Bez redovitog pijenja vode ne može postojati živa bića. Nedostatak tekućine u ljudskom tijelu manifestira se na različite načine: kosa postaje mutna, problemi s unutarnjim organima i oteklina.
Suha koža nije uvijek povezana upravo s nedostatkom tekućine. Ponekad je uzrok ovog stanja složeniji i zahtijeva poseban pristup.
Suha koža lica i tijela nije uvijek povezana s nedostatkom tekućine. Razlozi mogu biti složenija.Glavni uzroci suhe kože cijelog tijela
Vrlo suha koža cijelog tijela donosi mnogo neugodnosti. Razlozi za to mogu biti domaći i značajniji, na primjer, patoloških abnormalnosti i bolesti.
Koža postaje pretjerano suha zbog sljedećih okolnosti:
- genetska predispozicija;
- nizak unos tekućine tijekom dana;
- promjene dobi;
- loša kvaliteta ili pogrešno odabrana kozmetika;
- agresivni vanjski čimbenici;
- bolesti kože i unutarnjih organa;
- pothranjenost, neuravnotežena ishrana i nedostatak vitamina;
- hormonalni neuspjeh, osobito tijekom menopauze;
- dugotrajno liječenje antibioticima;
- redovito nošenje sintetike.
Može doći do vrlo suhe kože cijelog tijela zbog stalnih posjeta bazenu. zbog kontakta s kloriranom vodom.
Uzroci suhoće mogu se skrivati u profesionalnim radnim uvjetima, često pranje, prisutnost loših navika, stalno mjesto u blizini klima uređaja, obavljanje određenih kozmetičkih postupaka.
Smanjena ravnoteža vode kože
I vrlo suha i masna koža mogu patiti od dehidracije.
Sljedeći čimbenici mogu utjecati na neravnotežu:
- Zračenje i zračenje, pušenje, česte posjete suncobranima, produženo izlaganje suncu koji se bruji.
- Često korištenje sredstava za sušenje dovodi do činjenice da se osoba vrlo suha koža cijelog tijela počinje smetati, razlozi mogu biti povezani s redovitom upotrebom pilinga i pilinga.
- Starenje tijela dovodi do njegove dehidracije i pojave suhe kože.
Strast za suncanje - jedan od najčešćih uzroka suhe kožeDa biste vratili ravnotežu vode, preporučljivo je dnevno koristiti najmanje 2 litre tekućine, dok je potrebno zaštititi kožu od nepovoljnih čimbenika.
Nepravilna prehrana i dijeta
Tijelo, kako bi održala ravnotežu vode, stalno treba žitarice, mliječne proizvode, vitamine, željezo, aminokiseline, povrće i voće.
Zloupotreba junk hrane na štetu zdrave hrane može poremetiti ravnotežu vodeNajučinkovitije dijete uključuje značajna ograničenja, tako da tijelo gubi potrebne elemente. Kao rezultat toga - vrlo suha koža cijelog tijela. Razlozi, osim toga, mogu biti skriveni u pogrešnoj prehrani, u zloupotrebi brze hrane, previše masne ili začinjene hrane.
ZA RJEŠAVANJE PROBLEMA, potrebno je ponovno proučiti hranu na kartingu. LJUDSKA ZDRAVLJA I STATUS NJEGE KOŽE IZRIČITO ZBOG KOJE JE JE.
Važno je znati! Razni poluproizvodi, konzervirana roba, čips i krekeri, kiseli krastavci, salinitet značajno pogoršavaju stanje kože. Kako bi se spriječila neravnoteža, bolje je odreći ili smanjiti potrošnju kave i gaziranih pića.
Kava i pjenušava voda trebaju se zamijeniti s vitaminima (hladnim ili vrućim).Nije potrebno napustiti prehranu, vrlo suha koža cijelog tijela više neće smetati osobi ako pravilno organizirate proces gubitka težine, jer su razlozi često skriveni u odsutnosti hranjivih tvari.
