Postdatalni zavoj, kako pravilno nositi i nositi

Send

Svaka žena nakon porođaja razmišlja o tome kako vratiti tijelo u svoj prethodni oblik. Bez obzira na osobitosti trudnoće i načina isporuke, javljaju se neki fizički problemi. Najčešći je veliki trbuh. Zašto se, nakon poroda, ponekad formira dugo vremena? Naduljani trbuh očuva se jer maternica raste u veličini i proteže se oko tkiva kada se dijete rodi. Da biste ubrzali proces njihova oporavka, trebate upotrijebiti dodatne načine - gelove, kreme i zavoje.

Postnatalni zavoj - glavni asistent u obnovi starih oblika tijela. Moderna tehnologija omogućuje vam stvaranje modela koji su nevidljivi pod odjećom, udobni i udobni kako u procesu nošenja, tako i prilikom stavljanja.

Ispravno odabran zavoj s redovitim nošenjem pomoći će smanjiti želudac i spriječiti njezino progibanje.

Zašto trebam postpartum zavoj?

Obrazi su dvije vrste: prenatalni i postnatalni.

Glavna svrha antenatalne bolesti - Održavajte želudac i smanjite naprezanje na kralježnici. Oni također fiksiraju buduće dijete u uspravnom položaju, sprječavaju ranu ablaciju trbuha, pomažu izbjeći strijama na koži.

Postnatalni zavoji izvode nekoliko funkcija. Liječnici preporučuju nošenje ovih nosača na prvom mjestu za brzo smanjenje maternice i sprječavanje spuštanja trbušnih organa. Osim toga, nosi postpartum zavoj podržava mišiće abdominalnog zida i pomaže vratiti svoj ton.

Postdatalni zavoj nakon carskog dijela popravlja šavove, tako da se njihovo iscjeljenje ubrzava i štiti od mehaničkih utjecaja.

Ponekad, nakon operacije, proizvodnja mlijeka u majke kasni, a prirodni stimulator kontrakcije maternice - dojenje - privremeno je nedostupan. U takvim slučajevima nosi bend posebno je važan.

Korištenje zavoja nakon porođaja moguće je nakon savjetovanja s liječnikom, jer to nije samo sredstvo za estetsku korekciju, već ima određeni učinak na unutarnje organe, kožu.

Nošenje zavoja naznačeno je u sljedećim slučajevima:

u nazočnosti teške boli u abdomenu, uključujući i nakon carskog reza;
na zakrivljenosti okosnice, radikulitis, skolioza - bolest leđa koja se pogoršava zbog povećanog opterećenja u trudnoći,tijekom i nakon poroda;
s jakim prolaskom trbuha, strijama;
sa spuštenim tonom mišićavog korzeta.

U svim tim slučajevima, zavoj pomaže mladoj majci da se osjeća bolje, ubrzava proces oporavka i dopušta što prije povratak u kućne poslove, skrb o djeci itd.

Kontraindikacije su:

prisutnost šavova na perineumu, budući da njihovo iscjeljenje može biti znatno produljeno i popraćeno upalom zbog poremećaja cirkulacije tijekom stezanja abdomena;
bolesti bubrega popraćene oticanje;
bolesti gastrointestinalnog trakta;
Bolesti kože;
pojava alergijskih reakcija na materijal zavojnice.

Ako slijedite indikacije i kontraindikacije, nošenje zavoja neće učiniti nikakvu štetu.

Kako odabrati zavoj?

Pravi izbor zavoja je ključ brzog i udobnog oporavka nakon isporuke.

Postoji nekoliko vrsta vučnih uređaja, od kojih svaka ima svoje prednosti i nedostatke:

univerzalan - najisplativiji izbor, može se koristiti i prije i poslije poroda. Model je elastični pojas, širok s jednog kraja i uži od drugog.Unutarnji zavoj nakon isporuke stavlja se na široku stranu u trbuh, usko - do struka. Najpristupačniji modeli mogu se kupiti za 300-400 rubalja.
Pojas. Postpartum zavoj je širok elastični pojas s uskim umetkom u abdomenu. Veličina trake omogućuje vam da prekrivate i čvrsto povucite udaljenost od zdjelice do rebra. Takvi modeli imaju čičak za pričvršćivanje, omogućujući regulaciju promjera proizvoda. Prednosti trake uključuju njegovu cijenu (od 500 rubalja), sposobnost da dobro povuče želudac, popraviti šav nakon carskog rezanja, spriječiti postoperativnu kila. Međutim, takav model može ustati iznad abdomen, što ga čini neugodno tijekom hodanja i drugih pokreta.
Gaćice. Nosili su se uobičajenim gaćicama, au trbušnoj regiji imaju gusti umetak. Većina modela na stranama pričvršćena je za kuke ili druge uređaje s više razina koji vam omogućuju promjenu stupnja zatezanja. Neke gaćice cipela otkopčane su na dnu, pa stoga ne trebaju biti potpuno uklonjene tijekom posjeta toaletu. Proizvod je dobro čuvan na pravom mjestu, ne diže se i ne pada, čvrsto popravlja želudac i gotovo neprimjetno ispod odjeće. Ali mora se svakodnevno prati.
Corset gaćice i bermudas. Prva varijanta se razlikuje od konvencionalnog panty napuše pokrovne gornjeg dijela (struka), a drugi - izduženu linija bedra. Ovi modeli pomoći da zategnuti struk i bokove, smanjenje celulita, strija, čine prekrasnu figuru. Cijena se kreće od 600 do 3500 rubalja.
Suknja. Ova opcija je slična pojasa, ali je nešto širi (40 cm) i obuhvaća ne samo struka, ali kukove, formirajući obris broj proporcionalan. Trošak - 500 rubalja, prednosti i nedostaci su isti kao i onaj pojasa.

Izbor benda u cijelosti ovisi o ženinom izboru, svi modeli nose dobro sa svojim glavnim zadatkom - kako bi se oporavi od poroda.

Kada kupujete, važno je obratiti pozornost na sljedeće točke:

Treba pažljivo odabrati veličinu. Da biste to učinili, morate znati točno iznos bokovima i remen oko struka za mjerenja ne smije se srušiti u tijelo ili povuku. Veličina grafikona najčešće se nalazi na stražnjoj strani pakiranja, jer je moguće odrediti odgovarajuću veličinu. Najbolja opcija - probati prije nego kupite proizvod, ali ljekarna da je nemoguće. Tipično, veličina postporođajne bend podudara s veličinom da stane žena prije trudnoće. Ali ako je povećanje težine je 10-12 kg, trebali biste odabrati proizvod za 1-2 veličine veće.
Preferiraju modele koji uključuju pamuk, elastan i mikrofibre. Prirodna vlakna dopuštaju koži da "diše", smanjujući rizik iritacije i abrazije. Umjetna tkiva će pružiti elastičnost, dobru fiksiranost trbuha bez istiskivanja i uklanjanje viška vlage.
Obratite pozornost na vrstu spajala i njihovu lokaciju. Višeslojni pričvrščivači omogućuju vam promjenu širine zavoja zajedno s promjenama volumena tijela i time omogućiti bolji uvlačenje i podršku.
Kupnja robe u ljekarnama ili specijaliziranim prodavaonicama. To će vam pomoći izbjeći kupnju proizvoda slabe kakvoće, koji može škoditi zdravlju, izazvati alergijske reakcije. Osim toga, širok izbor modela i veličina omogućit će vam da odaberete najprikladniju opciju.
Nemojte kupiti zavoj "iz ruke", nemojte ga koristiti za druge žene. Čak i ako izgleda "gotovo kao novi", to ne znači da su njegova ljekovita svojstva na istoj visokoj razini. Na određenim mjestima njegova elastičnost se smanjila, oblik se promijenio u značajke prethodnog vlasnika, čak i ako je nevidljiv golim okom.

Kako pravilno nositi i nositi zavoj?

Ako se liječnik preporuča nositi postpartum zavoj, može se koristiti nekoliko dana nakon prirodne dostave i ne ranije od tjedan dana nakon cezariannog dijela.

Za stavljanje postnatalnog zavoja potrebno je ležati i podizati bokove. Ova pozicija pridonosi boljoj prilagodbi materijala za vuču, budući da su svi mišići u opuštenom stanju.

Nakon što je sve zakopano, možete ići glatko i provjeriti je li želudac nepropusna. Kada nosi zavoj, ne bi trebala biti nelagoda, stiskanje, bol. Ako je previše zbijeno, morate ponovno leći i otpustiti kopče. Ako ova mjera ne pomaže, potražite savjet liječnika od liječnika.

Ukupno vrijeme nošenja je jedan i pol mjeseci. Tijekom dana možete ga kontinuirano nositi ne duže od 4 sata, a zatim trebate napraviti pola sata pauze. Za noć, zavoj se mora ukloniti.

Postdatalni zavoji mogu biti glavno sredstvo za obnavljanje mišića i kože, ugovaranje maternice, liječenje šavova nakon carskog rezanja. Ali, kako bi ga koristili, potrebno je uzeti u obzir kontraindikacije noseći, odabrati pravu veličinu i model, da se svakodnevno nosi s malim prekidima.

Autor: Olga Khanova, liječnica,
posebno za Mama66.com