Zračni prijevoz je odavno sastavni dio naših života - navikli smo da avioni brzo nas na velike udaljenosti, što omogućuje odmor u najudaljenijim dijelovima planete. Međutim, kako bi let prolazio normalno, morate paziti ne samo na kupnju ulaznice ...
Za udobnost
Zapamtite da ćete u zračnoj luci morati proći kroz postupak probira, pa pokušajte napraviti odjeću i obuću lakše ukloniti i staviti. I najbolje je obući višeslojne - ako se umjesto toplog pulovera stavi na tanki kardigan i vjetrobran, tada možete kombinirati odjeću u skladu s uvjetima okoline i temperaturom u kabini.
Obavezno uzeti s toplim čarapama - provesti mnogo sati u cipelama nije previše udobno i sjediti bosonog - to je hladno.
Ako je let dugo, uzmite sa sobom na let, poseban jastuk na napuhavanje ispod vrata i valjak za leđa. Ovi jednostavni uređaji učinit će putovanje puno ugodnijim i neće dati osteokondroza, koja utječe na veliku većinu modernih ljudi, da unište vašu put.
Ne zaboravite da ćete tijekom cijelog leta biti izloženi suhom zraku - vlaga u kabini uvijek je spuštena.Stoga ima smisla staviti ručnu prtljagu malu cijev kreme za vlaženje ili tonik za lice, posebno vlasnicima suhe osjetljive kože. A oni koji nose leće, poželjno je uzeti s njima hidratantne kapljice za oči. Imajte na umu da za vrijeme osobito dugih letova mnogi stručnjaci savjetuju da napuste leću i da se vrate na naočale.
Za zdravlje
Prekomjerno sušenje zraka također predstavlja druga neugodna iznenađenja, na primjer, u obliku dehidracije tijela, zbog čega krv postaje prevelika. U kombinaciji s dugim boravkom u neugodnom položaju (pogotovo u ormarićima klasične gospodarske klase), to ozbiljno povećava opterećenje donjih ekstremiteta, probleme s kojima se iskustva sedam od deset putnika.
Stoga, tijekom leta morate popiti dovoljno tekućine (po mogućnosti vodu ili čaj s limunom, dobro razrijedi krv) i ne zlorabite alkoholna pića i kavu, što dodatno dehidrira tijelo.
Osim toga, stručnjaci preporučuju upotrebu lijekova za venućiju za prevenciju venske insuficijencije, što će smanjiti vjerojatnost krvnih ugrušaka.To može biti, na primjer, gel Venitan Forte, koja jača stijenke krvnih žila i ima protuupalno djelovanje na žilama.
S vremena na vrijeme trebate napraviti jednostavnu teretanu za noge i preporučljivo je iskoristiti bilo koju priliku za zagrijavanje, hodanje kroz salon.
Iskusan putnici su dobro obaviješteni unaprijed kako bi došli do zračne luke prijaviti imali priliku rezervirati najviše odgovara lokacija, kao što su u blizini izlaz u nuždi - uvijek postoji mogućnost da ostanu udobnije nego na sredini kabine: najmanje, to će biti moguće bez ikakvih problema protegnuti noge.
Usput, na internetu postoje mjesta, koja opisuje „najbolje” i „najgore” mjesta u zrakoplovu raznih marki - Visoki ljudi bi trebali obratiti pozornost na njih, jer su u standardnim sjedalima posebno neugodno.
Za zabavu
Razmislite o tome što ćete se zabaviti tijekom dugog putovanja. Ljubitelji čitanja će imati koristi od e-knjiga koje pohranjuju u svoje pamćenje čitave knjižnice. Melomanov će biti spašen od strane igrača koji će konačno omogućiti da tiho uživate u svojoj omiljenoj glazbi. Ili još bolje, ponesite laptop, to će uspješno vas i knjigu i igrač, a igrač zamijeniti, a ne dopustiti da propustite tijekom puta.
Želite se opustiti dok je na odmoru sa sveprisutnim elektronike? Tada studija vodič - prije odmora nikada dovoljno vremena da se pripreme za putovanje u dobroj vjeri, a ovdje će biti sasvim dovoljno. A, možete naučiti osnove jezika zemlje domaćina u budućnosti, onda ćete biti u mogućnosti da pokaže svoje jezične sposobnosti, jedva sišli ljestve.
