Mnogi od vas su čuli biorhythms, o tome kako su oni važni za svakoga, Razmotrimo što su bioritmi i kakvu ulogu igraju u našim životima, a što je najvažnije u životima naše djece. Što je biorhythms. Položaj dječjih biorhythma događa se u trenutku rođenja, njihovo potpuno naručivanje odvija se u prvim mjesecima. I ovisno o tome koliko je i dalje biti bliski kontakt s djetetovom majkom u to vrijeme. Biorhythms bioritmove djece i odraslih su različite. Za djecu je to od osobite važnosti sna i aktivnosti.
Njegova formacija dogodio treći na petom tjednu života. Ako želite da vaše dijete razvija dobro, potrebno je promatrati režim dana.
Ti bi trebao znati da su sezonski vremenske promjene dovesti do promjene u imunološkom sustavu djece. Proljeće i jesen se smatraju opasnim. Dakle, to je u su ti sezonski razdoblja provodi cijepljenje i prevenciju iron deficiency anemija i rahitisa.
Kao i znanost otkrila je da blizanci često rađaju u jesen ili ljeto, najviše mali broj komplikacija u trudnoći kod začeća u proljetnim mjesecima, a djeca koja su rođena u jesen i zimi razviju bolje.I u proljeće i ljeti djeca rastu brže. Ili ste znali da djeca brzo dodaju na težinu u kasnu jesen i zimu. Da, ove i mnoge značajke potvrđuju brojne studije, au različitim klimatskim uvjetima su identične.
Poput odraslih, djeca su podijeljena na larkove, sove i golubove. Larks su najočitija i koncentrirani od osam do deset ujutro, sove imaju najviši vrh aktivnosti od četiri do šest uvečer. Ove osobine imaju određenu definiciju - kronotip. Bilo bi dobro ako razumijete kategoriju u kojoj pripada vaše dijete. Tada možete napraviti za njega određenu rutinu dana i ne zahtijevati dijete od nemogućeg.
Proučavanje ritma dječjeg sna
Gledanje ritma dječjeg spavanja, možete naučiti razumjeti kada je blizu zaspati. U prvom mjesecu života ti znakovi nisu tako vidljivi, kao npr. Već na trećem, kada dijete trlja oči šakama.
Zdravo dijete u prvom mjesecu svog života trebalo bi idealno spavati. Razlozi koji bi barem nekako spriječili njegov san, još se nisu pojavili.Naime ... Čolić tek na kraju mjeseca može se pojaviti (iako to nije uzorak). Informacije dolaze izvana nema pritisak na živčani sustav djeteta, tako da dijete zaspi bez pretjerane. I drugi podražaji, poput hladnoće, gladi, mokre pelene, pregrijavanja može brzo ukloniti brižna majka.
Promatrajte kada beba želi spavati, na kraju hranjenja? Zatim pomaknite dijete na krevet, a za sljedeća dva sata možete napraviti svoju stvar. Može se drijemati ili ići sa svojim izgledom, jer materinstvo- nije teret nego radost. Vidite li da je dijete jeli i želi proučavati svijet? Zatim ga nemojte zabraniti. U prvom mjesecu razdoblja budnosti su kratki, tako da beba će dobiti ono što želi, i odlazi u krevet.
Svako dijete troši na svoj san i probudi pojedinca za nju količinu vremena. Stoga ne mogu postojati posebne norme. Ali, ako ste i dalje zainteresirani za ovo pitanje, san dijete provodi dva ili tri sata, ali aktivan život od oko četrdeset minuta. Danju maleni gotovo uvijek spava, a noću "šetnje".
Drugim riječima, fenomen se može nazvati "zbunjenim danom i noćom".Mnoge majke, čija djeca zbunjuju dan i noć, počinju obnoviti dijete. Ne dopuštaju djetetu spavanje tijekom dana, radeći sve vrste zabave dok su hodale s njim. Neki u igrama objavljuju stalno glasne zvukove, odvlačeći od sna, rijetko hranjene itd.
Naravno, nakon takvih akcija večer, dijete, sve iscrpljeno i umorno, konačno zaspe. Ali trebate znati da nakon takvog "mučenja" ne mogu spavati, već već zbog umora. Osim toga, u prvim mjesecima nakon rođenja, podešavanje ritma dječjeg sna samo će mu naštetiti. Uostalom, mehanizmi sna i budnosti samo se poboljšavaju. Stoga, nije nužno nasilno miješati u ritam dječjeg sna.
Samo uputite malu u režim koji odabere. Pokažite djetetu da je dan, a ne noć. Da biste to učinili, trebate otvoriti zavjese, reproducirati glazbu, biti na TV-u, dok budete budni, odnesite dijete u šetnju. Isto vrijedi i za prikazivanje djeteta jednu noć. Neka dijete zna da noću svi trebaju spavati. Stoga nemojte uključivati svjetlo, krenuti tiho i polako, nemojte govoriti glasno, mirno.
