Glavni uzroci pilinga kože na rukama i laktovima

Kada se brinu za ruke, mnoge žene obraćaju pozornost na prste, ponekad zaboravljajući na laktove. Ali taj dio nije ništa manje problematičan otkad ponekad koža osuši i pahuljice. Ovo nije samo kozmetički nedostatak - tijelo signalizira probleme koji se trebaju riješiti.

Glavni uzroci suhe kože na koljena

Imajući na umu da se koža na laktovima ljušti, važno je shvatiti da razlog može biti ne samo u bolesti, već u jednostavnom nedostatku vitamina. Često se uzroci pilinga kože trebaju tražiti ne samo u vanjskim faktorima, već i slabljenju tijela.

Suha koža je neugodan problem, ali se možete nositi s njom.

To mogu biti uobičajene bolesti kože ili ozbiljni zdravstveni problemi. Stoga, posjet liječniku (možda i ni jedan) ne smije postati obvezan. Pomoću ispravne dijagnoze bit će lakše razumjeti uzroke i ukloniti ih.

Uzroci suhe kože mogu biti kako slijedi:

• Dermatološke bolesti mogu se očitovati na sličan način, pogotovo ako ih prati svrbež i gori.
• U pozadini stresnih situacija ponekad se razvija psorijaza, što je također popraćeno skaliranjem kože.
• Ne bez hormonskih poremećaja i poremećaja u endokrinom sustavu (na primjer, dijabetes).
• Razlog za ljuštenje kože na laktovima također može biti alergeni: hrana, kozmetika, sintetička odjeća itd.
• Drugi čimbenici uključuju dehidraciju i nedostatak vitamina, kupanje s visokim sadržajem klora, prekomjernom radu, pa čak i lošom okruženju.

ali taktilni kontakt često dovodi do lomenja, nakon čega slijedi trenje: uske rukavima krupne tkanine ili koljena na radnoj površini tijekom proizvodnog procesa. Također je vrijedno obratiti pažnju na količinu hrane koja se zalijeva u tijelu sa šljunkama.

Prehrana za zdravlje kože

Sposobnost stanica da regenerira u velikoj mjeri utječe odabir hrane.

mora se pratiti ravnoteža vode - često suhoća uzrokuje da koža sklanja laktove

Zdravi izbornik nije odabir optimalne prehrane, već uravnoteženje hrane koja sadrži sve potrebne sastojke: masti, ugljikohidrate, proteine, vitamine i elemente u tragovima, vlakana, pa čak i šećera. No, višak kalcija, na primjer, će se polagati s solnim naslagama na zglobovima.

U prehrani bi trebao biti prisutan svaki dan:

• povrće, voće i bobice u bilo kojem obliku;
• cijelo zrno kašu, durum tjestenina, kruh od mekinja;
• plodovi mora i riječne ribe;
• mliječni proizvodi;
• rafinirana biljna ulja.

Oštre, slane jela najbolje se čuvaju na minimumu. Čak i luk i češnjak uspijevaju zadržati vodu u tijelu dugo vremena, čime izazivaju natečenost. Ono što također nije najbolji učinak na kožu.

Povrće i voće moraju biti prisutni svaki dan.

I mora se pratiti ravnoteža vode - uzrok uklanjanja kože na koljenu često je suhoća. Odredite brzinu potrebne količine tekućine, na temelju vlastite težine - po 1 kg 30 ml mase (čista voda, biljni čaj i zelena).

Liječenje suhe kože na koljenima

Nakon što je odlučio zašto se koža na laktovima ljušti, uzroci moraju biti eliminirani odmah. Osobito ako su povezani s zdravljem. U ovom slučaju Trebat će vam cijeli niz terapije usmjerenih na uklanjanje unutarnjih i kožnih bolesti., ublažiti živčanu napetost, normalizirati hormonalnu ravnotežu.

Vanjska izloženost izravno na kožu na području zgloba lakta također će biti potrebna.Nemojte zaboraviti na utvrđene komplekse, koji ne samo da daju hranu stanicama, nego također potiču imunitet. Dobra pomoć u liječenju bit će recepata tradicionalne medicine.

Folk lijekovi kod kuće

Dobar učinak na njegu kože na laktovima osigurava ljekovite kupke i hranjive maske. Ali prvo je potrebno ukloniti korjenirani sloj koji sadrži mrtve stanice, tj. piling doma.

Dnevni laktovi trebaju se očistiti s limunovim sokom i barem jednom tjedno - s sokom od bilo kojeg voća.

Preporučuju se sljedeći folklorni lijekovi:

• Prvi korak u kući bit će tople kupke, u kojima umaknu laktove kako bi isparili kožu. Da biste to učinili, koristite decoctions od bilja - kamilice, sjemenke, kadulje, maslačak, St. John's wort.
• Nakon brisanja suhe kože na laktovima, oni obavljaju blagi piling s limunovom pulpe s medom i solom ili soka od limuna sa šećerom ili zrncima od mljevenog kave s kefirom.
• Sada možete primijeniti jednu od prehrambenih maski:
• kuhati krumpir i umakati dodavanjem žličice meda i žumanjaka (nametnuti toplinu masku);
• - kada se pilinga, uz crvenilo, korisna je maska ​​s hladnom kiselinom i maslinovim uljem;
• - Aloe sok (1 tbsp) pomiješan s vitaminom E ili A (može se izmjenjivati) iz ampule.
• Također su dobre komprese vode riže ili octa od jabuka razrijeđene vodom s malom količinom glicerina.
• Preporuča se lagana masaža pomoću toplog biljnog ulja (masline, kokosa, badema).

