Zdrav čovjek je onaj koji jede pravo. To je hrana koja prvenstveno određuje koliko će energije imati ta osoba, koliko će dugo živjeti i koliko je produktivan ovaj život.
Osnovna načela sustava prehrane i čišćenja tijela
Mnogi znanstvenici vjeruju da je teorija specifične prehrane najprikladniji koncept. Svaka vrsta živog bića ima određenu vrstu hrane, a to je ta hrana koja je najzdravije.
Prirodna prehrana za ljude, suprotno popularnom uvjerenju, jest sirova hrana:
- voće (voće, povrće, bobičasto voće);
- žitarice;
- vegetacije (zelje) i korjenaste usjeve.
Čovjek nije grabežljivac, a njegov probavni sustav nije namijenjen hranjenju životinja hranom. Znanstvenici su pokazali da je čovjek plodno stvorenje. Prethodno je vjerovao da povrće s vlaknima, ne nose prednosti, jer ljudsko tijelo ne zna kako dobiti hranjive tvari od njih.
Međutim, znanstvenici su kasnije otkrili to Svrha vlakana je sasvim drugačija - ona se mora koristiti za poticanje intestinalne funkcije i sprečavanje ustajanja procesa.
Stoga, unatoč činjenici da su glavni izvor hranjivih tvari - voće, povrće i vegetacija nužni za aktivaciju crijeva.
Kako jesti prema metodi Neumyvakin
Ova teorija podupire poznati liječnik medicinskih znanosti, Ivan Neumyvakin. Sustav nutricionizma i pročišćavanja tijela, kojeg je stvorio, dugo i učinkovito pomaže ljudima da se riješe bolesti.
Profesor Ivan Neumyvakin
U pitanjima zdrave prehrane preporučuje:
| Isključi (ili smanjuje u prehrani) | meso, jaja, mlijeko, šećer (smanjiti na 30-40 grama dnevno), gazirana pića; prejedanje |
| Uključite u prehranu | Biljni proizvodi u sirovom obliku: povrće (sustav prehrane i čišćenja tijela Ivana Neumvakinja podrazumijeva aktivnu uporabu vlakana iz povrća za pravilno funkcioniranje crijeva), voće, svježi sokovi |
Kako piti vodu
Prema liječničkom sustavu osoba bi trebala dnevno napiti do 2 litre strukturirane vode. Da biste pripremili takvu vodu, morate početi ostaviti da stoji preko noći. Klor nestaje, nakon čega se treba kuhati i ostaviti da se ohladi.
Ivan Neumyvakin tvrdi da je sustav prehrane i čišćenja tijela nužan za svaku osobu i treba ga redovito provoditiTakva voda postaje strukturirana i zadržava svojstva do 3 sata. Pitka voda ne smije se miješati s obrokom. Ostala pića, poput čaja ili kave, ne smatraju se strukturiranom vodom i ne trebaju biti uključeni u izračun dnevnog unosa vode.
Zašto moram očistiti tijelo
Kada jedu tradicionalnu, neprirodnu hranu za sebe, ljudsko tijelo neizbježno nakuplja šljake i toksine. Zbog činjenice da ljudi jedu hranu koja im nije namijenjena, njihovi organizmi ne mogu se potpuno nositi s probavom.
Intestini su začepljeni ostatcima slabo obrađenog, truljenja hrane, što dovodi do otrovanja tijela. Izlučujući organi (gastrointestinalni trakt, urogenitalni sustav, koža, pluća) pokušavaju ukloniti toksične tvari, ali se ne nose s pretjeranim količinama i često se razbole.
Osim toga, nezdrava hrana kiseli krv, koja bi inače trebala biti malo alkalna. Ovaj proces negativno utječe na rad cijelog tijela.
Faze čišćenja tijela prema sustavu Neumyvakin
Pripremni stupanj
Ivan Neumyvakin, čiji je sustav prehrane i čišćenja tijela usmjeren na detoksikaciju svih organa, prvo savjetuje da pripremi tijelo za čišćenje. Ova faza mora započeti prije postupaka detoksifikacije.
