Uzroci i liječenje suhe kože na rukama i nogama

Koža je vrlo važan i funkcionalan dio tijela, koji odražava unutarnje zdravlje ljudskog tijela. Na njegovoj se površini mogu pojaviti neki nedostaci i poremećaji, koji svjedoče o tim ili drugim kvarovima u tijelu ili o nekoj bolesti.

Štoviše, problemi mogu nastati čak i uz pažljivu brigu o njoj. Jedan od tih nedostataka je prekomjerna suhoća kože koja se javlja na rukama i nogama. Razlozi za to mogu biti vrlo različiti.

Glavni uzroci i štetni čimbenici koji uzrokuju suhoću na rukama i nogama

Takav ne baš ugodan simptom obično uzrokuju razni čimbenici, koji mogu biti i unutarnji i vanjski.

• Sušenje kože često se javlja uslijed dugotrajne izloženosti ekstremnoj hladnoći i mraku.u vjetrovito vrijeme. I taj se fenomen događa kod ljudi koji su u uvjetima niske vlažnosti (obično zimi, u sobama s grijanjem uključeno).
• Upotreba agresivnih deterdženata bez uporabe zaštitnih rukavica. Štetu može uzrokovati obični sapun ili prašak za pranje.
• Nepravilna briga Njegu kože jedan je od glavnih čimbenika. Ili nepravilno odabrana kozmetika za njegu tijela.
• Promjene dobi u tijelu.
• Razlog suhoća često postaje epilacija.
• Suha koža na rukama i nogama, uzroci kojih su alergijske reakcijeTo često ukazuje na kršenje bilo kojeg metaboličkog procesa u tijelu.
• Ponekad uzrokuje suhu kožu vrlo nizak hemoglobin, anemija.
• dysbacteriosis izaziva probleme s kožom osobe.
• Pogrešna i neuravnotežena ishrana.
• Nedovoljan unos tekućine.
• Kod nošenja neugodnih ili čvrstih cipela dolazi do zadebljanja kože stopala, što dovodi do teške suhoće i pukotina.
• Nosite sintetičku odjeću.

Oprez! Često postoje slučajevi kada je suha koža kronična, piling i pahuljice pojavljuju se na površini epiderme. To su manifestacije ozbiljnijih zdravstvenih problema koji zahtijevaju posebnu pozornost.

Bolesti, čiji simptomi su suha koža

Ovaj neugodan simptom često se pojavljuje na pozadini bolesti:

1. Gljivične lezije kože (na primjer, mikoza, dermatitis).
2. Različiti patološki uvjeti kože (psorijaza, atopijski dermatitis).
3. Dijabetes i drugi poremećaji u endokrinom sustavu tijela.
4. Alergijske reakcije.
5. Paraziti također uzrokuju suhu kožu na rukama i nogama.
6. Žene koje imaju vremena za menopauze najčešće pate od suhe epiderme. To je zbog hormonalnih promjena u tijelu.
7. Bolest zvanu ihtioza pridonosi pojavi suhih vaga na površini kože.
8. Poremećaji u bubrezima dovode do velikih gubitaka tekućine, a kao rezultat toga dolazi do dehidracije u tkivima epiderme.
9. Bolesti gastrointestinalnog trakta, koje izazivaju metaboličke poremećaje. Kao rezultat, cijelo tijelo, uključujući i dermis, pati od nedostatka vitamina i vlažnosti koja daje život.
10. Nedostatak vitamina.

Suha koža na rukama i nogama, uzroci kojih je bilo koja od navedenih bolesti, zahtijeva složeno liječenje: Pretpostavka je dobro odabrana terapija usmjerena protiv otkrivenih bolesti, kao i pažljivu njegu kože tijela, njegovu hidrataciju i hranu.

Medicinski preparati za uklanjanje suhe kože

Kako bi se spriječilo sušenje i oštećenje kože, potrebno je osigurati učinkovitu dnevnu njegu s ciljem hidratiziranja i hranjenja. Zaštita od nadražujućih sredstava također je važna.

Prije svega, na površini dermisa treba ukloniti različite žarišta upala, kvadrata, svrbeža i sl.. Da biste to postigli, morate koristiti alate koji uključuju:

• Okluzivne komponente koje pridonose pojavi neke vrste zaštitnog filma na koži. Ali takvi agensi ne mogu ukloniti uzroke dehidracije.
• Ne-okluzivne tvari su glicerin, kolagen, hialuronska kiselina, urea, mliječna kiselina itd.
• Antioksidansi (vitamini E i C).
• Elementi za prehranu dermisa, na primjer, vitamin F, laneno ulje, esencijalne masne kiseline.

Također, kako bi se stvorila zaštitna barijera dermisa, korisni su fiziološki lipidi, koji se također nazivaju ceramidi.

