Mršavljenje

Proizvodi za gubitak težine za mršavljenje Sportska prehrana za žene. Recenzije

Pin
Send
Share
Send

Sportaši žene počeli su otkrivati ​​relativno novije rezultate o sportskim prehranama.

Što su masnoće plamenika za žene?

U početku su takvi aditivi korišteni samo u profesionalnim sportovima.

Njihov glavni zadatak:

  • ubrzati proces spaljivanja masti;
  • ukloniti višak vode iz tijela;
  • povećati metabolizam.

Obratite pažnju! Sada su prodavali različite masnoće plamenika za žene s tjelesnim težinom (sportske prehrane). Recenzije na internetu su izrazito različite, netko je stvarno pomogao drogi da se oprašta od dodatnih kilograma, ali netko nije osjetio nikakav rezultat.

Da biste poboljšali učinkovitost lijekova za gubitak tjelesne težine, morate ih povremeno kombinirati. Uz dodatak, ne zaboravite na dobru prehranu. Najvažnija stvar je da tijelo prima puno proteina, inače se mišići mogu iscrpiti.

Postoje sljedeći masni plamenici za mršavljenje žena (sportske prehrane), recenzije o kojima uvijek možete saznati više o web stranicama i forumima:

  • sportski masni plamenici;
  • Dodaci prehrani;
  • tvari s lipolitskim djelovanjem.

Sportski proizvodi mogu se kupiti u sportskoj trgovini ili ljekarni. Od onih komponenata koje su uključene u njihov sastav, masnoće plamenika mogu se podijeliti na termogetske i lipotropike.

Crveni papar i kofein imaju termogeni učinak. Da biste postigli lipotropni učinak i smanjili apetit, možete upotrijebiti sinne, krom i picolinate.

Dodaci prehrani se prodaju u ljekarnama. Oni su mnogo sigurniji od sportskih droga, jer se sastoje samo od prirodnih sastojaka. Učinak gubitka težine posljedica je suzbijanja apetita, apsorpcije ugljikohidrata i spaljivanja postojećih masti.

Tipično, ovo je:

  • zeleni čaj i ekstrakti guarane;
  • celuloza;
  • Eksenatin lijek;
  • L-karnitina.

Većina droga je zabranjena za prodaju, jer oni mogu biti štetni za zdravlje, a koriste se u rijetkim slučajevima, na primjer, kod teške pretilosti. Brzo se apsorbiraju i daju instant rezultate, vrlo su učinkoviti i značajna toksičnost.

Sportski masni plamenici, njihov sastav, učinak na tijelo

Da biste razumjeli utjecaj masnoće plamenika za mršavljenje žena (sportske prehrane), recenzije neće biti u mogućnosti pružiti potpunu sliku.

Morate znati što je uključeno u većinu njih:

  1. kofein, Pruža snažan protok energije kako bi bio aktivniji i spali više kalorija.
  2. Ekstrakt zelenog čaja. Ubrzava oksidaciju masti, zbog čega se brže razgrađuju. Ekstrakt povećava metabolizam, što eliminira dodatne kalorije.
  3. L- slikanje - je aminokiselina koja masti pretvara u energiju. Posebno učinkovita tvar s niskom razinom ugljikohidrata i redovitom tjelovježbom.
  4. Mliječni keton, Mekušja vlakana tvore određeni gel koji veže masti i blokira njihovu apsorpciju.
  5. krom, Normalizira metabolizam i regulira šećer u krvi.
  6. hoodia, Trava savršeno smanjuje apetit, obmanjujuće signal dolazi u želudac, da je pun, i osoba je puna, to značajno smanjuje interes za hranom.
  7. bromelain, Bezopasni ekstrakt od ananasa. Ubrzava metaboličke procese, hrana se dijeli brže, proteini se apsorbiraju.