Tjedan dana tijelo je spremno za daljnje čišćenje, strogo se pridržavajući vegetarijanske prehrane, isključujući proteine. U ovom trenutku izbjegavajte prženu i začinjenu hranu. Preporučljivo je jesti proizvode prirodnim proizvodima bez podvrgavanja toplinskoj obradi.
Onda 3 dana trebate piti svježi sok od jabuka i napraviti čišćenje klizme.
Važno je zapamtiti! Cijelo razdoblje rada s tijelom mora se strogo pridržavati prehrane. Da biste zadržali dobar rezultat nakon potpune detoksifikacije tijela, trebali biste i dalje pravilno jesti: ukloniti pikantnu i masnu hranu iz prehrane, uključiti povrće i voće.
Čišćenje crijeva
Zatim morate nastaviti s izravnim čišćenjem crijeva, mora se prati, osloboditi toksina i ostataka slabo obrađene hrane. U tu svrhu primjenjujte klistir od sok od repe, razrijeđen s grijanom prokuhanom vodom.
Osim sok od repe može se koristiti ekstrakt kamilice, razrijeđen sol. Kamilica je prirodni antiseptik koji omekšava učinke klistir. Postupak se mora ponoviti najmanje 4 dana za redom ujutro.
Stručnjaci preporučuju ispuštanje klizmi uoči vikenda ili tijekom njih, tako da ništa ne ometa proces detoksikacije.
Čišćenje jetre i bubrega
Ivan Neumyvakin, čiji je sustav prehrane i čišćenja pomogao tolikim ljudima, to vjeruje jetra i bubrezi najviše pate od toksina. Oni rade kao filteri u ljudskom tijelu i neizbježno nakupljaju štetne tvari u sebi.
Potrebno je očistiti ove organe, aktivirajući procese kolagogije. Prvi dan detoksikacije ujutro i navečer piti 0,5 vrećice magnezije otopljene u čaši vode. Sljedećeg jutra, trebali biste uzeti čašu šećerne juhe s zaslađivačem otopljenim u njoj.
Neposredno nakon uzimanja potrebno je voditi vodoravni položaj 30 minuta, stavljajući pločicu za zagrijavanje na desnu stranu. Nakon sat vremena, ponovite postupak - pijte juhu i ponovno ležite s podlogom za grijanje. Nakon toga, još jednom popijte psa i neko vrijeme ležaj, već bez grijaćeg jastuka.
Čišćenje gušterače i zglobova
Da biste uklonili gušteraču, trebali biste pripremiti za spavanje za 1 šalicu maslinovog ulja i sok od limuna. Osoba mora poduzeti vodoravni položaj, držeći podno grijanje ispod desne strane.
Trebao bi ostati na tom položaju uzeti 3 žlice. pripremljene tekućine svakih 15 minuta, a sljedećeg jutra napraviti čišćenje klistir. Tijek detoksifikacije je 3 dana opisanih postupaka, tjedan pauze i još 3 dana postupaka.
Spojevi se trebaju očistiti infuzijom lišća (5 minuta kuhajte 5 g lista u 300 ml vode i pustite da se pere 3 sata). Stručnjaci savjetuju da u večernjim satima kuhaju juhu, a ujutro počnite ispljunuti u 1 žlicu i konzumirajte cijeli dio tijekom dana. Takvo trodnevno odijelo za čišćenje dvaput, s pauzom od 1 tjedna.
Obratite pažnju! Ivan Neumyvakin, koji je razvio ovaj sustav prehrane i čišćenja tijela, preporučuje održavanje imuniteta nakon potpunog čišćenja unutarnjih organa.
Jačanje snage tijela treba biti izvarak ljekovitog bilja (smilja) i divlje ruže. Važno je promatrati režim pića i uvesti u naviku igranja sporta.
