Poslovna mama

Kako naučiti reći "ne" i ne biti žrtva

Pin
Send
Share
Send

Nemate li nedavno osjećaj da su svi oni bliski i poznati iznenada sjeli na vašu glavu i objesili noge? Pripazite bliže svoje odnose s kolegama, prijateljima, roditeljima, djecom ili, još jednostavnijim - pogledajte svoj odraz u zrcalu.

Portret žrtve

Samo šetajući ulicom, nikad ne znate koja je od prolaznika žrtva, a tko je mučitelj. Ljudi su otvoreni i zatvoreni, slatki i ne vrlo aktivni i flegmatični. Oni ujedinjuju samo jednu osobinu: nemogućnost da riječ "ne" kaže na vrijeme, a zbog toga i njihov vlastiti život vodi često na štetu vlastitih interesa. Možda su ti ljudi savršeno svjesni onoga što im se događa i često su razmišljali o tome kako naučiti reći "ne", ali do sada nisu uspjeli.

Priče o žrtvama

Računovođa Lena je ostala na poslu, pomažući svojim zanemarenim kolegama s izvješćima. Stotinu godina nije popravljana kod kuće, ona nije kronično plaćena za svoju plaću, ali trenutak joj nema vremena. A sve zbog činjenice da je ona nakon svoga rada upravo tako, zahvaljujući, također ispunjava tuđe. Lena samo uzdahne. "Tako sam nezainteresiran.I ne uvijek sam čestitam za to čak i za moj rođendan ... "

Dima ima 30 godina, i još uvijek živi sa svojim roditeljima. Muškarac jako voli otkriti prijatelje i provesti vrijeme sa svojom djevojkom, ali on to čini rijetko. Tako je vodio u obitelji da Dima uvijek treba nešto za vlastite roditelje. On im daje gotovo svu svoju plaću, provodi cijeli svoj odmor u dači, bori se za žetvu, popravlja u stanovima svojih roditelja (živite ovdje, naposljetku!), Zabavlja često nestašne rodbine. Svaki slab pokušaj da se odrekne pogađanja na prokletstvo i prijetnje rodbine. U isto vrijeme mlađi brat Dima, student, živi u užitak i nitko od roditelja provesti naloge za nekog razloga ne bi trebao: onaj koji sjednice, noćni klubovi, biciklist emisija. I najstarijega sina žrtvuje ono što čini i ne može zaraditi istu ljubav od svojih roditelja.

Ove se ljude preporuča učiniti nešto kasno, jer imaju dugo i namjerno učio svoje mučitelje da koriste svoju besprijekornost. Jednom i za sve razbiti začarani krug, moramo napraviti veliki napor - da ide u otvoreni sukob s mučitelje, a možda čak i prekinuti odnos s njima.U slučaju kad su roditelji, suprug, djeca - to je jednostavno nepodnošljivo teško, ali nema drugog načina izlaska.

Kako bi jednom zauvijek uništio ovaj začarani krug, potrebno je uložiti velike napore - da se otvoreno sukobljavaju s mučiteljima, a možda i da prestanu s njima

Što žude žele?

Ljudi koji u svom životu nije naučio kako učiti reći „ne” i stavio godina kako bi se osiguralo da je još jedan život bio ugodan, prije ili kasnije impregniran s osjećajem ushićenja njegove žrtve. Oni hodaju s maskom od tragedije na licu i stalno ponavlja: „Neka sve će biti dobro, a ja stvarno kao nešto ...” U svom srcu tračak nade da će uskoro oni će ležati razbacane cvijeće lijes, ljudi vide svjetlo i molio, kako mogli su ih tako dugo uvrijediti? Ali što je to, ako ne i jedan od grobnih poroka - ponos, nudeći svoju žrtvu nad okolnim ljudima?

Nemojte postati žrtva

  • Naučite reći "ne" od samog početka, sve dok se ne sjednete na vrat, ali samo ćete to učiniti. Praksa govoreći ovu riječ prirodno i prirodno: bez drhti u svom glasu, svakodnevno, bez opravdanja sebe i ne "vožnje";
  • Jasno gradimo životne prioritete.Na primjer: na prvom mjestu - obitelj, drugi - rad, treći - interesi, na četvrti - kontakte s rodbinom i prijateljima. Izaberite izbor u korist "da" ili "ne", što proizlazi iz toga;
  • Zapamtite - postaje žrtva, nećete zaraditi ljubav i poštovanje ne samo mučitelje sebe, ali i od drugih - oni su i sretni da vam nazivaju „krpa”. Jednom za svagda naučiti sami ne upuštati se netko na štetu vlastitih interesa, ponavljam u sebi jednostavnu istinu: „Nisam je dolar, a svatko voli ne mora”;
  • Čak ni najdraže osobe ne bi smjeli smjeti raspolagati svojim životima. Ili čak malo drugačije: najomiljenijih - na prvom mjestu ne dopuštaju kontrolu nad svojim životima.

Mi ne potičemo da budu sebični i da žive u skladu s načelom starici Shapoklyak: „Tko pomaže ljudima - on troši vrijeme uzalud.” No, morate priznati, vitalnu ulogu čovjeka koji ne zna kako naučiti reći „ne” - nije najugodnije od uloga možemo igrati u ovom životu.

Pin
Send
Share
Send

Pogledajte videozapis: 5. Dan - Zašto je bila nužna žrtva na Križu (Travanj 2024).