralne kontraceptive, nakon ukidanja dojenja, onda bolje poduzeti kombinirane kontracepcije. Počinju uzimati od trenutka početka menstruacije nakon ukidanja dojenja. Učinkovitost ovih tableta je blizu 100%, to jest sa pravilnim prijemom gotovo je nemoguće zamisliti.
Kombinirani lijekovi prema načinu primjene i sposobnosti vraćanja tijela na začeće nakon njihova povlačenja slični su onima koji sadrže progestine.
Vrijedno je spomenuti progestogen i produljeno djelovanje. Ovi lijekovi s dugotrajnim djelovanjem, koji se primjenjuju u skrbi nakon 6 tjedana nakon isporuke, a ne nakon 4 tjedna. Oni pružaju vrlo visoku učinkovitost zaštite od neželjenih trudnoća, također ne utječu na laktaciju i majčino mlijeko, ne utječu negativno na zdravlje žena i djece.
Ovi lijekovi propisuju i primjenjuju samo liječnik, nakon njihovog uvođenja u roku od 14 dana, trebaju se koristiti dodatne metode zaštite.
3. Intrauterne spirale. Ako žena nije doživjela komplikacije tijekom rada,onda se ova metoda kontracepcije može odmah uvesti. Inače, IUD može staviti šest tjedana nakon porođaja. Učinkovitost zaštite je oko 98%, što je prilično visoka brojka.
Do danas, mnoge žene vole lUD kao pouzdan i učinkovit alat protiv pojave neželjene trudnoće. Valja napomenuti da one žene koje su osnovane intrauterini uložak, svakako posjetite ginekologa barem jednom u šest mjeseci. Ovaj postupak je sposoban pružiti učinkovitu zaštitu kontracepcijsku u trajanju od 5 do 7 godina, nakon toga, da kontracepcijsko sredstvo je ukloniti ili zamijeniti.
Nedostaci ovog tipa kontracepcije je da nakon instalacije mornarice mogu doživjeti bol donjeg dijela abdomena, dok dojenja. Menstruacija u prvim mjesecima nakon instalacije kontracepcije može biti bolno i obilnija nego prije. Ponekad spirala može pasti, tako da žena treba pažljivo kontrolirati svoje mjesto. Plus mornarica da kontracepcijsko djelovanje nastupa odmah nakon instalacije.
Instalacija ove metode kontracepcije nije preporučljiva za žene koje imaju ženske genitalne bolesti ili imaju seksualne odnose s nekoliko seksualnih partnera.
4. Barrier metode kontracepcije. Najpopularnije metode prevencije neželjenih trudnoća su kondom. Možete ga početi upotrebljavati od trenutka nastavka seksualne aktivnosti. Prema statistikama, kondom daje jamstvo od oko 90%, a uz pravilnu upotrebu, pouzdanost raste na 97%. Ova metoda kontracepcije je jednostavna za korištenje i dostupna svima. Ne utječe na laktaciju, i, najvažnije, štiti partnere od raznih seksualnih infekcija.
Nedostaci kondoma su da se može izbaciti, suziti i istodobno se rizik od trudnoće povremeno povećava. Zato je potrebno strogo slijediti upute za upotrebu kondoma.
Nakon 4-5 tjedana nakon porođaja, moguće je koristiti kapu (dijafragmu) kao zaštitu od neželjenih trudnoća, pogodno je samo kada ženski genitalni organi uzmu uobičajene dimenzije. Učinkovitost ove metode barijere izravno ovisi o ispravnosti njegove primjene. Tijekom dojenja učinkovitost zaštite iznosi oko 90%.Prednosti ove metode su da ne utječu na proizvodnju mlijeka i mogu zaštititi od nekih infekcija.
Pokupite žensku kapu i podučite kako ga pravilno upotrijebiti ako ginekolog, nakon rođenja djeteta, može promijeniti veličinu kape, pa je također potrebno konzultirati stručnjaka. Nanesite kapsule kao metodu kontracepcije bolje zajedno s spermicidima, o kojima ćemo govoriti u nastavku.
Spermicidi su različite kreme, supozitorije, tablete, masti koje ometaju pokretljivost spermija ili dovode do njihove smrti. Korištenje ovog kontraceptiva treba kombinirati s nekom drugom metodom.
5. Sterilizacija. To je nepovratna metoda kontracepcije, a nakon toga trudnoća nije moguća. Kada se provodi sterilizacija, maternica se ligira u jajovodima, kod muškaraca - vas deferens.
Odluka o sterilizaciji mora biti razmatrana i opravdana. U Rusiji se sterilizacija obavlja kod žena mlađe od 35 godina ili onih koji već imaju dvoje djece. Treba napomenuti da zakon ne govori ništa o muškoj sterilizaciji, i treba posebno zabilježiti da ova operacija kod muškaraca ne utječe na moć.
6. Prirodne metode koje sprječavaju trudnoću. Može se koristiti u slučaju da žena može izračunati povoljne za koncepciju i "sigurne" dane. Obično se to provodi mjerenjem bazalne temperature i konstruiranjem odgovarajućeg rasporeda za određivanje ovulacije.
Ova metoda neće raditi nakon poroda, jer je menstrualni ciklus još nije formirana, a oslanjaju se na to da dojilja ne isplati. Također možete koristiti posebne testove za određivanje ovulacije izračunati dane kada je vjerojatno trudnoća. Ova metoda ne može biti pozvan na najučinkovitiji i najbolji način iskoristiti u kombinaciji s drugim sredstvima zaštite.
Mnogi parovi imaju posezala za druge metode zaštite od neželjene trudnoće - prekinuti snošaj. Ova metoda ne samo da daje visok stupanj zaštite, ali i ometa normalan tijek koitus parova, što često uzrokuje svađu, razlika među razdražljivost supružnika. I mnogi znanstvenici tvrde da je negativan utjecaj prekinuti snošaj na mušku zdravlje.
Dakle, u ovom smo članku ispitali najčešće metode kontracepcije nakon porođaja.Trenutno, postoji mnogo načina da se zaštitite od neželjenih trudnoća nakon porođaja, a kako smo saznali, mnogi od njih su bezopasni za bebu i ne utječu na proces dojenja.
Koga odabrati? Na vama je! Glavna stvar prije donošenja odluke o odabiru metode prevencije je konzultirati ginekologa koji će vam dati prave savjete, odabrati odgovarajuću kontracepciju i pomoći vam da odlučite o rješenju.
Neka vaš seksualni život donese samo radost!
Kontracepcija nakon poroda: stručni savjeti (video)
Savjetujemo vam da pročitate:Fitness nakon isporuke - stižemo na obrazac