Za održavanje ravnoteže vode, stručnjaci preporučuju korištenje sljedećih proizvoda:
| № | ime | Povoljan učinak proizvoda |
| 1. | kao limun | Vitamin C učinkovito neutralizira učinke agresivnog okoliša |
| 2. | Salata i špinat | Proizvodi su obogaćeni magnezijem i kalcijem, vitaminima A, C, B |
| 3. | Matice | Uzimanjem ove namirnice bogate masnoćama, ne možete se brinuti o takvom problemu kao što je vrlo suha koža cijelog tijela, razlozi skriven u nedostatku cinka, magnezija, fosfora i kalija su riješeni zbog sastava tih proizvoda |
| 4. | žitarice | Zasićite tijelo vlaknima |
| 5. | Mliječni proizvodi | Poboljšava stanje crijeva, uklanja toksine |
| 6. | Izvori željeza | Pruži kožu kisikom, povećava elastičnost i čvrstoću. |
| 7. | Zeleni čaj | Usporava proces starenja |
Smetnje citrusa, žitarica, mliječnih proizvoda i orašastih plodova najsigurniji je način vraćanja ravnoteže vodeDugotrajno liječenje antibioticima
Uzrok prekomjernog suhoće kože može biti skriven u dugotrajnoj uporabi antibiotika. To se uglavnom javlja u nazočnosti infektivnih, gljivičnih i prehlada.
Ponekad se javlja suhoća nakon uporabe kortikosteroidnih i antihistaminskih masti. Nakon završetka liječenja moraju proći svi neugodni simptomi.
Važno je zapamtiti! Nemojte odbiti liječenje. Treba razumjeti da je ovo stanje privremeno. Ako suhoća kože ne odlazi dugo, najvjerojatnije uzrok njenog nezdravog stanja nije povezan s lijekovima.
Bolesti unutarnjih organa
Ljudsko zdravlje ima veliki utjecaj na stanje kože, kose i noktiju. Često koža postaje suha zbog hipotireoze. U ovom stanju, tijelo je nedostatno hormonima štitnjače.
Integumi postaju suha, počinju se skidati, osobito u području lakta. Istodobno, može se opaziti gubitak kose, najučinkovitija crijeva, oštećenje sluhova i oštećenja sluha.
Hipoterioza - uzrok suhe i prljave kože laktovaObratite pažnju! Vrlo suha koža cijelog tijela može biti uzrokovana dijabetesom. Uzroci suhoće povezani su s nedostatkom inzulina i metaboličkih poremećaja. Može utjecati na bilo koji dio kože, ali se piling i suhoća najčešće primjećuju u području nabora.
Takvi procesi mogu biti pogođeni zatajenjem bubrega., Zbog poremećaja funkcioniranja unutarnjeg okruženja, ne samo da opće stanje pogoršava već i stanje epiderme.
Sjogrenova bolest krši različite funkcije izlučivanja žlijezda. Pored suhe kože u takvom stanju, postoji gubitak vidne oštrine, strah od jakog svjetla, karijesa, stomatitisa.
Bolesti kože
Uz bolesti unutarnjih organa, sličan je čimbenik u osoba s kožnim bolestima, kao što su:
- Psorijaza i oštar zoster. Stvoren u kršenju živčanih i endokrinih sustava. Koža postaje suha, upaljena i pahuljica, ponekad čak i exfoliates.
- Ekcem. Bolest nije zarazna, smatra se upalnim. Ima alergijsku prirodu. Pacijenti primjećuju suhu kožu, uobičajenu svrbežu i gori u bolnom području.
- Kronična opijenostkoji proizlaze iz stalnog kontakta s otrovnim tvarima
- Distrofija. Posebno stanje kada koža prestane akumulirati tvari potrebne za održavanje zdravog stanja.
Koža može postati suha kada se pojavi perut i seborrhea. To je zbog poremećaja funkcioniranja lojnih žlijezda. Posebni znakovi karakteristični su za nedostatak vitamina A i PP.
Nepovoljni čimbenici okoliša
Ovi uvjeti uključuju:
- često kupanje u vrućoj vodi i bazen koji sadrži otopine za kloriranje;
- loše navike;
- često pranje;
- sezonski uvjeti;
- nagle klimatske promjene.
