Sport je vrlo važan dio našeg života. Netko se redovito bavi, netko s vremena na vrijeme, pokušavajući svoje tijelo oblikovati nakon dugog odmora ili, primjerice, zime. Naposljetku, zimi je prikupljanje kilograma koje mrzimo, a mi s takvim poteškoćama vozimo u znoju naših lica u dvoranama i dvoranama. Također, igranje sportova pomaže nam da ojačamo naše zdravlje i održavamo tijelo u dobroj formi. Da bi obuka donijela zadovoljstvo, bili su udobni i doveli do postizanja maksimalnih rezultata, potrebno je odabrati pravu odjeću i obuću u kojoj ćete trenirati. Ova okupacija nije jednostavna. Mnoge djevojke tijekom pješačenja u trgovini sportskih dobara su izgubljene i ne mogu odlučiti što im je potrebno. A ako savjetnik može pomoći pri odabiru veličine, ponekad je nemoćan izboru stila. Sportska odjeća treba odabrati uzimajući u obzir sve značajke vašeg tijela, praktičnost i stil kostima.
Odjeća za obuku je uvjetno klasificirana prema sljedećim kriterijima:
- na materijalu iz kojeg je izrađen;
- vrsta sporta koju namjeravate učiniti;
- prema vrsti lika.
Materijal iz kojeg je oblik napravljen
Odjeća za sport, uglavnom od prirodnih i sintetičkih tkanina.
Sportska odjeća mora se odabrati uzimajući u obzir sva obilježja svoje tijelo, praktičnosti i stil odijelo
- Prirodno trošenje za treniranje uglavnom se sastoji od 100% pamuka. Dobro upija vlagu, dopušta zrak i prianja tijelu. No, u isto vrijeme, to je dugo vremena da se osuši nakon pranja, izvukao se na laktove i koljena, blijedi i gubi svoj oblik.
- Sintetski sportska načinjena od materijala kao što je poliester, vještačka svila, Lycri i drugih sintetičkih vlakana. Ovi proizvodi su dobro dolikuje oblik, izdržljiv, fleksibilan, ne blijede i ne gube svoj oblik kada pere.
Vrste sporta
joga
Joga bi bilo najbolje da se pokupiti bitne uske odjeće, kao što je na primjer elastičnih tajice ili kratke hlače i majicu na široke trake. Tako trener će olakšati vidjeti rad svih svojih mišića i zglobova, a ako nešto krivo, to će vam pomoći u ispravnu tehniku.
sposobnost
Za fitnes će biti prikladno nositi široke sportske hlače s vrhom ili košuljom.Bolje je da su odjeća izrađena od tkanine koja apsorbira vlagu i miris. I u drugim aspektima nema kriterija. Glavna stvar je da vam se sviđa stil i boja svoje odjeće, a vi se osjećate ugodno u njemu.
Teretana
Za teretanu, prikladna odjeća, kao što su gaćice ili hlače, dopunjena svijetlom majicom ili vrhom prikladna je. Ovdje ćete morati mnogo kretati, pa će vam odjeća od slobodnog rezanja poremetiti vas.
Aqua aerobika
Za aqua aerobik trebat će vam sportski kupaći kostim od tkanine. Kupaći kupaći kost za plažu nisu prikladni. S iznenadnim pokretima u vodi, možete ga "izgubiti". Osim toga, trebali biste voditi brigu o bazenima, listovima i naočalama za kupanje pod vodom.
Vrste oblika
Bujni oblici
Za ovu vrstu slike, bolje je odabrati suknju kratke hlače ili mirisne suknje kao dno. To bi trebao biti od rastezljivog materijala i održavati dobar oblik.
Mi smo odabrali Mike s širokim trakama, blizu tijela.
Obavezno upotrijebite sportsko odijelo. Podržava prirodni položaj bujnih grudi bez ikakve nelagode.
Sportski lik
Ako ste vlasnik sportskog lika, možete si priuštiti više otvorene odjeće za trening.Možete nositi otvoreni dres i kratke sportske hlačice jer imate nešto za pokazivanje.
Kruška lik
Te su djevojke prikladne kombinacije elastičnih sportskih majica i sportskih hlača s vertikalnim umetcima tkanine različite boje, što će vašu figuru učiniti vitko.
Pravokutni oblik
Za vas se uklapa u sportske gaćice u kombinaciji s korzetom, koji lijepo naglašava prsa i oslobađa napetost u leđima.
Kada kupujete odjeću za trening, trebate obratiti pažnju na stvari kao što su:
1. Estetski izgled. Uostalom, žena ostaje žena čak i na treningu u teretani. Štoviše, ovdje dolaze zanimljivi muškarci, s kojima možete napraviti lijep poznanik.
2. Šavovi. Moraju biti ravni i povezani dvostrukim šavom. Inače će se proizvod "raspasti" na šavovima.
cipele
Cipele nisu najmanji u sportu, pa su zahtjevi za njom posebni. Tijekom treninga, najveći dio opterećenja pada na noge i nepravilno odabrane cipele mogu izazvati pojavu žuljeva, nelagode i bolova u nogama. Kvalitetne sportske cipele izrađene su od prirodnih materijala, što omogućuje da stopala kože udahnu i uzmu anatomski oblik.Takve cipele također imaju dobru amortizaciju i imaju umetke iz mreže za dobru ventilaciju.
Svjetski čelnici u proizvodnji sportske obuće proizvode modele dizajnirane za sve vrste tereta.
Cipele za fitness
Elastični gumeni potplat je savršen za fitnes. A za nastavu aerobike i oblikovanja proizvodi se modeli s visokim potplatima, što smanjuje rizik od ozljeda.
Trkačke cipele
To su tenisice s plastičnim potplatom, što pomaže omekšati udarce stopala na površinu na kojoj trčimo. Oni su također puno lakši od običnih sportskih cipela.
Univerzalne cipele
Univerzalne tenisice su dizajnirane za tjelesni odgoj i sport.
Torbe
Važno mjesto u sportskom ormaru zauzimaju vreće za prijevoz sportske odjeće. Mogu se podijeliti u klasične sportske torbe, torbe, naprtnjače i torbe.
Klasična sportska torba
Vrlo povoljno rješenje - odgovara vašem sportskom odijelu.
Sportski ruksak
Zahvaljujući velikom broju džepova i odjeljaka, vaše će stvari uvijek biti na njihovom mjestu.
Bag vreća
Mali elegantni pribor, koji će stati na sve osnovne elemente.
Ovdje su glavni elementi sportskih "odijela". Možete odabrati samo opciju koja vam odgovara. Uostalom, odjeća za obuku ne bi trebala biti samo funkcionalna, već i lijepa.
