Trudnoća je vrlo važan period u ženskom životu. Predstavnik sajamskog seksa, nakon što je naučio da nosi dijete pod srcem dugo očekivanog djeteta, doživljava puno pozitivnih emocija. Međutim, možda neće moći zamisliti što će iznenađenja morati suočiti dok čuva djecu. Prvi ultrazvuk, kada možete vidjeti svoju bebu, njegov prvi miješanje - najsretnijih trenutaka. Ali, na žalost, svaka se žena mora suočiti s neugodnim iznenađenjima već 40 tjedana. Jedan od njih je zatvor tijekom trudnoće, Oni ne daju samo neugodne osjete, već su i opasni za ženu koja je u poziciji.
Simptomi zatvora tijekom trudnoće
Svaka osoba ima učestalost defekacije. Netko pražnjenje crijeva događa se 2-3 puta dnevno, a netko - nakon 2 dana. Ovo se smatra normalnim. Mnogi ljudi pate od konstipacije, ali očekivane majke imaju veću vjerojatnost od drugih da se suoče s tim problemom.
Glavni simptomi zatvora tijekom trudnoće:
- promjena u nižoj frekvenciji stolica;
- mala količina izmeta;
- suhoća i tvrdoća stolice;
- prisutnost nakon pokreta crijeva osjećaj nepotpune pražnjenja crijeva.
Žena na položaju može očitovati sve ove znakove ili samo neke od njih.
Uzroci zatvora tijekom trudnoće
Predstavnici lijepe polovice čovječanstva, čekajući dijete, razlozi za zatvora mogu biti različiti. Jedan od njih - povećanje razine progesterona u tijelu. Ovaj hormon ima opuštajući učinak na muskulaturu crijeva (njena je peristaltika razbijena, dolazi do hipotenzije).
Uzrok zatvora tijekom trudnoće u ranoj fazi može biti željeza i kalcija, To su korisni mikronutrienti potrebni ženama u državi. Liječnici čak i ponekad posebno propisuju lijekove koji sadrže željezo i kalcij.
Trudnice nisu baš mobilne. Neki ljudi s prijetnjom pobačaja promatraju ostatak kreveta. Bilo je niska fizička aktivnost može biti uzrok zatvora.
Tijekom trudnoće, trudnica bi trebala pratiti njezinu prehranu. Zbog nedostatak tekućine Pražnjenje crijeva može biti sporo i teško.
Zatvor može trajati tijekom trudnoće i zbog bolesti analnog područja, Na primjer, analna pukotina ili hemoroidi mogu uzrokovati ovaj neugodan fenomen.
Trudnoća nije bez naprezanja, Pojavljuju se zbog fiziološkog restrukturiranja tijela, straha od porođaja, misli o nadolazećim neprospavanim noćima i drugim brigama. Iskustva nepovoljno utječu na učestalost pokretanja crijeva.
Što je opasna konstipacija tijekom trudnoće?
Žene koje nikada nisu patile od sporog i teškog pražnjenja mogu se susresti tijekom djetetova ponašanja u ranoj fazi. Mnogi od njih doživljavaju zatvor tijekom trudnoće kasnije. Ovaj neugodan fenomen ne prolazi bez traga. Zatvor za budućnu majku i njeno nerođeno dijete je posebna opasnost.
Zbog poteškoća s pražnjenjem, štetne tvari koje nastaju uslijed sloma hrane zarobljene su u ženskom tijelu. Oni, budući da su u crijevima, apsorbiraju se kroz krv kroz zidove. To može nepovoljno utjecati na majku i fetus.
Zatvor može uzrokovati mnogo neugodnih osjeta. Žena na položaju može osjetiti težinu u trbuhu, bol. Sve to može uzrokovati nepoželjna iskustva i frustracije.
Mnoge žene zabrinute su zbog toga da li se možete truditi zatvorom tijekom trudnoće. U razdoblju trudnoće pokušaji nisu poželjni, Ako žena mora gurnuti teško i rijetko, to neće uzrokovati ozbiljne probleme. Redovni brave su opasni, jer napetost trbušnih mišića može dovesti do hemoroide ili pobačaj.
Stagiranje sadržaja u crijevima može uzrokovati komplikacije. Na primjer, proctosigmoiditis (upala rektuma i sigmoid), sekundarnu kolitis, čir (upala paraproctium), analne fisure može dogoditi zbog produženog zatvor.
Proizvodi iz zatvora tijekom trudnoće
Niti svaka žena ne zna što učiniti sa zatvorom tijekom trudnoće. Veliku ulogu u njihovom tretmanu igraju prehrambeni proizvodi. Trudnica treba uključiti hranu u njezinu prehranu koja sadrži tvari koje pomažu isprazniti crijeva. Također biste trebali znati o hrani, čija uporaba može uzrokovati zatvor.
Čišćenje crijeva olakšava:
- sirovo povrće i voće;
- crni kruh;
- kruh koji sadržava mekinje u značajnim količinama;
- suho voće (osobito šljive);
- heljde, zobene pahuljice, žitarice od ječma;
- meso s velikom količinom vezivnog tkiva.
Ovi proizvodi iz konstipacije tijekom trudnoće trebali bi biti uključeni u vaš izbornik.
Trudnice koje se žale na zatvor i nadutost, treba ograničiti uporabu ili eliminirati iz prehrane hrane bogate prehrambenim vlaknima.
Trebao bi biti napušten od jela od špinata, šećera, kupusa, graha, što uzrokuje povećanu proizvodnju plina.