Obratite pažnju! Među farmaceutskim pripravcima usmjerenim na uklanjanje simptoma suhe kože mogu se razlikovati sljedeće:

• "Belobaza" - omekšava epidermu
• „Dekspantenol” - potiče regeneraciju
• "Pantoderm", "Psorikap", "Balzamed", "vazelina", "Elovera", "glicerol"i mnoge druge.

Folk lijekovi za suhu kožu na rukama i nogama

Da biste se nosili s ovom bolesti, možete koristiti različite popularne recepte, karakterizirane njezinom jednostavnosti i učinkovitosti. Glavni uvjet ovdje je pravilnost postupaka za njegu tijela.

Preporučljivo je koristiti ulja u kombinaciji s drugim spojevima za vlaženje:

• Za kožu na rukama: Morate dodati 1 žlicu toplog biljnog ulja u malu količinu običnog krema, u toj mješavini da unesete prilično malo soka od limuna. Dobivena tvar se nanosi na kožu i nosi rukavice, ostavlja preko noći. Ovaj se lijek preporučuje svaki tjedan.
• Dobro je da se nosite sa sirutkom suhe kože, iz koje možete napraviti kupke i kožu za ruke, kao i za noge.
• Tradicionalna medicina preporučuje uklanjanje prekomjerne suhoće i hrapavosti kože nogu. s zelenom jabukom, iz kojeg želite napraviti pire krumpir i uz pomoć gaze da ga pričvrstite na noge. Nosite čarape preko ove kompresije. Ovaj postupak je najbolje učiniti u vrijeme spavanja,da proizvod radi cijelu noć, a ujutro samo trebate oprati noge i podmazati ga posebnom vrhom.
• Vlaži se vrlo dobro sirova krumpira s flaxseedom i mala količina vode. Ova mješavina treba kuhati na malom plamenu sve dok ne bude gusta. Zatim, nakon što se ohladi, nanesite smjesu na noge, isperite nakon pola sata i nanesite hranjivu krema.
• Možete napraviti hidratantnu kremu kod kuće, što je pogodno za obje ruke i noge. To će zahtijevati prirodni jogurt s dodatkom maslinovog ulja. Nanesite ga nekoliko puta tijekom dana.

Još jedan veliki recept: jedna žlica redovite kreme za djecu, nekoliko kapi glicerina, kapljica vitamina A i E. Svi sastojci se temeljito miješaju i primjenjuju na ruke i noge nekoliko puta dnevno.

Zdravi proizvodi za zdravlje kože

Mnogi ljudi, posvećujući veliku pažnju na stanje svoje kože, skupljaju skupe kozmetičke proizvode kako bi se brinuo za to, ali zaboravite na tako važan trenutak kao pravilnu prehranu i upotrebu točno onih proizvoda koji isporučuju tijelo najveću količinu hranjivih tvari koje doprinose zdravom tijelu općenito.

Dermatolozi vjeruju da je lijepa koža izravno povezana s dobrim ljudskim zdravljem.

Redovita potrošnja plodova mora vrlo je važna.sadrži cink, omega 3 i druge korisne elemente koji smanjuju suhu kožu i smanjuju rizik od preranog starenja. Osim toga, postaje bolji sustav cirkulacije koji utječe na stanje kože.

Svi agrumi sadrže vitamin C bitan za epidermu., česta konzumacija naranče, mandarina, grejpfrut će pomoći da se izbjegne rana pojava bora.

Crveno i zeleno povrće također su od velike pomoći: mrkve, paprike, špinat itd. Sadrže vitamin A koji potiče stvaranje novih stanica i uklanjanje starih. Kao rezultat toga, suha koža na rukama i nogama, uzroci kojih je nedovoljna količina vitamina, postaje hidratiziraniji i zdraviji.

Vitamin komplekse za vraćanje zdravlja kože

Čak i uz najdublju njegu, koža na rukama i nogama često ne izgleda estetski ugodna i uzrokuje nelagodu. Najčešće je to zbog prekomjerne suhoće uzrokovane takvim uzrokom kao nedostatak vitamina tvari koje proizvode elastin i kolagen.

Ako je koža suha, vaše tijelo nema dovoljno vitamina B, također vitamina A, E, F, K

Ljekarne pružaju širok izbor različitih kompleksa vitamina za liječenje kože ("Vitrum", "Complivit", "Abeceda"itd.) Redovito uzimanje ovih lijekova omogućit će vam da se učinkovito nosite s problemom koji se pojavio, no najprije se posavjetujte s liječnikom koji će odabrati najprikladniji kompleks u skladu s individualnim karakteristikama tijela.

Pravilna njegu kože kao prevencija suhoće.

Koža na rukama i nogama često postaje vrlo suha i nadražena, a ako su razlozi zbog toga neadekvatni ili nepravilni, tada se problem riješi, podložno određenim pravilima za njegu tijela.

Hranjiva krema treba koristiti za pravilnu njegu ruku., čija primjena je obavezna nakon svakog pranja ruku. Krema se mora kupiti na bazi glicerina ili sa sadržajem bilo kojeg ulja. I učinkovito eliminirati iritaciju kože primjenjuju kreme na bazi biljnih ekstrakata, na primjer, kamilice.