Prednosti i štete sportskih masnih plamenika

Može se razlikovati sljedeća korisna svojstva masnih plamenika:

  • Poboljšava rad.
  • Poboljšava metabolizam i tijelo kao cjelinu.
  • Potaknuta je znojenja, zbog čega se uklanjaju toksini.
  • Dodatna tekućina se ispušta.
  • Mišići postaju istaknutiji.

Nažalost, svi masni plamenici za žene za izgubiti težinu i sportske dodatke imaju svoje kontraindikacije, što potvrđuju i recenzije.

Oni uzbuđuju živčani sustav, mogu izazvati iritaciju, apatiju i mučninu. Pored toga, moguće je povećanje broja otkucaja srca, glavobolja, poremećaja spavanja i proljev.

Sjeti se! Zabranjeno je koristiti sportske masnoće plamenika za osobe s bolestima živčanog i kardiovaskularnog sustava, dijabetesom, gastritisom, pankreatitisom, čirevima i živčanim poremećajima.

Fat Burners - Dietary Supplements: Sastav, učinak na tijelo

Fat burners za ženske mršavljenja, ili sportske prehrane, na temelju prirodnih sastojaka, zovu se dodatke prehrani. Povratne informacije o njima pozitivne su, ali učinkovitost je znatno niža.

Sastav može sadržavati sljedeće komponente:

  • dijetalna vlakna;
  • kitosana;
  • B vitamina;
  • crvena vruća paprika;
  • guarana;
  • L-karnitina;
  • biljni diuretični lijekovi;
  • glicerinska kiselina;
  • omega-3.

Takvi dodatci poboljšavaju tijelo, potiču metabolizam, uklanjaju kolesterol, toniziraju. Osim toga, ti alati mogu vratiti pokretljivost trbuha, spriječiti stvaranje rezervi masti i sadržavati mnoge minerale i vitamine koji su potrebni ljudima.

Biološki aditivi mogu imati ne samo pozitivan, već i negativan učinak na tijelo. Fat burners za ženski gubitak težine i sportske prehrane na prirodnoj osnovi mogu izazvati alergije u obliku kožnih osipa, curenja nosa i svrbeža. Recenzije ukazuju na to da žene često osjećaju mučninu i žgaravicu.

Lijekovi koji gori masnoću, njihove osobine

Svi takvi lijekovi se prodaju u ljekarnama, a iznad svega, usredotočiti se na terapijski rezultat. Uglavnom se ne prodaje bez recepta. Liječnik propisuje slične lijekove za osobe koje pate od pretilosti koji imaju problema s metabolizmom.

U tom je slučaju teško nositi se s prekomjernom težinom, suzbiti apetit i pokrenuti postupak cijepanja masti. Svi takvi lijekovi usmjereni su na aktivni gubitak težine, ali njihova uporaba mora biti kombinirana sa strogom prehranom, inače neće biti postignut nikakav rezultat.Istodobno, ne možete i gladovati.

Mršaviti proizvodi za žene (sportske dodatke) koji se prodaju u ljekarnama treba uzeti vrlo pažljivo. Recenzije o takvim lijekovima ne svjedoče uvijek u njihovu korist. Nakon brzog gubitka težine, postoji veća vjerojatnost da brzo dobijete izgubljenu težinu, ako se vratite na uobičajeni način života.

Koja je opasnost od droga koje gori masnoće?

Uporaba masnih plamenika može uzrokovati ozbiljnu štetu tijelu.

Evo nekoliko razloga zašto ne biste trebali koristiti ove lijekove:

  • kemikalije može značajno ugroziti zdravlje. Neke komponente uzrokuju bolesti srca, kronične bolesti probavnog sustava, apatiju i depresiju.
  • U većini slučajeva, nakon završetka tijeka liječenja, te se višak kilograma ponovno vraća. Dosljedno, apetit će se ponovno nastaviti, osoba se vraća u uobičajenu prehranu i opet dobiva na težini.
  • Postoji mogućnost hormonskog neuspjeha, što može uzrokovati značajnu štetu imunološkom sustavu.