Vaše prehrane treba biti moguće ukloniti neka od jela u otrcana (osobito krupice i riže kaša), tvar viskoznog konzistencije (npr sluzav juha). Neke trudnice ne znam da li postoji zatvor za vrijeme trudnoće od kakaa i jakog crnog čaja, a piju te napitke. Zapravo, trebalo bi ih ukloniti s njihovog izbornika, budući da samo spriječavaju pražnjenje crijeva.
Trudnica u Zagrebu dan bi trebao piti 1,5-2 litara tekućine, To može biti jednostavna voda, sokovi, proizvodi od kiselog mlijeka. Imajte na umu da koliko tekućine može se koristiti u slučaju da ne postoje kontraindikacije: bolesti srca ili edem. Pročitajte više o edemu tijekom trudnoće →
Lijekovi za zatvor tijekom trudnoće
Kao što znate, žene u položaju uzimanja lijekova su nepoželjne jer mogu nepovoljno utjecati na fetus.Tada kako liječiti zatvor tijekom trudnoće? Lijekovi treba propisati samo liječnik u prisustvu ovog ozbiljnog dokaza. Ni u kojem slučaju ne trebate sami liječiti. Svojim djelovanjem možete samo ozlijediti sebe i nerođeno dijete.
Gotovo sve tablete za zatvora tijekom trudnoće su kontraindicirane. Tvari koje čine većinu lijekova nadražuju receptore debelog crijeva. To doprinosi jačanju njezine peristaltike. Trudnice lijekovi mogu uzrokovati povećanje maternice ton i smanjenje, a posljedica će biti pobačaj. Više o tonu maternice →
Liječnici mogu imenovati svijeće glicerina od konstipacije tijekom trudnoće. Oni lagano iritirati receptore u rektum i nema utjecaja na ton maternice.
Stoga je uporaba lijekova nesigurna za trudnoću. Lijekovi mogu uzrokovati pobačaj, kršenja u razvoju fetusa. Buduća majka koja sanja o zdravom djetetu ne treba uzimati lijek bez propisivanja liječnika. Samo stručnjak može odrediti da li je liječenje zatvor za vrijeme trudnoće ili lijekova mora se izdavati s njima
Tradicionalni lijekovi za zatvor tijekom trudnoće
Dobar i siguran narodni lijek za zatvor - juhu od šljiva, Da biste to napravili, potrebno je uzeti 100 g suhog voća, 100 g pahuljica i 100 g repe. Svi ovi sastojci se miješaju, uranjajte u tavu i ulijte 2 litre vode. Prunes, Herkules pahuljice i repa puše na niskoj vatri sat vremena. Nakon toga isušite juhu i stavite hladnjak. Prije spavanja, trebali biste popiti jednu čašu.
Također pomaže kod zatvora tijekom trudnoće suhe šljive, suhe marelice i grožđice s medom, Za izradu ove smjese trebate sušeno voće (100 grama) i 2 žlice. l. med. Sušene šljive, suhe marelice i grožđice treba temeljito isprati i proći kroz mlinac za mljevenje. Zatim dodajte med i pomiješajte temeljito. Ovaj lijek preporučuje se prije no što odete u krevet za 2 žličice, pranje ih toplom vodom.
Valja napomenuti da su neki folk lijekovi za zatvor tijekom trudnoće su zabranjene (na primjer, lišće Sennu, rabarbara, kore hrasta lužnjaka, jostlerovih voća).
Sprječavanje zatvora tijekom trudnoće
Trudnice ne smiju doživjeti zatvor ako slijede određene preventivne mjere.
Prije svega, treba obratiti pažnju na hranu. Dijeta treba sadržavati hranu bogatu vlaknima. Poboljšava proces probave. Poželjno je da u dnevnom izborniku postoji tekuće jelo (na primjer, juha ili borska). Iz prehrane treba isključiti proizvode koji doprinose nastanku konstipacije.
Posebnu pozornost treba posvetiti piti. Mnogi se ljubavni seks bojao koristiti puno tekućine zbog moguće pojave edema. Ovo je posve pogrešno. Trudnica mora piti puno vode. Iz upotrebe potrebno je isključiti slane proizvode. To je neophodno tako da sol ne zadržava vodu u tijelu.
Kako bi izbjegli teške zatvor tijekom trudnoće, trebalo bi biti što je moguće više premjestiti više, Moderne mame vode sjedeći način života. Netko se ponekad boji premjestiti, vjerujući da pokreti mogu naštetiti djetetu, a netko se više angažira u društvenom umrežavanju.
Nedostatak tjelesne aktivnosti izaziva usporavanje probave. Naravno, u situaciji u kojoj ne idete za trčanje ili neke komplicirane vježbe, ali o šetnjama na svježem zraku, ne zaboravite na obični hod.
Zaključno treba napomenuti da je najudobnija opcija, kroz koju žena u položaju može izbjeći teško pražnjenje - prevencija. Ako se i dalje morali suočiti sa zatvorom u ranoj fazi trudnoće ili kasnije, možete koristiti narodne lijekove.
Međutim, treba imati na umu da nisu svi od njih bezopasni. Nemojte se bojati posjetiti liječnika. On može savjetovati dobar i siguran lijek za zatvor tijekom trudnoće, a ako je potrebno, napisat će lijek i objasniti kako ga uzeti.
Savjetujemo vam da pročitate:Zar vam opstipacija? Odabrali smo najučinkovitije dijete za trudnice, uključujući prehranu za zatvor