Laktovi zahtijevaju redovitu brigu.

Obrišite laktove s limunovim sokom dnevno i najmanje jednom tjedno - s sokom od bilo kojeg voća. Redovito trebate slijediti pravila higijene, kao i primjenjivati ​​hranjive masti, kreme, gelove.

Medicinski pripravci (masti, vrhnje)

Kada se koža na laktovima ljušti, glavni uzrok može ustanoviti nadležni dermatolog, terapeut ili endokrinolog. Oni će odabrati odgovarajući skup lijekova koji utječu na problem iznutra. Lokalno, možete koristiti lijekove koji pomažu poboljšati kožu.

Može omekšati i vlaži kožu raznim kremama.

Sljedeći lijekovi će vam pomoći riješiti problem:

• Omekšati i hidratizirati dermis, kao i obnoviti zaštitni sloj primjenom terapeutskog balzam (na primjer, "Lipikar").Također će se osloboditi pilinga, kao i izliječiti pukotine, ako ih ima.
• Liječnik može propisati antifungalno, antibakterijsko sredstvo koje ublažava iritaciju i svrbež od kože. Poboljšati stanje laktova i riješiti se problema pomoći će krema "Pital" (ali možete pronaći u ljekarni i jeftinija opcija).
• Hypoallergenic i dobro radi s dermatitis kremom Atoderm. Njegova svakodnevna uporaba omekšava kožu i uklanja piling.
• Radevit mast ima dobar regenerativni učinak. Ne dopušta da koža na laktovima postane grubo čak i pod utjecajem vanjskih čimbenika. Mast ublažava upalu, uklanja crvenilo i svrbež, sprječava piling.

još koristeći uobičajenu dječju krema ili kozmetičko sredstvo koje sadrži glicerin, možete izbjeći ljuštenje kože na koljenimaako se razlog nalazi u trenju.

Vitamin kompleksi za oporavak kože

Bez adekvatne prehrane, tkiva se ne mogu potpuno oporaviti. Što se tiče kože (osobito na laktovima), postoji samo nekoliko masaza i kreme za iscjeljenje. Čak i uravnotežena ishrana ne može u potpunosti kompenzirati stanice zbog nedostatka vitamina i mineralnih sastojaka.

Retinol pomaže vratiti kožu.

Stoga se preporuča povremeno hraniti svoje tijelo s kompleksom, gdje se dnevna norma elemenata potrebnih za tijelo skuplja u jednom peleti. Jednom kada se pojave obroci, vitaminski i mineralni pilule brzo se apsorbiraju i ravnomjerno raspoređuju na sve stanice, dajući im pravi poticaj za regeneraciju.

Više komponenti će biti dio kompleksa vitamina i minerala, to će učinkovitije utjecati na tijelo.

Liječnicu možete kupiti na preporuku liječnika ili podići nešto po vlastitom nahođenju, s obzirom na sastav nutrijenata.

Popis vitamina kompleksa:

• Retinol - glavni element koji pomaže vratiti kožu.
• Askorbinska kiselina je uključena u sintezu kolagena.
• Vitamini grupe B savršeno vlaže i njeguju kožu.
• Vitamin K uklanja natečenost, pigmentaciju i sudjeluje u regeneraciji stanica.
• Cink povećava otpornost patogene flore kože.

Više komponenti će biti dio kompleksa vitamina i minerala, to će učinkovitije utjecati na tijelo, uklanjajući uzroke pilinga kože na koljenima.

Sprječavanje suhih ruku i laktova

Kao što je gore spomenuto, suha koža često je kriva za taj problem. Kako se ne bi došlo do pilinga, trebali biste stalno paziti na svoje laktove. Samo preventivne mjere će omogućiti da koža bude zdrava i dobro njegovana.

Potrebno je stalno pratiti kožu ruku i laktova.

Preventivne mjere:

• Potrebno je stalno pratiti kožu ruku i laktova. Vodeni tretmani, hranjive krema su ključ za čišćenje kože, sposobni odoljeti bakterijama, upalu i ozljedama. Da biste izbjegli suhoću kože, ako se koristite umjesto uobičajenog tekućeg sapuna ili gelova za tuširanje. U ovom slučaju poželjno je da sastav sadrži glicerin i ulja.
• Bez odgovarajuće prehrane nije moguće poboljšati tijelo, a time i tkivo kože. Uzimajući u obzir osnove uravnotežene prehrane, gore opisane, možete stvoriti izbornik za svaki dan, na temelju svojih preferencija. Bolje je napustiti kavu i gazirana pića, muffine, slastice, alkohol.
• Vitaminski kompleksi za oporavak kože trebali bi postati pomoćna sredstva za glavnu prehranu. Izvrstan bi izbor bio lijek "Perfectil", "AlphaVit Cosmetic", "Complivit Shine" i drugi poput njih.

Samo higijenski postupci, odgovarajuća njega tijela, uravnotežena i utvrđena dijeta će jamčiti zdravu kožu i doprinijeti njegovom pomlađivanju.

U nastavku se nalaze jednostavne tajne o pravilnoj njezi lakta.

Kako ispravno paziti na laktove? Pojedinosti potražite u nastavku.

Pogledajte videozapis: Savjeti za EFIKASNO uklanjanje TAMNIH FLEKA sa lica (Svibanj 2024).