Ručna kožanažalost nema lojnih žlijezda, pa je potrebna posebna i temeljita njega i vlaži. Pri korištenju deterdženata preporuča se da nose gumene rukavice kako bi se spriječilo dodatno sušenje i oštećenje.

Što se tiče nogu, sve je malo složeno, jer je koža na njima češća zbog intenzivnijih opterećenja i obuće. Stoga je poželjno koristiti piling ili četku kako biste oslobodili kožu stopala od stratum corneuma, kao i kupke s dodatkom sredstava za čišćenje ili ulja.

Postupak ljuštenja kože stopala i stopala treba obavljati svaki tjedan, a nakon toga, temeljito se hidratizirati posebnom krema za stopala

Važno je zapamtiti! Najbolja opcija je posjet salonu za uljepšavanje kako bi se napravila manikura i pedikura, tijekom koje se intenzivna njega pruža ne samo za kožu ruku i stopala, već i za kutikule i nokte.

Dermatolozi i nutricionisti se slažu Kako bi se uklonili problemi kože povezani sa suhom kožom, potreban je integrirani pristup., To jest, potrebno je uzeti u obzir ne samo vanjske podražaje, već i tražiti uzroke unutar tijela.

5 bugova koje čine kožu strašno suhom

Mnogi su primijetili da se, kako se približava zima, koža sve više i više nestaje: suhoća, pukotine, mrlje i piling.U ovom teškom vremenskom razdoblju, ona treba posebnu njegu, koja je potpuno drugačija od one koja je bila u toplom ljetnom vremenu.

Evo što kaže liječnik medicinskih znanosti i certificirani dermatolog New York, Callie Papantoniu:

"Mudro je trebate brinuti za suhu kožu. Piling, alkohol i pjenjenje sredstava za čišćenje samo će povećati već snažan piling."

Na temelju svih ljudskih djelovanja u svakodnevnom životu, znanstvenici imaju ocjena dnevnih štetnih navika koje negativno i štetno utječu na ljudsku kožušto rezultira suhom kožom cijelog tijela i lica.

1. Deterdženti na bazi sapunauključujući one stvorene za borbu protiv akni. Morate se čuvati od pjene i sapunskih deterdženata jer oprati svoja prirodna ulja s kože. "Postoje mnogi kozmetički proizvodi prikladni za normalnu i masnu kožu, ali njihovo korištenje za suhu kožu jednostavno je destruktivno."kaže Papantonija. Zaklada kreme, maske za lice, kao i proizvodi koji se koriste za liječenje akni, također pridonose suhu kožu. Zato morate odabrati proizvode koji očistite kožu, ali ne oduzimajte vlagu.
2. Vrući tuš. Uzimajući vrlo gori, parni tuš, tijelo opušta, ali istodobno, suha, sklona svrabskoj koži. Visoka temperatura vode, kao i gore opisana sredstva, sisanja prirodnih ulja iz kože i dovodi do suhoće. Za vlasnike suhe kože, prikladan je samo hladan ili topli tuš. Ne bi bilo suvišno razmišljati o kupnji posebnog ovlaživača.
3. Primjena proizvoda za njegu kože u pogrešnom redoslijedu, Morate ih koristiti samo u sljedećem redoslijedu:
   - čišćenje;
   - hidratantni serum;
   - krema;
   - ulje (samo ako koža ostaje suha).
   Samo je ova narudžba najispravnija. i omogućuje dugotrajno postizanje željene vlage. Lubanje ulja i kokosovo ulje stvaraju snažnu vodenu barijeru i mogu se koristiti zimi, po mogućnosti u vrijeme spavanja.
4. Piling i pretjerano čišćenje pilinga, Oni pomažu da se riješe crvene i mrtve kože, ali istodobno nemilosrdno ogrebotine tanku površinu epiderme.
5. Korištenje proizvoda za njegu kože koji sadrže alkohol kao glavni sastojak.To ima štetan učinak na suhu, osjetljivu kožu. Alkohol lišava kožu vlage. Agenti koji sadrže alkohol mogu razbiti zaštitnu barijeru kože, što dovodi do još veće suhoće.

Prije nego što odaberete pravu skrb za suhu kožu, trebate razumjeti koji je uzrok suhoće. Treba napomenuti, to može biti znak psorijaze ili ekcema.

Te bolesti obično karakteriziraju svrbež, crvene korice ili pahuljice na koži. također, ako se suhoća proteže ne samo na lice nego i na tijelo, onda to može biti znak bilo kojeg unutarnjeg poremećaja.

Dijabetes, hipotireoza i neki lijekovi mogu uzrokovati patološko suhoće kože, U ovom slučaju, samo će liječnik pomoći u određivanju je li taj problem fiziološki ili neki drugi karakter.

Pogledajte videozapis: Četkanje kože (Svibanj 2024).