Pravi neprijatelji modernog čovječanstva su vaskularne bolesti, posebice ateroskleroza. Povećani homocistein često postaje jedan od uzroka, pa je njegova kontrola važna za svakoga tko brine o svom zdravlju.
Kontrola homocisteina tijekom trudnoće također je važna. Odstupanje pokazatelja od norme ne može samo negativno utjecati na zdravlje budućih majki, već i na fetus. Informacije o razinom homocisteina može spriječiti jedan od najopasnijih satelita trudnoće - preeklampsije.
Što je homocistein?
jedan od esencijalnih aminokiselina - metionin dijeta s proteinom ulazi u ljudsko tijelo. Kao rezultat obrade proteina sintetiziran od metionina homocisteina - nusproizvod iz njegove.
To je također jedna amino kiselina, ali, za razliku od metionina, preuzmite ga s hranom nemoguće. Metionin je isti - važan dio metabolizma i nalazi se u velikim količinama u mesu, mliječnim proizvodima i jajima. Posebno mnogo toga u skute.
U normalnom homocisteina je u tijelu u vrlo malim količinama. Važnu ulogu u metabolizmu homocisteina igraju B vitamini i folna kiselina.
Ako ove tvari nisu dovoljne za preradu, razina homocisteina raste. U ovom slučaju, tijelo pokreće zaštitne mehanizme i baca ga u krv u velikim dozama.
Povećanje razine ove amino kiseline dovodi do slabljenja stijenke krvnih žila i kao posljedica toga, na razvoj ateroskleroze, stvaranjem tromba. U starijih ljudi povećava rizik od razvoja Alzheimerove bolesti i senilne encefalopatije.
Povišeni homocistein tijekom trudnoće može dovesti do smrt fetusa, a ljudi s dijabetesom, povećava rizik od vaskularnih komplikacija.
Norme homocisteina u krvi
Kod ispitivanja razine homocisteina u krvi, norma je:
- u muškaraca: 5,9-16,0 μmol / 1;
- u žena: 3.4-20.4 μmol / l.
Međutim, navedene norme nisu tako nedvosmislene. Kod žena stopa homocisteina tijekom trudnoće nešto se razlikuje od standarda. U budućim majkama optimalni raspon je 4.6-12.4 μmol / l.
Kod djece, homocistein je oko 5 umol / l, bez obzira na spol. S početkom pokazatelja pubertet prvo porasla na 7,6, a zatim u 10-11 mol / l, uz povećanje homocisteina u dječaka izražena svjetlije nego kod djevojčica.
Oko približno na istoj razini ostaje u odrasloj dobi, ali postupno se povećava s godinama.
Razina homocisteina tijekom trudnoće i planiranja
Kao što je navedeno, razina homocisteina tijekom trudnoće može biti nešto drugačija od uobičajene, i čak ići dalje od opće prihvaćenog okvira.
U prvim tjednima trudnoće, razina ove aminokiseline može biti na donjoj granici navedenog raspona i, u ovom slučaju, smatra se apsolutnom normom.
Također, smanjenje homocisteina tijekom trudnoće može se primijetiti na početku drugog tromjesečja, što također ne bi trebalo izazvati zabrinutost. Njegova će se razina konačno vratiti na stari okvir unutar nekoliko dana nakon isporuke.
Međutim, važno je da dopušteno odstupanje od norme ne smije prelaziti 0,5 μmol / l, inače je potrebno hitno savjetovanje ginekologa i terapeuta koji promatra.
Važno je jesti racionalno i pravilno, nositi bebu. Ovo nije samo jamstvo zdravlja i punog razvoja budućeg djeteta, već i jamstvo održavanja ravnoteže važnih tvari u tijelu, kao što je homocistein. Pročitajte više: trudnica trudnice →
Žene koje se promatraju kod ginekologa za trudnoću, propisane su vitamini skupine B i folna kiselina u preventivnim dozama.Te tvari povoljno utječu na cijepanje homocisteina i njegove normalne razine.
Budući da tijekom trudnoće tijelo troši puno sredstava, ova profilaksa dodatna je zaštita od povećanja razine aminokiseline.
Prije dobivanja trudnoće, najtočnija odluka bit će podvrgavanje testu, uključujući i test krvi. U slučaju odstupanja od normi prije začeti dijete, najbolje je popiti kuru vitamina, koji mora imenovati liječnika.
Pored normalizacije razine ove tvari, trebate prestati pušiti i piti kavu u velikim količinama. Homocistein u planiranju trudnoće važan je pokazatelj koji utječe i na mogućnost začeća i za nošenje fetusa.
Tko treba uzeti homocistein?
Prema statistikama koje su pronađene u posljednjim istraživanjima, 30% odrasle populacije planeta ima više nego udvostručenu razinu homocisteina.
Obratite pažnju na razinu ove supstance u krvi, a s vremena na vrijeme za testove za njezin sadržaj potrebno je za sljedeće ljude:
- starije osobe (preko 60 godina);
- ljudi nakon operacije na organima probavnog trakta;
- ljudi s trombozom i bolesti krvnih žila i srca;
- osobe s dijabetesom;
- osobe koje pate od bolesti štitne žlijezde i endokrinog sustava;
- bolesnika s bubrežnom insuficijencijom;
- osobe s alkoholom i ovisnosti o drogama.
U međuvremenu, treba spomenuti o ljudima koji imaju niz nasljednih bolesti povezanih s proizvodnjom enzima.
Također, trebali biste redovito se testirati na homocisteina tijekom trudnoće, pogotovo ako su prijašnje generacije opterećeni. Žene koje su imale preeklampsiju tijekom trudnoće, potrebno je promatrati razine homocisteina u svakodnevnom životu.
Uzroci povećanja homocisteina, posljedica i liječenja
Hiperhomocistinemija - visoka razina homocisteina u krvi može biti zbog nekoliko razloga. Ovo je nasljedni čimbenik, neke bolesti i krivi način života.
Najčešći uzroci hiperhomocisteinemije su sljedeći:
- nasljeđe;
- beriberi;
- hormonalnih bolesti, smanjene funkcije bubrega i štitnjače;
- nedostatak tjelesne aktivnosti;
- pušenje, pijenje alkohola i droga;
- uzimanje nekih lijekova.
Nasljedna bolest koja uzrokuje povećanje homocisteina je homocistinurija. To je metabolički nedostatak zbog genetske predispozicije.
Kada se bolest ometati apsorpciju određenih aminokiselina, posebno metionin, koji ne samo da dovodi do skokova u razinom homocisteina i drugih tvari u krvi, ali i povrede središnjeg živčanog sustava, srca i zglobova.
Kada nedostatak vitamina, a to je nedostatak vitamina B i folne kiseline, kao što se često događa hiperhomocistinemija. U tom se slučaju liječi jednostavnim unosom vitamina propisanih od strane liječnika.
Loša prehrana, sjedilački način života i loše navike krše proces metabolizma, zbog čega postoji nepravodobna degradacija homocisteina i na taj način svoj.
Da biste normalizirali stanje, morate odreći alkohol i pušiti, igrati se sportom i revidirati prehranu.
Česti uzrok poremećaja može biti uzimanje lijekova. Lijekovi za liječenje psorijaze neutralizirana učinaka folata, kao antikonvulzivi i imunosupresivnih (za liječenje autoimunih bolesti) znači cijepanja vitamina B u tijelu.
To je njihov nedostatak i dovodi do povrede. Neki antidepresivi također utječu na homocistein.
Posljedice povećanja razine ove aminokiseline mogu biti ozbiljne. Prije svega se tiče plovila, jer homocistein slabi zidove.
Posljedice hiperhomocisteinemije uključuju:
- tromboza i ateroskleroza;
- demencije i Alzheimerove bolesti kod starijih osoba;
- zatajenja srca i infarkta miokarda.
Ako je homocistein povišen u trudnoći, onda je to prigoda za hitno liječenje pod strogim nadzorom ginekologa.
Višak tvari ima vrlo negativan učinak na fetus i može dovesti do ozbiljnih razvojnih poremećaja ili smrti. U drugoj polovici trudnoće može se razviti preeklampsija (gestoza) ili eklampsia - opasna patologija koja prijeti životu majke i djeteta.
Redukcija homocisteina: uzroci i posljedice
Niska razina homocisteina u krvi može govoriti o nadolazećoj trudnoći. U ovom slučaju, nije previše smanjenja njegove norme.
Drugi uzrok je multipla skleroza. Često je to pokazatelj u krvi koji postaje prvo "zvono" o početku bolesti.Dijagnoza se temelji na rezultatima dodatnih studija.
Ako je homocistein prenizak u trudnoći, ne biste ga trebali doživjeti. Da bi se indikator vratio na normalu, nije tako teško, morate jesti i ne zaboravite na umjerenu tjelesnu aktivnost.
Za buduće majke, šetnje na svježem zraku ili plivanje savršene su. Još jedan "lijek" s niskim homocisteinom predstavlja šalicu kvalitetne kave u jutarnjim satima.
Prekršaji u sadržaju homocisteina su lako ispraviti i najčešće liječi jednostavnim sredstvima.
Multivitamin, umjerena sport i pravilna prehrana - tri stupa za normalizaciju razinama. Ali važno je razumjeti da bi bilo kakvo ispravljanje parametara ispitivanja krvi trebalo obavljati isključivo liječnik.
Autor: Irina Maslova,
posebno za Mama66.com
Korisni video: kako pravilno pripremiti za trudnoću
Savjetujemo vam da pročitate: Drotaverin s prijetnjom pobačaja