Čišćenje posuda i krvi
Čišćenje krvnih žila i krvi treba obaviti nakon detoksifikacije drugih organa i stavljanja tijela u red. Normalizacija unutarnjih organa utječe na zdravlje krvnih žila. Pri čišćenju cirkulacijskog sustava, čaj od đumbir s dodatkom meda je osobito koristan.
Da biste to učinili, sipajte 1,5 g đumbirnog praha u 1,5 litre vode i kuhajte 20 minuta, a zatim dodajte med. Čaj od đumbira pio se tri puta dnevno 30 minuta prije jela. Sprječava razvoj krvnih ugrušaka i plakova u posudama.
Pročišćavanje tijela vodikovim peroksidom H202
Organizmi suvremenih ljudi stalno su bez kisika, što negativno utječe na rad svih organa. Da biste nadoknadili nedostatak, svakodnevno biste trebali piti vodikov peroksid u pravoj koncentraciji.
Autor ovog sustava prehrane i pročišćavanja tijela, Ivan Neumyvakin, upozorava da je uporaba nerazrijeđenog peroksida zabranjena.
Na početku recepcije rastopite 1-2 kapi 3% peroksida u 2 žlice vode i popijte ga do 3 puta dnevno.
Zatim svakodnevno povećavajte dozu za 1 kap u svakoj dozi, stoga dosežite 10 kapi tri puta dnevno. Dnevna stopa - do 30 kapi dnevno.Uzmite potrebu za peroksidom na prazan želudac.
Ovaj alat pomaže kod infekcija gljivičnih, bakterijskih i virusnih porijekla, kao i kod ateroskleroze, prehlade, pa čak i neoplastičnih bolesti.
Autor metodologije vjeruje da vodikov peroksid utječe na tijelo kako slijedi:
- Zasira potrebnu količinu kisika.
- To pomlađuje.
- Poboljšava regeneraciju tkiva.
- Pomaže se riješiti mrtvih stanica, stranih elemenata, toksina i troske. Metoda prehrane i pročišćavanja tijela Ivana Neumvakinja nužno uključuje upotrebu peroksida kao sredstva za čišćenje.
Budite oprezni! Ova metoda ima kontraindikacije, a prije korištenja otopine vodikovog peroksida treba se posavjetovati sa svojim liječnikom i raspraviti o mogućim posljedicama.
Čišćenje otopine soda za tijelo
Prema autoru tehnike, soda za pečenje je najbolji lijek za mnoge bolesti. Glavni učinak sode je smanjiti kiselost krvi.
Soda poboljšava svojstva krvi, razrjeđuje i čisti, što dovodi do oslobađanja tijela soli, kolesterola i bubrežnih kamenaca.
Početak upotrebe sode trebao bi biti s malim dozama i postupno ih povećavati. 0,25 tsp natrij se treba napuniti kipućom vodom, ohladiti do tople temperature.
Prva tri dana trebate: popiti dva puta dnevno i 1 čašu na prazan želudac ili 15 minuta prije jela. Nakon toga, 3 dana pauze, a zatim nastaviti soda rješenje s postupnim povećanjem koncentracije.
Prije početka liječenja soda, Neumyvakin savjetuje da proučava svoje stanje zdravlja, budući da je uzimanje sode kontraindicirano kod određenih bolesti i tijekom trudnoće.
Osim toga, otopine soda uspješno se koriste za čišćenje klistera. Za pripremu otopine treba otopiti 1 žlica. soda u 1,5 litre zagrijane kuhane vode. Enemas s otopinom sode mogu se primjenjivati svakodnevno u procesu čišćenja crijeva od toksina.
Osnove dobrog zdravlja su prirodna dijeta koja uključuje povrće i voće, te redovito čišćenje svih organa od nakupljenih toksina i toksina. Samo potpuno pročišćeno tijelo može ispravno funkcionirati bez neuspjeha i bolesti.
Ivan Neumvakin. Sustav prehrane i čišćenja:
Čišćenje tijela biljnim uljem prema Ivanu Neumyvakinu:
Autor: Natalia Novitskaya
