Stanje trudnoće utječe ne samo na izgled žene, već i na zdravlje. Promjene u osjećajima vašeg tijela su apsolutno normalne, jer u tijelu postoji ozbiljno restrukturiranje. Ove ili druge senzacije pustiti te znati ako nešto pođe krivo. Predlažemo proučavanje bolova u leđima u ranoj fazi trudnoće i što mogu reći. Glavni problem je da mnoge žene ili ne obraćaju pozornost na njih, ili ih ne uzimaju u obzir za trudnoću.
Zašto boli u donjem dijelu leđa u ranoj trudnoći
Neke buduće majke, osjećajući bol u leđima, počinju liječiti miozitis i prehladu. Međutim, najčešće, lumbalne bolove u ranoj fazi trudnoće ne proizlaze iz ovog. Zapravo, takvi osjećaji u prvom tromjesečju nisu neuobičajeni.
Činjenica je da se, sve do tada, ne kreće, zglob i zglobovi kuka postaju opušteniji zbog djelovanja hormona relaxina. I ligamenti srca su omekšani. U ovom slučaju, boli boli je potpuno prirodne prirode i ne bi trebalo uzrokovati nikakvu anksioznost u trudnoj ženi.
Druga stvar je ako bol dobiva grčevit, izgovara, a popraćena je oštećenom koordinacijom. To može biti dokaz u nastajanju simfizita koja izlazi iz utrobe snažan istezanje mišića, a može dovesti do unutarnjeg krvarenja. Bolest se treba liječiti u bolnici, pod budnim okom liječnika.
Također bol u leđima u ranoj trudnoći može biti zbog pomicanja središta gravitacije, što pridonosi rastućem trbuhu. Kako bi se održala ravnoteža, buduće majke instinktivno podižu ramenu i protežu svoje noge prema naprijed. Ta pozicija povećava opterećenje na lumbalnoj kralježnici i kao rezultat toga dolazi do boli.
Situacija se pogoršava ako je trudna ranije patio od skolioze, križobolje, atrofije mišića i drugih bolesti mišićno-koštanog sustava. S pasivnom zabavom može se pojaviti bol, dajući se u donjim udovima. Te su bolove vrlo prirodne, ali mogu uzrokovati ozbiljne neugodnosti.
Ako bol u leđima u ranoj trudnoći prate topline, Nadutost, tamna mokraća i migrene, najvjerojatnije, signalizira grčevito ili infektivnih upalnih procesa u bubrezima, mokraćnog sustava ili žuči.U tom slučaju, ne možete samo-liječiti, i trebali biste vidjeti liječnika odmah i testiraju. Kada grčevit bol, koji obuhvaća ne samo lumbalne kralježnice, ali i prepone, liječnika na prvom mjestu, sumnja urolitijaze ili bubrežnih kolika.
Ali najveća je prijetnja bolovi koji se kotrljaju u valovima, s tendencijom intenziviranja borbi. Oni se mogu usporediti s vrlo bolne menstruacije ili rezyu s crijevne infekcije. A ako to trudnoća otkrije sumnjive smeđe ili smeđe vaginalni iscjedak, onda je to ozbiljan razlog za uzbunu. Najvjerojatnije, to je signal za početak ili prijeteći pobačaj.
Metode borbe protiv bolova u trudnicama
Ako je bol došla na pozadini zarazne bolesti, koje, u skladu s tim, potrebno je liječiti uzrok. Način liječenja treba odabrati liječnik. Najvjerojatnije će to biti dijeta i lijekovi, No, fiziološka priroda boli može biti ublažena samo po sebi. Čak i za vrijeme trudnoće motom „kretanje - to je život” je vrlo bitno.
Budućnost mama je potrebno za punjenje, više kretati i hodati.Za dodatne radove, možete se upisati u dio joge za trudnice. Najsigurnije je plivanje. Obično ima blagotvoran učinak na tijelo kao cjelinu. A fizička priprema buduće majke uvelike olakšava proces isporuke. Pročitajte više o gimnastičarici za trudnice →
Također je neophodno stalno slijedite držanje, u svakom slučaju, protežu kralježnicu i leže na tvrdu površinu. Važnu ulogu ima krevet na kojem trudnica spava. Ortopedski madrac će pomoći ukloniti višak napetosti i rasporediti opterećenje na kralježnici tijekom spavanja. Pun lepog, to je ključ za stabilnost živčanog sustava i opće stanje trudnoće.
Ako bol u donjem dijelu leđa u ranoj fazi trudnoće uzrokuje išijas, miozitis ili hladno, moguće je koristiti pomoćne tvari. U većini slučajeva, mješavine ljekarni sadrže alkohole koji mogu naškoditi fetusu. Najbolji izlaz za trudnicu bit će mir i nedostatak tjelesne aktivnosti.
Tijekom pogoršanja, ne možete primijeniti masažu. Najučinkovitiji narodni lijek je komprimirati medU kombinaciji s šal izrađen od prirodne vune. Potrebno je zagrijavanje meda, staviti ga na lumbalnoj regiji, od vrha do staviti polietilena i zamotana rupčićem.
U zaključku, možemo reći da se često, bol donjeg dijela leđa tijekom trudnoće, zbog uobičajenog reorganizaciju organizma i ne snosi štetu. Međutim, kako bi se izbjeglo neke od rizika, potrebno je razjasniti prirodu tog stanja sa svojim liječnikom. Budite zdravi - vi i vaša beba!
Savjetujemo vam da pročitate:Rani život u zoru