Vrlo suha koža cijelog tijela može se objasniti vrlo čestim razlogom: česte kupanje u bazenu s kloriranom vodom.Stanje prostorije ima veliki utjecaj na stanje kože, Najčešće je to zbog redovnog rada klima uređaja i nedovoljno navlaženog zraka. Obično se ova situacija promatra u proizvodnji.
Neispravno odabrana kozmetika
Takva reakcija tijela je sasvim razumljiva. Najčešće, koža postaje suha redovitom uporabom kozmetike s visokim sadržajem alkalija.
Ako imate takvih problema, Potrebno je voditi brigu o odabiru proizvoda za osobnu njegu neutralnim pH-om.
Pri kupnji losiona, krema, gela ili drugih sredstava za tijelo ili lice, trebali biste dati prednost proizvodima koji strogo odgovaraju tipu kože.Sredstva za masnu kožu imaju blagi učinak sušenja.
Ako koža postane previše suha, trebate biti pažljivi pri odabiru proizvoda za osobnu njegu, preferirajući pripreme s neutralnom pH razinom.Ako je koža suha ili kombinirana, uporaba takvog alata znatno će pogoršati stanje epiderme.
Osim toga, Važno je obratiti pažnju na rok trajanja proizvoda i njegov sastav. Nemoguće je isključiti vjerojatnost pojedinačne netolerancije pojedinih komponenti proizvoda, što može izazvati alergijsku reakciju.
Gensko čimbenik suhe kože
Mnogi to znaju bolesti poput psorijaze i ekcema koji uzrokuju suhu kožu genetski se prenose. U ovom slučaju, prilično je teško izbjeći pojavu neugodnih simptoma. Ovi patološki uvjeti nisu zarazni i ne predstavljaju opasnost za zdravlje.
Iktiza se također smatra nasljednim bolestima. U ovom slučaju, na koži postoji mnogo ljestvica koje su nešto slično ribi. Suhoća se najčešće pojavljuje u ekstenzorskim područjima i nabora, tijela.
Obiteljska keratoza se također smatra obiteljskom patologijom., Bolest se očituje u ranoj dobi. U pubertetu se simptomi pogoršavaju. Koža postaje suha, gruba i gruba. Udovi, trbuh i leđa su podložni oštećenju.
Promjene u dobi koje utječu na kožu
Utjecaj na stanje kože u starosti je menopauza. U ovom dobu, broj ženskih hormona bitno je smanjen.
Zbog toga Pojavljuju se mnoge duboke bore, debljina kože se smanjuje, blijedi, postaje suha. Slični simptomi pojavljuju se nakon 60 godina. U ovoj fazi, kozmetika više ne može vratiti kožu na svoju bivšu elastičnost i silkiness.
Ako je koža često izložena čestim agresivnim sunčevim zrakama, bore će postati mnogo dublje, koža će biti vrlo suha, Pigmentna mjesta vjerojatno će se pojaviti.
U starijoj dobi, koža postaje prekrivena stratum corneumom, postaje puno grublja, može dobiti žućkastu boju.
Unatoč nepovratnim promjenama u dobi koje dovode do promjene stanja kože, nema potrebe za odustajanjem, trebali biste nastaviti pratiti i brinuti se za epidermu, kako biste pravilno jeli.
Prekomjerna suhoća kože cijelog tijela najčešće je povezana s nedostatkom tekućine i oslabljenom ravnotežom vode u tijelu. Kako bi se spriječio poremećeni metabolički proces i vratio ravnotežu vode je jednostavno.
Prije svega, potrebno je prilagoditi prehranu zdravom hranom, opskrbljivati tijelo s nekontroliranim vitaminima, elementima u tragovima i hranjivim tvarima, uzimajući vitaminske komplekse.
I, naravno, pravilno skrbiti za kožu s visokokvalitetnom kozmetikom, sastav koji je uglavnom napravljen od prirodnih sastojaka.
Budite uvijek mladi, lijepi i zdravi!
Vlaženje suhe kože ljeti:
