Niska temperatura, osnovana u većini zemalja, zamrznula je nogometna igrališta i igrališta do proljeća. Ali sigurno znate da dijete i dalje želi igrati nakon škole ili vikendom, a motorička aktivnost djece ne ovisi o dobu godine. Pa što da radimo zimi?
Ako je hladno vani, to ne znači da je cijela obitelj hibernacija. Djeca bi trebala ostati aktivna i trebate shvatiti gdje treba kanalizirati njihovu neukrotivu energiju. Unatoč popularnosti raznih otvorenih sportova, oni će ostati nedostupni do samog proljeća, ali postoje mnogi drugi načini za potporu dječjoj motoričkoj aktivnosti zimi.
Zimski sportovi
Doista, nego uzeti djecu od 6 do 14 godina na otvorenom zimi, ako ne i skije, sanjke ili klizaljke. A u zimskim sportovima može sudjelovati cijela obitelj. Istina, treba potrošiti zimsku opremu. No, ako vam proračun još ne dopušta kupnju skijanja ili klizanja, igrajte se s djecom u dvorištu u česticama, snježnim lopticama ili neka djeca budu samo raveći po snježnom terenu i voze se s ledenog brda.Tako možete zabavljati dijete bez trošenja novčića.
karate
Ne znam što da radim zimi, ali ne želim da oni dugo budu vani. Fina. Tada djeca mogu pokušati u karateu. Karate je izvrstan izbor za održavanje dječje motoričke aktivnosti zimi. Prvo, ovaj sport je dostupan svima. Drugo, fitness faktor borilačke vještine sprečava pojavu pretilosti u djetinjstvu i bolest raste na alarmantan stopa širom svijeta. No, tu je i treća prednost ovog sporta - u lekcijama borilačkih vještina, hiperaktivna djeca uče poštovanje i disciplinu.
Plesne zabave
Da ne zelimo plivati zimi masom, a ne zanadrima, možete organizirati plesne zabave u dnevnoj sobi. Vjerujte mi, djeca će doista voljeti tu ideju. A ako vam ponudi kostimske plesove, samo će im biti oduševljeni. Uključite svoju omiljenu glazbu i započnite plesati. Zamolite djecu da sami preuzmu glazbu, a oni će, uz veliku vjerojatnost, aktivno sudjelovati u obiteljskim plesovima. Dakle, ne samo da možete uzeti djecu, već i zabaviti cijelu obitelj, uključujući muža, bake i djedove. Usput, pokušajte povezati vašeg muža s dječjim zimskim zabavama što je češće moguće.zdrava aktivnost korisna je ne samo za djecu nego i za odrasle.
Unutarnji sportovi
Ako vaša djeca doista vole aktivan sport, ne morate dugo razmišljati, nego ih zimi zaljubiti. U hladnoj sezoni možete sigurno vježbati u zatvorenom prostoru s košarkom, odbojkom, badmintonom, tenisom, mini nogometom itd. Trebate samo pronaći sportske centre koji prihvaćaju djecu svoje dobi. Vaša djeca ne mogu plivati? Zatim ih napišite u bazen, u grupi početnika plivača, a do ljeta će se već pouzdano pridržavati vode i biti ponosni na svoje uspjehe. Djeca su dugo naučili plivati i raditi to sa zadovoljstvom? Potaknite ih da se treniraju u timu iskusnih plivača, što će također biti izvrsna opcija za potporu zimskoj infantilnoj motoričkoj aktivnosti.
