To je tako nezapaženo i prošlo prvih šest mjeseci trudnoće. Već ste u sedmom mjesecu, što znači da je došao posljednji trimestar. Ovo je najteže razdoblje u doslovnom i figurativnom smislu za buduću majku. Značajno povećan u veličini, maternica vrši snažan pritisak na unutarnje organe, a trudna žena često se žali na kratkoću daha, čestim mokrenjem i nesanicom. Možda se pojavljuje borbe, tako da se maternica trenira prije predstojećeg rođenja. Dodavanje težine i razmjera čine ženske pokrete ne tako lako kao i prije, i svaki korak joj je dan s velikim poteškoćama. Sve to dovodi do brzog umora i kao posljedica stalnog umora.
Dodavanje težine i razmjera čine ženske pokrete ne tako lako kao i prije, i svaki korak joj je dan s velikim poteškoćama
Promjene se događaju s budućim djetetom. Do sedmog mjeseca dijete može razmišljati i već može osjetiti bol. Njegov se izgled također mijenja. Na trošak potkožnog masnog tkiva, koja se također počinje taložiti, tijekom tog perioda beba počinje uzimati zaobljeni bucmast oblike. Do kraja trećeg tromjesečja dobiva na težini.
Sedmog mjeseca osjetila bebe potpuno sazriju, a počinje razlikovati okus, vidjeti i čuti. Najvažniji zvuk za njega u ovom razdoblju je kucanje majčine srce. I što više tiho kuca, to bolje dijete osjeća. Dijete razvija vlastiti autonomni metabolizam, tijelo počinje proizvoditi vlastite hormone i enzime.
Budući da beba još nije veoma velika i majka ima puno slobodnog prostora u majčinom trbuhu, negdje do osmog mjeseca dijete se vrti i pomiče ondje kako želi. To donosi mnogo neugodnih trenutaka za svoju majku, pogotovo ako se njezin san i san i neodređenost ne podudaraju s razdobljima njegove aktivnosti.
Početkom 8. mjeseca, aktivnost fetusa lagano se smanjuje. To je zato što malo raste u veličini i više nije tako prostrano. Dijete pokušava usvojiti optimalno držanje za buduće rađanje - okreće glavu prema dolje. Da biste to učinili, on može i bliže porodu, stoga nemojte brinuti ako se beba ranije nije okrenula.
U isto vrijeme, beba pluća formacija završava i on već može disati na svoju vlastitu.Do kraja trudnoće, primarna beba bebe nestaje, marigoldi rastu, težina i visina se definitivno utvrđuju. Kada je fetus potpuno spreman za pojavljivanje, tijelo beba počinje proizvoditi hormone koji stimuliraju isporuku.
U trećem tromjesečju, međutim, kao i tijekom trudnoće, očekivačka majka mora se pobrinuti za njezino zdravlje. Da bi to učinili, majka bi trebala hodati na otvorenom 2-3 sata dnevno, napraviti posebne vježbe i gimnastika koje su prihvatljive za nju. U prehrani treba biti poželjna proteinske hrane (beba je formirana mišićne mase), fermentirano mlijeko i mliječne proizvode, to je korisno jesti ribu. Treba izbjegavati grah i druge proizvode koji uzrokuju oticanje i stvaranje plinova.
Za prevenciju proširenih vena nosite posebnu komprimiranu pletivu. Da biste izbjegli ustajalne pojave u trbušnoj šupljini i da ne stisnete bebu, pokušajte ne ostati duže vrijeme u sjedećem položaju. Da bi podržao rastući abdomen, nosite prenatalni zavoj. Uzmite propisane vitaminskim kompleksima liječnika. Trebat će vam ih čak i nakon poroda, tijekom dojenja.
U posljednjim mjesecima trudnoće alkohol i duhan moraju biti zabranjeni. Nemojte preporučiti liječnicima neposredno prije rođenja da se seksaju. Nakon 32. tjedna prostaglandina, koji su u spermi, mogu doprinijeti prijevremenom porodu. Iz istog razloga, ne možete uzeti vruće kupke i tuševi, a da ne spominjemo saunu i saunu.
Visoke pete i uske odjeće ne bi trebali biti prisutni u ormaru trudne žene. Ne možete dobiti težinu pa nemojte previše jesti. Da biste izbjegli edem, neželjeno je koristiti puno tekućine.
To isključuje sve vrste teških tjelesnih aktivnosti i oštrih sportova. Nemojte se uvelike zamarati prije porođaja, kako ne bi ometali primarnu patrilinealnu slabost. Promet na transportu također treba smanjiti na mjesec dana, au posljednja dva mjeseca trudnoće, pokušajte se ne odmaknuti od mjesta nadolazećih rođenja.