Važno je znati! Učinak uzimanja tih lijekova privremen je.Kako bi zadržali težinu, potrebno je pridržavati se određene hrane s niskom kalorikom, inače će rezultat ženama ugoditi ženama dugo.

Kako primijeniti masnoće plamenika

Koji god se lijek odabrao na temelju pregleda, trebate se posavjetovati sa stručnjakom.

Proizvodi za gubitak težine za žene. Sportska prehrana treba propisati liječnik ako imate zdravstvene probleme ili pretilost.

To se posebno odnosi na osobe koje pate od pretilosti. Postoji nekoliko općih pravila. O njima bi trebali znati one žene koje su odlučile izgubiti težinu na ovaj način.

Proizvodi za gubitak težine za žene, gubitak težine

Preporuke za upotrebu

1.Lijekovi.Zahtijevati konzultacije s liječnikom, koriste se u ekstremnim slučajevima.
2.Masni plamenici (osim L-karnitina).Ne mogu koristiti osobe mlađe od 18 godina.
3.Masni plamenici (osim lipotropnih).Koristi se najmanje 5-6 sati prije spavanja kako bi se izbjegla nesanica.

Pored ovih preporuka morate usvojiti sljedeća pravila:

  • kada se pojavljuju neugodne nuspojave, morate prestati uzimati lijekove ili smanjiti dozu;
  • na tijelo ne ovisi o masnoće plamenika, potrebno je kratke stanke između tečajeva, za 1-2 tjedna;
  • najbolje s drogama uzimajte komplekse vitamina ove vrste kako bi podržali imunološki sustav tijela;
  • nije preporučljivo masnoće plamenika za više od 12 tjedana za redom.

Proizvodi za gubitak težine za gubitak težine: kontraindikacije i moguće posljedice

Te lijekove možete uzimati samo ako prednosti nadilaze štetu.

Ne možete uzeti masnoće plamenika za žene:

  • s bolestima živčanog sustava;
  • s patologijama srca;
  • osobe koje pate od gastritisa i ulkusa;
  • s malignim tumorima;
  • s patološkim bolestima jetre;
  • s dijabetesom;
  • nakon srčanih udara i moždanog udara;
  • s smanjenim imunitetom.

Takvi lijekovi stvarno donose veliku štetu tijelu. U većini slučajeva to se odnosi na one dodatke koje sportaši prihvaćaju. Kod ljudi dolazi do porasta pulsa, povećanja krvnog tlaka. Zanimljivo je uzbuđen živčani sustav, bol u trbuhu i žgaravicu.

Tijekom i nakon uzimanja lijekova najčešće se primjećuje nesanica, glavobolja, znojenje, anksioznost.Sve ove nuspojave dovode do činjenice da osoba može postati nervozna i razdražljiva, rad središnjeg živčanog sustava je poremećen, a stvaranje patologija srca i jetre je moguće.

Suppressants apetita mogu uzrokovati razvoj bolesti gastrointestinalnog trakta.

Proizvodi za gubitak težine za žene. Pregled sportskih prehrana:

Proizvodi za gubitak težine za ženske mršavljenje (sportske prehrane): recenzije

Svatko mora sam odlučiti hoće li uzeti takve lijekove i dodatke. Ako je jednostavno nemoguće nositi se s prekomjernom težinom, vrijedi pokušati još jednu priliku.

U prisutnosti alternativnog, sigurnijeg načina, bolje je odbiti takve tvari. Pravilnom prehranom i redovitom tjelovježbom možete postići odlične rezultate, a istodobno se zaštititi od opasnih posljedica.

Pin
Send
Share
Send

Pogledajte videozapis: Vježbe za stomak kod kuće, ravan trbuh uz 3 vježbe - BALKAN FIT (Svibanj 2024).